LITMIR.BIZ

Скачать книгу

наш организм гормонами своим поведением, которое с каждым разом усиливается в сторону одной из эмоций.

      Я надеюсь, что эта информация помогла вам немного разобраться с биологией нашего организма, и далее вам будет проще понять, как работать с эмоциями и почему их так сильно недооценивают в использовании для достижения целей.

      Вот ряд эмоций, которые я считаю важным разобрать и объяснить, как их правильно использовать.

      Страх – сильная эмоция, которая контролирует вас на уровне нервной системы. Эта эмоция способна вызывать у вас мгновенные выбросы адреналина, и, по сути, окончательно избавиться от страхов нельзя. Можно лишь изменить свое отношение к объекту, который вызывает страх. Тем самым вы нейтрализуете в своей нервной системе понимание угрозы от этого объекта.

      Я не буду пояснять, как это сделать, это не тема нашей книги, но я хочу показать вам, как использовать страх для более быстрого достижения целей. Дело в том, что страх напрямую связан с рептильным мозгом, поэтому он сильнее всего влияет на нас.

      Страх может за секунду ввести нас в ступор, заставить оцепенеть, и если вы будете использовать силу страха, чтобы достичь цели быстрее, тогда ваша скорость увеличится в несколько раз.

      Представьте две ситуации.

      ✓ Вы бежите на время 100 м и впереди вам кричат: «Давай быстрее, ты можешь побить рекорд!».

      ✓ Вы бежите на время те же 100 м, но сзади за вами бежит разъяренная свора собак, которые желают вас разодрать на кусочки.

      Вопрос: при каком случае вероятность установить новый рекорд будет больше?

      Было доказано учеными стэндфордского университета, что под влиянием страха и выброса адреналина в кровь наши способности могут увеличиться в десятки раз. Значит, мы сможем бежать в десять раз быстрее нашей обычной скорости.

      Даже в некоторых выпусках новостей были показаны случаи, когда человек, убегая от своры собак, мог перепрыгнуть двухметровый забор, хотя в обычном состоянии для него это невозможно.

      Или был случай, когда молодой человек, чтобы спасти своего отца при камнепаде в горах, смог поднять порядка 300 килограмм. Это было невозможно в обычном состоянии, но он справился благодаря страху.

      Итак, чтобы использовать страх себе на пользу, вам необходимо направить его относительно своей цели. Чтобы вы лучше поняли, я объясню вам это на примере.

      У вас цель – создать свой бизнес и достойно зарабатывать.

      Как использовать страх для усиления?

      – Нужно в голове создать сильную связь, что если вы не достигнете своей цели, то вы ухудшите свою жизнь, и она будет похожа на ад. Вы останетесь без жилья, без еды, вам придется жить на помойке, питаться объедками, которые выбрасывают рестораны, и, хуже того, все будут думать и знать, что вы полный неудачник, который скатился до самой низкой ступеньки в жизни. Вы станете отбросом в обществе. Даже собака будет иметь больше прав, чем вы…

      Насколько увеличивается ваше желание достичь цели и не попасть в картину, которую я вам нарисовал?

      Я

Скачать книгу