LITMIR.BIZ

      ДЕНЬ 45. Минуты удовольствия.

      Бегала в кайф, легко. Реально внутри было спокойно. Думала о сегодня и как без лишней суеты двигаться вперед.

      Хотелось красоты вокруг и спокойствия, поэтому бегала по парку рядом с домом. Хотелось бежать не по асфальтированным дорожкам, а по траве. Хотя мокро было после дождика.

      Бегала и хвалила себя. Какая я молодец! Сколько уже изменила в себе, сколько сделала, что раньше и представить себе не могла.

      Сорок пять минут удовольствия.

      У меня изменилась фигура. Она была такая мужицкая; стройная колонна, называют стилисты. Теперь такие изгибы появились. Объемы уменьшились.

      Надеваю поясную сумку, чтобы телефон и ключи положить, когда бегу, а она огромная в ремне стала, сваливается. Вес на килограмм уменьшился.

      Да, изменения не только в моей голове. И в теле происходят. И в моем движении к цели.

      Изменились даже отношения с мужем. Я стала говорить ему, меньше быть удобной, не делать за двоих. Он даже с сыном стал применять мою тактику воспитания, останавливаться и не вдавливать в него старые установки.

      На работе стала больше находиться в роли директора, а не всеобщей мамы.

      Даже с мамой стала говорить по-другому, со своей взрослой дочерью.

      Дочь стала слышать, а не бодаться со мной. Хотя я не вмешиваюсь в ее жизнь вообще.

      Я 3 месяца по финансам была в минусе на работе. Первый месяц нет минуса. Хоть и плюс небольшой. Но это прорыв.

      Я молодец! Расту! Меняюсь к лучшему! Делаю по-новому! Торможу, но все равно ползу.

      Бывает тяжело, но возвращаюсь в себя, нахожу опору и поднимаюсь.

      Вывод: хвалить себя, поддерживать – это создает опору для движения.