Скачать книгу

зелень.

      Суп из щавеля

       1,5 мл мясного бульона

       400–500 г щавеля

       500 г картофеля

       4 вареных яйца

       сметана для заправки

       соль

      Приготовить мясной бульон. Щавель перебрать, промыть, обдать кипятком, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. Нарезанные щавель и картофель положить в горячий бульон, посолить и варить 10 минут.

      В каждую тарелку положить разрезанное пополам яйцо, залить супом и заправить сметаной.

      Суп с авокадо

       1,5 л овощного бульона

       100 г цветной капусты

       2 клубня картофеля

       3 средних авокадо

       1 пучок зелени укропа

       соль

      Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками. Авокадо вымыть, очистить, удалить косточку, нарезать небольшими кусочками. Зелень укропа вымыть, мелко нарезать.

      В кастрюлю влить бульон, положить картофель, авокадо и цветную капусту, посолить.

      Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь.

      Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне. Добавить зелень укропа.

      Томатный крем-суп

       500 г очищенных от кожицы помидоров

       1 луковица

       1 стебель сельдерея

       1 морковь

       50 г сливочного масла

       50 г муки

       1 л бульона

       соль

       черный молотый перец

       1 зубчик чеснока

      В открытой кастрюле разогреть масло, пассеровать в нем муку и развести бульоном. Довести до кипения, помешивая.

      Добавить измельченные овощи, посолить и закрыть крышку.

      Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

      Затем взбить до состояния крема блендером. Чуть подогреть в открытой кастрюле и подавать с тостами.

      Суп с щавелем и шпинатом

       2 клубня картофеля

       1 морковь

       1/2 пучка щавеля и шпината

       1 пучок зелени укропа

       2 яйца

       50 г сметаны

       соль

      Картофель и морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Щавель, шпинат и зелень укропа вымыть, нарубить. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, мелко нарезать.

      Картофель и морковь положить в кастрюлю с водой. Добавить яйца, щавель и шпинат, посолить.

      Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь.

      Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне. Добавить зелень укропа.

      Суп разлить по тарелкам, заправить сметаной.

      Суп из цветной капусты

       2 л овощного бульона

       300 г замороженной цветной капусты

       3 клубня картофеля

       70 г маринованной стручковой фасоли

      

Скачать книгу