Эко-косметика: рецепты из кухни - Наталья Устимович

Скачать книгу

1 ст. л. белой глины, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. яблочного уксуса.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с глиной, лимонным соком и яблочным уксусом.

      Эффект: Сужает поры, матирует, борется с жирным блеском, подсушивает прыщи.

      Время: 10—15 минут.

      Для проблемной кожи:

      Ингредиенты: 1/2 авокадо, 1 ст. л. белой глины, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. салициловой кислоты.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с глиной, лимонным соком и салициловой кислотой.

      Эффект: Подсушивает прыщи, борется с воспалением, снимает покраснение, отшелушивает.

      Время: 10—15 минут.

      Питательная:

      Ингредиенты: 1/2 авокадо, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. желтка.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с маслом, мёдом и желтком.

      Эффект: Питает, смягчает, разглаживает морщины.

      Время: 15—20 минут.

      Для сияния кожи:

      Ингредиенты: 1/2 авокадо, 1 ст. л. йогурта, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. куркумы.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с йогуртом, лимонным соком и куркумой.

      Эффект: Отбеливает, осветляет пигментные пятна, придает сияние.

      Время: 10—15 минут.

      Омолаживающая:

      Ингредиенты: 1/2 авокадо, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. витамина E, 1 ч. л. розовой воды.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с маслом, мёдом, витамином E и розовой водой.

      Эффект: Омолаживает, разглаживает морщины, подтягивает кожу.

      Время: 15—20 минут.

      Для волос:

      Ингредиенты: 1/2 авокадо, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. лимонного сока.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с маслом, мёдом и лимонным соком.

      Эффект: Питает, увлажняет, укрепляет волосы, борется с секущимися кончиками.

      Время: 15—20 минут.

      Для ног:

      Ингредиенты: 1/2 авокадо, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. эфирного масла мяты.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с маслом, мёдом, лимонным соком и эфирным маслом мяты.

      Эффект: Увлажняет, питает, смягчает кожу ног, снимает усталость.

      Время: 15—20 минут.

      Для кожи вокруг глаз:

      Ингредиенты: 1/4 авокадо, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. огуречного сока, 1 ч. л. ромашкового отвара.

      Приготовление: Разомните авокадо, смешайте с маслом, огуречным соком и ромашковым отваром.

      Эффект: Увлажняет, питает, снимает отеки, темные круги.

      Время: 10—15 минут.

      Важно: Перед применением любой маски из авокадо рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество маски на внутреннюю сторону локтя и оставьте на 15—20 минут. Если нет покраснения, зуда или

      Имбирь

      Польза имбиря в масках для кожи:

      Омолаживающий эффект:

      Стимулирует выработку коллагена, делая кожу более упругой и подтянутой.

      Разглаживает мелкие морщины и замедляет появление новых.

      Улучшает кровообращение, придавая коже здоровый цвет.

      Борьба

Скачать книгу