ТОП просматриваемых книг сайта:
Формула благополучиÑ. Марина ЛазовÑкаÑ
Читать онлайн.Название Формула благополучиÑ
Год выпуска 2019
isbn 978-5-532-07598-6
Автор произведения Марина ЛазовÑкаÑ
Жанр Прочая образовательная литература
Издательство ЛитРеÑ: Самиздат
Мы выяснили «что есть что». Перейдем к «зачем и как».
Каким же образом, несколько грамм неокортекса возрастом 130 тысяч лет может противостоять нескольким килограммам мозга, возрастом 6 миллионов лет, с его наработанными алгоритмами реакций, осуществляющих выживание «любой ценой»? Ответ зашифрован в пословице:
«Капля камень точит не силой удара, а частотой повторений».
Следует знать, что неокортекс работает за счет энергии стремления живого существа жить. Эта энергия, как мы теперь знаем, вырабатывается в древнем мозге для удовлетворения базовых потребностей. Работа же неокортекса обеспечивает развитие высших или духовных потребностей. В этом же направлении распространяется общее благотворное влияние активизированного неокортекса на весь организм, на качество и продолжительность жизни в целом.
Как именно? Получая знания мы обучаемся осознанности. Зачем это нам?
Заметили, что в перечислении функций неокортекса, повторяется одно и то же слово? Действуя энергией осознанного управляемого ВНИМАНИЯ, мы используем поднимающуюся из древних структур мозга мощную энергию жизни, и направляем её через неокортекс к Высшему Я, чтобы восстановить веру в себя и ощутить в себе Присутствие «божественного космонавта», или силу Духа.
Принцип такой же, как при выведении высокотехнологичного исследовательского прибора – космического модуля, на орбиту Земли. Для того, чтобы преодолеть силу гравитации (земного притяжения), бо́льшая часть корабля состоит из ракетоносителя – двигателя и резервуаров, наполненных горючей смесью, благодаря сжиганию которой, корабль может развить скорость и мощь, достаточные, чтобы оторваться от планеты и выйти в космос.
Обучаясь устанавливать осознанное восприятие каждого момента реальности, мы учимся верить в то, что видим, а не то, во что верим.
Делая то, что не хочется и не делая то, что хочется, учимся контролировать себя и вырабатываем силу воли.
Учимся достойно встречать незнакомые ситуации, когнитивный диссонанс (КД=стресс=утрата контроля), переживать результаты ошибок и временный дискомфорт.
Дисциплинированно учимся повторять усилия в преодолении привычного запрограммированного поведения и бесконечной тяги к удовольствиям.
Учимся наблюдать, Принимать, освобождать чувства и управлять эмоциями.
Прерываем деструктивные трансы, учимся конструктивно мыслить, планировать действия и мечтать.
Учимся верить в то, что все проблемы и эмоциональная боль, которая их сопровождает – это процесс исцеления и приведения нас в целостное состояние.
И учимся сосредоточенно, систематически, старательно и решительно действовать во всём вышеперечисленном.
Сделайте плакат, добавив к списку функции неокортекса.
Так, шаг за шагом, в каждом из этих процессов, мы пробуждаем новые клетки неокортекса, трудимся над личной эволюцией и вносим, тем