ТОП просматриваемых книг сайта:
В ресурсе. Анна Юрьевна Гращенкова
Читать онлайн.Название В ресурсе
Год выпуска 2020
isbn
Автор произведения Анна Юрьевна Гращенкова
Жанр Общая психология
Издательство ЛитРес: Самиздат
Этот инструмент широко применяется в деловой психологии. И все бы хорошо, ведь повторяемые нами короткие позитивные фразы меняют наши мысли, а , соответственно, и состояние, однако они не всегда срабатывают. Это свидетельствует о том, что в подсознании есть блоки.
Самый распространённый пример аффирмаций, которые не срабатывают, – это аффирмации на деньги.
Я специально хочу разобрать именно этот пример. Ведь деньги это не только сам по себе ресурс, но следствие грамотного вложения собственных базовых ресурсов-времени и энергии. Однако, время и энергию можно вкладывать во что-либо безрезультатно. Когда есть внутренние преграды и мы порой, сами того не осознавая, блокируем расширение нашего финансового канала.
Можно долго повторять себе, что «я- магнит для денег», но при этом зарплата как была прежней, так и остается, и никаких новых источников дохода или «лишних» денег на горизонте мелькать не будет.
А все потому, что где-то в подсознании стоит блок на деньги. И легче всего эти блоки увидеть в медитативном, расслабленном состоянии. Ведь здесь контроль разума становится меньше, и мы можем соприкоснуться с нашим подсознанием- и эти ответы станут для нас более явными.
Так в расслабленном состоянии, если мы зададим сами себе вопрос, касающийся денег и возможности заработка, могут всплыть такие ограничивающие убеждения:
«Большие деньги -не всегда честным путем достаются».
«Если у меня появится больше денег- появятся и родственники, которым всегда не хватает, и все что я заработаю, вкладывая в это свою энергию-, у меня отберут».
«Со мной будут общаться только ради денег».
«Деньги-это опасно, меня могут ограбить, причинить боль»
«Я лишусь своих друзей и привычного круга общения»
«Я не заслуживаю денег» и пр.
Такие блокирующие убеждения мы не осознаем, но они есть и порой бессознательно руководят нашим поведением.
Убеждения.
В основе блока всегда стоит убеждение. Убеждение – это принятие на уровне ума чего-либо в качестве истины.
Убеждения формируются в разные периоды нашей жизни и в разных ее ситуациях, и чем чаще эти ситуации повторяются, тем крепче убеждение. Происходит это следующим образом: Вы попали в определенную ситуацию, в которой испытали определенные эмоции, Ваше тело дало Вам обратную реакцию и Вы сделали выводы.
Выводы в разных ситуациях жизни, подкрепленные эмоциями и телесными реакциями, превратились в убеждения, а впоследствии и систему убеждений.
Большое количество убеждений формируется в детстве. Например, когда у ребенка появляются желания и «хочу», а за ним «купи», то самый распространенный пример родительских ответов: «Нет денег».
Или частые примеры с более старшим поколением: «Наворовали».
В период моей работы в психологическом центре я часто наблюдала картину, когда на занятия детей