Скачать книгу

after exercise-induced muscle damage and rapid adaptation. Med Sci Sport Exerc Vol 24, págs. 512-520, 1992.

      Cuzzolin L., G.M. Giulini, G. Montresor, G. Benoni. Varizioni Ormonali E Metaboliche In Giocatori Di Pallacanestro Durante E Dopo La Stagione Sportiva. Medicina Dello Sport Vol. 45, nº 3: 355-358, 1992.

      Dubnov G., N.W Constantin. Prevalence of iron depletion and anemia in top-level basketball players. Int J Sport Nutr Exerc Met Feb. 14(1): 30-37, 2004.

      Erikksson B.O. Physical training, oxygen supply and muscle metabolism in 11-13 years old. Acta Physiol Scand S 384, 1972.

      Fulks R.M., J.B Li, A.L Goldberg. Effects of insulin, glucose, and amino acids on protein turnover in rat diaphragm. J Biol Chem 250: 11, 290-298, 1/1975.

      Hakkinen K. Effects of the competitive season on physical fitness profile in elite basketball players. J Hum Mov Stud 15: 119-128, 1988.

      Haralambie G. Enzymes activities in skeletal muscle of 13-15 years old adolescents. Bull Europ Physiophat Resp 18: 65-74, 1982.

      Hedden M, M.G. Buse. Effects of glucose, pyruvate, lac-tate, and amino acids in muscle protein synthesis. Am J Physiol 242, E184, 1982.

      Hellsten-Westing Y., A. Sollevi, B. Sjodin. Plasma accumulation of hypoxanthine, uric acid and creatine kinase following exhausting runs of differing durations in man. Eur J Appl Physiol Occup Physiol 62 (5): 380-384, 1991.

      Hoffman J., S. Epstein, M. Einbinder, Y. Weinstein. The influence of aerobic capacity on anaerobic performance and recovery indices in basketball players. J Strength Cond Res 13 (3): 280-285, 1999a.

      Hoffman J., S. Epstein, Y. Yarom, L. Zigel, M. Einbinder. Hormonal and biochemical changes in elite basketball players during a 4-week training camp. J Strength Cond Res 13 (3): 280-285, 1999b.

      Jacobs I., M. Esbjornsson, C. Sylven, I. Holm, E. Jansson. Sprint training effects on muscle myoglobin, enzymes, fiber types, and blood lactate. Med Sci Sport Exer 19: 368-374, 1987.

      Kostopoulos N., I.G. Fatouros, I. Siatitsas, P. Baltopoulos, A. Kambas, A.Z Jamurtas, P. Fotinakis. Intense basketball-simulated exercise induces muscle damage men with elevated anterior compartement pressure. J Strength Cond Res Aug. 18 (3): 451-458, 2004.

      Kuipers H. Recovery, the difference between overtraining and success. En: Top Performance. Research reports from the Research Institute for Olympics Sports, Jyväskylä, 49-56, 1994.

      Lehman M., H.H. Dickhuth, G. Gendrish, W. Lazar, M. Thum, R. Kaminski, J.F. Aramendi, E. Peterke, W. Wieland, Y. Keul. Training-overtraining. A prospective, experimental study with enpienced middle and long-distance runners. Int J Sports Med 12 (5): 444-452, 1991.

      Linossier M.T., C. Denis, D. Dormois, A. Geyssant, J.R Lacour. Ergometric and metabolic adaptation to 5-s sprint training programme. Eur J Appl Physiol 67: 408-414, 1993.

      Matsin T., M. Magi, A. Alaver, A. Viru. Possibility of monitoring training and recovery in different conditions of endurance exercise. Coach Sport Sci J 2(2): 18-23, 1997.

      Pilis W., J. Langfort, A. Pilsniak, M. Pyzik, M. Btasiak. Plasma lactate dehydrogenase and creatine kinase after anaerobic exercise. Int J Sports Med 9: 102-103, 1988.

      Ricciardi L., R. Minelli, G. Prandini, C. Patrini. Variación del espectro aminoacídico en función de algunos gestos deportivos. Arch Med Dep Vol. nº 29. págs. 29-35, 1991.

      Rodenburg J.B., P.R. Bar, R.W. De Boer. Relations between muscle soreness and biochemical and functional outcomes of eccentric exercise. J Appl Physiol Jun. 74(6): 2976-83, 1993.

      Rotenberg Z., R. Seip, L.A. Wolfe, D.E. Bruns. “Flipped” patterns of lactate dehydrogenase isoenzymes in serum of elite college basketball players. Clin Chem Nov. 34 (11): 2351-2354, 1988.

      Schroeder H., E. Navarro, A. Tramullas, J. Mora, D. Galiano. Nutrition antioxidant status and oxidative suplement. Int J Sports Med 21 (2):146-150, 2000.

      Schroeder H., N. Terrados, A. Tramullas. Risk assessment of the potential side effects of of long-term creatine supplementation in team sport athletes. Eur J Nutr Aug. 40 (4):178-184, 2004.

      Seco J., A. Vaquera, J. García. El estrés psicofísico en jugadores profesionales de baloncesto. En: S Ibañez Godoy, M.M. de las Mercedes Macías García (Eds.). Libro de Actas del II Congreso Ibérico de Baloncesto de Cáceres. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Cáceres. Universidad de Extremadura, 2003.

      Shepard R.J. Endurance in sport. Oxford, Blackwell Scientific Publication, 1992.

      Stalnacke B.M., Y. Tegner, P. Sojka. Playing ice hockey and basketball increases serum levels of S-100B in elite players: a pilot study. Clin J Sport Med Sep. 13 (5): 292-203, 2003.

      Terrados N., R.J Maughan. Exercise in the heat – strategies to minimize the adverse effects on performance. J Sports Sci 13, S55-S62, 1995.

      Thorstensson A., B. Sjodin, J. Karlsson. Enzyme activities and muscle strength after “sprint training” in man. Acta Phsiol Scand 94: 3113-318, 1975.

      Urhausen A., W. Kindermann. Biomechanical monitoring of training. Clin J Sport Med 2: 52-61, 1992.

      Viru A. Adaptation in sports training. CRC Press Ed., 1995.

      Zintl F. Entrenamiento de la resistencia. Martínez Roca, Barcelona, 1991.

      La frecuencia cardíaca como indicador de intensidad en baloncesto

       I. Refoyo (1), J. Sampedro (2), J. Calleja (3), N. Terrados (4)

      (1) Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. UPM Madrid.

      (2) Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. UPM Madrid.

      (3) Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad del País Vasco.

      (4) Unidad Regional de Medicina Deportiva del Principado de Asturias. Fundación Deportiva Avilés. Departamento de Biología Funcional de la Universidad de Oviedo.

       1. INTRODUCCIÓN

      Una de las mayores preocupaciones de los técnicos responsables de los programas de entrenamiento en baloncesto es conocer de forma precisa la naturaleza del esfuerzo, con el objeto de optimizar el entrenamiento de sus jugadores.

      Estimamos que la componente de las capacidades condicionales es un apartado importante en el proceso de planificación deportiva, pero entendemos que no es definitivo para asegurar el máximo rendimiento.

      Igualmente, la mejora de estas variables no debe expresarse de forma aislada, ya que asumimos que el jugador pertenece a un conjunto multifactorial sistémico.

      No obstante, la frecuencia cardíaca (FC) puede ser un indicador útil para aproximarse a la intensidad del ejercicio, valorando la limitación de ésta en la estimación real.

      Los primeros análisis para controlar la carga y el impacto que producía la competición en baloncesto los realizó Ramsey et al. en el año 1970, con jugadores de collegue. Las valoraciones iniciales que se obtuvieron durante la competición se correspondían con FC de 170 pulsaciones/min de media.

      Posteriormente, otros investigadores (McArdle et al., 1971), encontraron FC muy parecidas en diferentes poblaciones de jugadores.

      En el año 1985, dos autores italianos, Colli y Faina, desarrollaron un estudio más profundo con deportistas profesionales de la primera división de la liga italiana. Los valores medios de FC oscilaban entre 160 y 180 pulsaciones/min. Además, observaron que no existían diferencias significativas entre los distintos puestos ocupados en la pista. Sin embargo, como veremos más adelante, estudios posteriores sí que demuestran diferencias, por otro lado esperables.

Скачать книгу