Аннотация

Счетчик входящих сообщений на рабочей почте Райли растет словно снежный ком. Подруги забыли, как она выглядит. Парень ушел от нее, когда девушка в очередной раз не нашла времени встретиться. Каждый день Райли последней покидает офис. И несмотря на все это, ее карьера катится под откос. У Райли есть 30 дней, чтобы взять свою жизнь под контроль и не вылететь с работы. Автор бестселлеров по тайм-менеджменту и личной эффективности Лора Вандеркам дает главной героине шанс на счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете, как обычный загородный тимбилдинг в школе Джульетты может навсегда изменить жизнь.

Аннотация

Счетчик входящих сообщений на рабочей почте Райли растет словно снежный ком. Подруги забыли, как она выглядит. Парень ушел от нее, когда девушка в очередной раз не нашла времени встретиться. Каждый день Райли последней покидает офис. И несмотря на все это, ее карьера катится под откос. У Райли есть 30 дней, чтобы взять свою жизнь под контроль и не вылететь с работы. Автор бестселлеров по тайм-менеджменту и личной эффективности Лора Вандеркам дает главной героине шанс на счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете, как обычный загородный тимбилдинг в школе Джульетты может навсегда изменить жизнь.

Аннотация

Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу, данную вам с рождения.

Аннотация

Мисс Вселенная откроет свой секрет формулы имиджа. Оксана Федорова – единственная россиянка-победительница конкурса «Мисс Вселенная», телеведущая, певица, основатель благотворительного фонда «Спешите делать добро!» – в своей книге рассказывает о том, как создать личный бренд, сохраняя собственную уникальность; как подчеркнуть индивидуальность и быть принятой в любом обществе; как органично смотреться в разных образах и создавать о себе благоприятное впечатление; как совершенствовать речь, чтобы свободно выступать перед людьми различных профессий. Личный бренд сегодня является одним из составляющих успеха, и автор помогает каждому создать свой неповторимый образ. © Федорова О.Г., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Аннотация

В Индии существует многорукий бог Шива. Он успевает контролировать все и управлять всеми, вот только характер у него тяжелый, а привычки – варварские. Или, к примеру, паук. Тоже восемь конечностей – и все успевает: и красивое кружево сплести, и поохотиться, и обед у него готовится вроде бы сам по себе… Правда, репутация – не очень, боятся все, недолюбливают. А вот, скажем, обычная среднестатистическая мама. Она словно из фильма «Белое солнце пустыни»: одна жена и шьет, одна и готовит, одна и за детьми смотрит, одна и мужа любит – и все одна?! Тяжело… Если бы природа наделила ее восемью руками, она тоже наверняка сказала бы спасибо, но обходится и так, как есть: быт, дети, работа, муж, хобби – все на ней, причем ведь в большинстве случаев умудряется со всем этим справляться. Правда, какой ценой! У кого-то характер портится, у кого-то карьера стопорится, кто-то махнул на себя рукой и запустил внешность до неузнаваемости… Мир платит ей той же монетой: дети не слушаются и отнимают все свободное время, быт затягивает, муж недоволен, свекровь злорадствует, подруги жалеют и сплетничают… Все, жизнь закончена, «я угробила свои лучшие годы!». А можно ли по-другому? Можно успевать не за счет нервов, потери себя или нерациональной траты денег, а за счет грамотной организации времени, пространства и людей вокруг себя? Конечно! Если вы – мама, уставшая от хаоса, рутины и чувства вины, эта книга для вас!

Аннотация

Книги по саморазвитию похожи. Разные книги разными словами рассказывают об одних и тех же принципах улучшения жизни. Во всех этих принципах действует принцип Парето. 20% техника дают 80% эффекта. Сложные принципы и техники не работают. Простые техники проще запомнить и применить. И именно они дают 80% эффекта улучшения жизни. В книге собрана 21 простоя техника кардинального улучшения жизни. Каждая техника по отдельности может качественно изменить жизнь. Техники можно применять как комплексно, так и брать любую из них и получать результаты от ее внедрения.

Аннотация

Смысл жизни, поиск себя, определение целей – всё это является неотъемлемой частью нашей жизни. Практикум включает в себя: рабочую тетрадь для выполнения заданий, трекеры привычек, листы для записей и ответы на ваши постоянные вопросы, которые крутятся у вас в голове. 7 разделов практических советов для поиска себя и ответов на свои вопросы, 5 заданий после каждого раздела, которые приведут вас в точку "Б" или помогут определить её, 2 трекера привычек страницы для выполнения заданий. Удобно использовать как в электронном, так и в распечатанном виде.

Аннотация

Ничто не действует на человека так, как слово! Оно заставляет нас радоваться и смеяться, сворачивать горы и творить чудеса. Или может погрузить нас в глубокую печаль, заставить потерять силы, а иной раз и самого себя. Боевое НЛП представляет собой набор самых жестких и опасных методов управления поведением людей и доступно всем. При этом чаще всего приемы боевого НЛП используют те, от кого мы этого меньше всего ожидаем: наши друзья, родные, близкие и просто знакомые. Не со зла, они и не догадываются об отдаленных последствиях коммуникации такого типа. Изучив техники и модели скрытых манипуляций, вы увидите, как именно слова воздействуют на вас, и вы будете настороже, а значит, сможете защититься! Книга рекомендована всем, кто желает научиться управлять поведением и мотивацией людей, а также уберечь себя и близких от негатива окружающих.

Аннотация

Вся жизнь, если задуматься, это одна большая дорога. Здесь можно встретить надежных товарищей, которые помогут в трудную минуту. Также можно гоняться на безумных скоростях, выясняя, кто самый смелый и быстрый. А еще тут ломаются, подрезают и опережают. Как в этом хаосе не потеряться и не простоять отпущенные годы в «пробках»? Грегори Ян собрал под одной обложкой принципы яркой жизни, передавая их через знакомую каждому автомобильную метафору. Пристегните ремни и, шурша гравием, отправляйтесь в путешествие по страницам произведения. Оно способно изменить жизнь тех, кто отнесётся к нему ответственно. Помигать автору «аварийкой» можно в Instagram @gregory_yan_.

Аннотация

Сен, узоқ вақт давомида, “анъанавий таълим менинг барча саволларимга жавоб берди ва катта ҳаётга тайёрман” деган иллюзияга ишониб келдинг. Аммо бу ерда қандайдир хатолик борлигини интуитив ҳис қилмоқдасан. Диплом сени ўзинг хоҳлагандек одамга барибир айлантирмади. Бугунги кунда, ҳудди бошқалардаги каби сенда ҳам аллақачон шаклланиб бўлган ва ўзига хос дунё модели мавжуд. Бу билим, дунёқараш, эътиқод, кўрсатмалар, фикрлаш тарзини ўзида мужассам этувчи моделдир. Ҳа, сен кўпгина қоидаларни биласан, аммо ҳаммасини ҳам эмас ва асосийси, Дунёни бошқарувчи асосий қоидаларни билмайсан. Сен учун яхши хабар! Сенинг университетдаги ютуқларинг ҳақиқий ҳаётда ҳеч қандай аҳамияти йўқ. Шунингдек, дипломдаги 3 баҳо сенинг тақдирингни белгилаб бермайди. Уни сен белгилайсан. Ва, яқинда тушуниб оласанки, тўғри фикрлаш кўп нарсани билишдан кўра анча қимматлидир.