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Dirigir y conducir veladas y espectáculos con fines de animación. AFDA0211. Inmaculada Pedrosa González
Читать онлайн.Название Dirigir y conducir veladas y espectáculos con fines de animación. AFDA0211
Год выпуска 0
isbn 9788417343859
Автор произведения Inmaculada Pedrosa González
Жанр Документальная литература
Издательство Bookwire
Definición
Expresión corporal
Lenguaje que se manifiesta a través del cuerpo unido a una intencionalidad comunicativa y que conlleva un significado.
3.1. Objetivos
Los objetivos que persigue la expresión corporal se pueden agrupar en los siguientes:
1 Conocer y desarrollar el lenguaje corporal.
2 Potenciar la capacidad expresiva del cuerpo a la hora de establecer una comunicación.
3 Crear y comunicar a través del movimiento.
Para alcanzar estos objetivos se establece una relación de contenidos que se han de trabajar a través de las diversas técnicas y metodologías apropiadas para la adquisición de estos conocimientos. Estos contenidos son:
1 Toma de conciencia y sensibilización del propio cuerpo.
2 Técnicas corporales y espontaneidad.
3 El binomio espacio-tiempo.
4 Las relaciones.
La expresión corporal conforma sus contenidos en torno a cinco ejes: el cuerpo, el espacio, el tiempo, la creatividad y la comunicación, aspectos que constituyen la existencia del hombre en el mundo, cuya ejercitación potencia las cualidades propias del ser humano desde dos niveles: el expresivo, que supone una acción externa (actividad manifiesta a través del movimiento, el gesto) y el cognitivo, acción interna que conlleva una actividad oculta (pensamiento, sentimiento).
Desde estas dos vertientes la expresión corporal se convierte en una técnica potente de enseñanza y de desarrollo personal equilibrándose entre dos pilares básicos: la técnica y la espontaneidad.
Recuerde
La expresión corporal es una técnica que desarrolla la sensibilidad, la imaginación, la creatividad y la comunicación.
En la práctica se aplica a campos muy diversos, como pueden ser la acción actoral, la expresión dramática, la psicoterapia, la educación, la animación sociocultural, etc.
En estas orientaciones confluyen dos polaridades, la de vivenciar o experienciar y la de actuar o representar.
3.2. Componentes
Los principales componentes de la expresión corporal son el cuerpo, el espacio y el tiempo, elementos que confluyen e interaccionan.
El cuerpo y el movimiento
Para que el movimiento tenga significado expresivo hay que conocer el cuerpo, escucharlo, descubrirlo y aceptarlo.
El conocimiento del mismo supone ser consciente de su capacidad de movimiento y de la organización de las unidades corporales implicadas, observando cómo interactúan, dando lugar a movimientos simétricos y asimétricos. A estas unidades corporales que son expresivas por su propia naturaleza se les denomina segmentos corporales y según Motos (1983) se clasifican en:
1 Cabeza.
2 Brazo: constituido por el brazo más la mano.
3 Busto: pecho, más cuello, más cabeza.
4 Torso: talle, más cuello, más pecho, más cabeza.
5 Tronco: caderas, más talle, más pecho, más cuello, más cabeza.
Se debe tomar conciencia de cada unidad expresiva y de sus posibilidades y combinaciones para poder expresarse de forma ágil y natural. Cada segmento tiene un valor expresivo propio. El busto es el centro de personalidad, el tronco muestra fuerza, el rostro emociones, los brazos son centro de expresividad y muestran sentimientos y las piernas actitud.
En la medida en la que se va adquiriendo conciencia del cuerpo, se va tomando conciencia de la postura, la actitud, la forma de desplazarse, los gestos y la manera de relacionarse con los demás y los objetos. Se va adquiriendo noción de la propia imagen corporal y se aumenta así la posibilidad de expresarse y comunicarse mejor.
Otros elementos del esquema corporal como la respiración, relajación, postura, tono, lateralidad, etc., son determinantes en la capacidad expresiva del cuerpo.
En este sentido, la respiración permite tomar conciencia de los músculos implicados para mejorarla, teniendo gran relación con el movimiento. La relajación libera tensiones y permite la conciencia de cada músculo a la vez que pone en condición de escucha al cuerpo.
El tono y el control postural son el soporte de la comunicación corporal y actúan en una propuesta acción-actuación afectada por el campo afectivo y emocional.
La emoción y el estado de ánimo ejercen su acción sobre el tono respondiendo con una actitud corporal o un gesto. Los gestos pueden ser: automáticos o reflejos, emocionales, proyectivos y abstractos.
También se considera como componente expresivo la energía o intensidad que va relacionada con el esfuerzo muscular de tensión-distensión. Los tipos de movimientos según este componente expresivo son:
1 Pesado: sin tensión muscular.
2 Liviano: en extensión con esfuerzo muscular.
3 Suave: sin esfuerzo muscular.
4 Fuerte: en contracción con esfuerzo muscular.
Actividades
1. Defina cada uno de los tipos de gestos mencionados en este epígrafe y ponga un ejemplo.
El espacio
El espacio es el campo donde se desarrolla la comunicación, el sitio donde se encuentra el yo con los otros, con uno mismo o con el objeto. La noción de espacio se adquiere al tomar conciencia corporal y es determinante en el lenguaje corporal y en la manera eficaz de ocuparlo. El espacio se puede clasificar atendiendo a diferentes aspectos:
1 En cuanto a la persona puede ser interior, que es lo contenido dentro del cuerpo físico y se concibe desde la experiencia personal de cada individuo en relación a la conciencia que se tenga de uno mismo, y exterior de piel hacia afuera, que toma fuerza con la mirada, percibiendo la dimensión del espacio.
2 Desde el punto de vista físico se puede hablar de parcial cuando se utiliza un espacio restringido, delimitado por la capacidad del movimiento corporal sin desplazamiento, y espacio total, si no hay límites de restricción en su ocupación.
3 En cuanto a las distancias, el espacio puede ser íntimo, donde existe contacto físico, personal cuando hay proximidad, como por ejemplo dos amigos conversando, social para relacionarnos socialmente, como ocurre cuando se conversa en un grupo de iguales y público que es la distancia adoptada por un conferenciante ante un auditorio.