Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни - Антонина Лазеева

Скачать книгу

нам людей, чтобы обратить внимание на эти качества и, либо осознанно раскрывать их, либо, если мы испытываем негативные эмоции, то разблокировать их и высвободить застрявшую там энергию.

      Помните, что каждый из нас содержит полный спектр всевозможных проявлений человека. Просто раскрываются они у каждого в разном наборе, в разное время и в разной степени. В зависимости от стоящей в этот период жизни задачи.

      И еще, как мы уже с вами говорили выше, некоторые качества мы считаем «отрицательными», но лишь потому, что в свое время у нас сформировалось такое убеждение. Но можно осознать, что оно ложное и чаще всего неподкрепленное фактом, найти силу этого качества, тогда мы принимаем его и его энергию в полном спектре, без негативного окраса.

      К теме принятия «положительных» качеств мы вернемся позже.

      Выводы:

      1. Восприятие ситуации может быть многогранным. Все зависит от того, кто именно действует в ситуации, какую роль этот человек выполняет по отношению ко мне, знаю ли я причины его поведения, в каком эмоциональном состоянии нахожусь, какой жизненный опыт я имею.

      2. Восприятие ситуации может быть многослойным: от позиции обвинения другого, Судьбы, себя, через позитивное мышление, отрицание, игнорирование, до понимания ситуации как повода для личностного роста, как следствие кармы, а также «понимание сердцем», через Божественный план.

      3. Теория зеркал тоже имеет свою многогранность и многослойность. В зеркалах могут отражаться ситуации, наши действия, отношение к чему-либо/кому-либо, наши эмоции, чувства, наши качества личности.

      4. Осознание происходящего – 50% успеха. Важно также принятие себя и позволение себе проявляться в этом.

      5. Каждый из нас содержит весь спектр возможных проявлений человека. Набор проявленных качеств зависит от задач, которые стоят сейчас перед человеком, его степени осознанности и готовности принимать себя и других.

      В следующей части книги мы поговорим с вами о том, как нам может помочь осознанность пребывать в ресурсном состоянии. Как это влияет на нашу текущую жизнь, наполненность, готовность жить активно, полноценно, двигаться к поставленным целям.

      Для закрепления материала предлагаю для себя ответить на следующие вопросы:

      Что полезного вы для себя почерпнули из этой книги на данном этапе?

      Что уже применили или собираетесь применить на практике?

      Также, если возникли вопросы, ответы на которые вы не нашли, запишите и, возможно, далее в этой книге, или в другом источнике, или внутри себя вы найдете исчерпывающую информацию. Так мы растем и развиваемся непрерывно. Если вопрос задан, ответ обязательно придет.

      Часть 2. Ресурсное состояние – о чем это и зачем?

      Глава 1. Уже хорошо, а будет еще лучше

      Мы чувствуем, что уже все хорошо, когда ощущаем чувство благодарности. И наоборот, мы благодарны,

Скачать книгу