Потерянный рай. Книга о здоровье и медитации - Ольга Скрупская

Скачать книгу

окружения. Скорее всего нам придется пережить множество расставаний, разочарований, грусти и горя, и, не в последнюю очередь, сожаление и раскаяние. Но это все равно лучше, чем пережить все то же самое плюс вину и стыд, что мы не соответствуем чужим ожиданиям, плюс в полном смятении и растерянности, не имея никого за душой, кто мог бы нас поддержать. Гораздо легче встретить эти чувства с миром и согласием в сердце, в окружении, где ты понят и услышан, кто выдерживает ту же «степень неизвестности» что и мы, с доверием к своим целям и смыслам, с благодарностью к своему росту и переменам, которые его вызвали.

      Желаю всем нам не притворяться кем-то другим ради сохранения отношений, быть собой и постепенно из этой позиции проявлять любовь и заботу по силам, уверенно отказывать и набираться опыта делать это дипломатично и мудро, не путая роли и дистанции, а это лишь вопрос опыта, а не злого рока.

      Проблема в том, что людей ненавидят, когда они настоящие, и любят, когда фальшивые.

      Боб Марли

      – Я боюсь быть настоящим собой с людьми, потому что не хочу, чтобы меня осуждали.

      – Когда ты скрываешь себя, это значит, что на самом деле ты сам себя судишь.

      Н.

      Знаешь, что я заметил? Никто не паникует, когда все идет по плану. Даже если этот план ужасен.

      к/ф «Темный рыцарь»

      Чем лучше ты знаешь, кто ты и чего хочешь, тем меньше позволяешь себя расстроить.

      К/ф «Трудности перевода»

      Ненавидел ли ты ту свою часть, пока тебе не сказали, что стоит?

      Л. И. Боуман

      Если бы ты видел, из какого источника текут людские суждения и интересы, то перестал бы добиваться одобрения и похвалы людей.

      Марк Аврелий

      У победителя много друзей, и лишь у побежденного они настоящие.

      Никколо Макиавелли

      Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба.

      Карл Юнг

      Чтобы быть счастливым, надо жить в собственном раю. Неужели вы думали, что один и тот же рай может удовлетворить всех людей без исключения?

      Марк Твен

      Люди мирятся с уровнем отчаяния, которое они в состоянии вынести, и называют это счастьем.

      Серен Кьеркегор

      Потакай своей душе, не обществу.

      Н.

      ОТТЕНКИ ОСОЗНАННОСТИ

      Осознанность – центральная тема любой философии и доктрины о самопознании и саморазвитии, тонкий процесс эволюции души. Он подробно описан и в «Учении о Махамудре», в «Дао Дэ Дзин», во многих священных текстах всех культур. Возраст традиций глубокого понимания и восприятия своей жизни исчисляется не веками, а тысячелетиями.

      Осознанностью в современном мире считается определенный навык самонаблюдения, цель которого контроль над своей личностью, жизнью и ответственностью за свои

Скачать книгу