Gheamhraidh Cidsin - Bernhard Long

Скачать книгу

Serve le crispy dh'òl deoch-slàinte flatbread.

      4 'frithealadh biadh

      ½ liomaid

      1 Clove de creamh

      80 gram de uaine olives gun cloiche

      60 gram de dubh olives gun cloiche

      1 bùird ola canola

      Salainn agus piobar talamh ùr

      2 stalks Basil

      Gràinnean siùcair

      2 bùird glasraich brot clasaig

      2 bùird Oilibh Ola

      1 dearg piobar (mar gu. 250 gramaichean)

      1 bad rocaid (mar an. 80 gram)

      4 sliseagan de fad min-aran

      Tha ullachadh sreath

      cur an cèill liomaid leth. Peel creamh, coarsely Chop.

      Creamh thoirt 1 bùird Zitrossaft, agus olaidh canola ola ann an shoitheach mòr, container agus mash coarsely le làmh-làimh bogaidh blender. Season le salann agus piobar bho Mühleabschmecken.

      Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck dheth an duilleach agus ghearradh coarsely. agus a thoirt mix Basil gu olaidh chuireas tu ann.

      Airson an vinaigrette fhàgail Zitrossaft le salann, piobar, 1 gràinnean siùcair, ola lusan agus whisk ann am bobhla.

      ghearradh an taighe piobar anns leth, a thoirt air falbh an sìol, uisge glan, grinn ghearradh agus ris an vinaigrette.

      Arugula bhruis, uisge ghlan agus snìomh tioram. Fo piobar vinaigrette mheasgachadh agus a chòcaireachd air 4 truinnsearan.

      Baguette sliseagan Deoch-slàinte agus bruis leis an olaidh chuireas tu ann. Ullaich a 'olaidh crostini airson rocaid sailead.

      Tàthchuid airson frithealadh 1

      1 beag ruadh onion

      1 beag orains (mar gu. 130 gramaichean)

      1 bùird Soy sabhs

      ½ teaspoon de mhil

      Salainn agus piobar talamh ùr

      ½ teaspoon de Oilibh Ola

      ¼ bad rocaid (mar an. 20 gram)

      Tha ullachadh sreath

      Peel an onion, Chop ghearradh ann an dà leth agus a-steach gu math caol colbhan.

      The Orange Peel gus am bi craiceann geal a tha cuideachd a thoirt air falbh. Fillets eadar an sgaradh craicnean ghearradh a-mach, a 'gabhail cùram a chruinneachadh sùgh ann am bobhla.

      Measgaich Soy sabhs agus mil am measg chruinneachadh sùgh orainds. Cuir salann agus piobar, agus bhuail an Oilibh Ola fuidhe.

      Cùramach mix orains earrannan agus onion cholbhan le an sabhs.

      rocaid ann an uisge glan, bhruis, crathaibh tioram, Chop agus crathaidh thairis air orains agus onion sailead.

      Tàthchuid airson biadh 2

      5 beag tomàto (mar sin gu. 250 gramaichean)

      1 gas de Basil

      1 beag Clove creamh

      3 bùird Oilibh Ola (b'fheàrr Oilibh Ola lemon)

      Salainn agus piobar talamh ùr

      Gràinnean de na slatan siùcair

      1 beag onion

      2 bùird fìon dearg am fìon-geur

      425 gram de geal beans (à tiona)

      ½ bad rocaid (mar an. 60 gram)

      2 sliseagan de Parma hama

      4 Grissini (b'fheàrr slàn-mhin)

      Tha ullachadh sreath

      Tomàtothan ann an uisge glan, a ghearradh a-mach stem modhan Pìos. tomàtothan a ghearradh tarsainn air a chèile ann an leth agus sgaoileadh a-mach an sìol le spàin.

      Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck agus ghearradh duilleach. Creamh Peel agus ghearradh a-steach do sliseagan.

      Measgaich Basil agus creamh le cuid de splashes Oilibh Ola, salann, piobar, bhon mhuileann, agus gràinnean 1 de shiùcair agus ris an tomàto.

      Tomato le gearradh choinneamh os a cheann air an àmhainn aig 110 Sgeilp ° C 2 uair a thìde airson dörren (le adhair cuairteachadh airson 90 mionaid aig 100 ° C, gas aig: cha mholamaid seo). Thoir air falbh agus leig fionnar.

      Onion Peel agus ghearradh ann an sliseagan 5 mm. A Grill pana agus còta le h-oladh.

      broil gus òir donn 4-5 mionaidean aig teas nach ro àrd air gach taobh de onion sliseagan.

      an onion sliseagan ann am bobhla agus measgachadh le fìon-geur.

      Beans fuar sgolaibh agus drèanadh math.

      a thoirt leis a 'tiormachadh tomàtothan airson an onion sliseagan agus air fhàgail Oilibh Ola tuilleadan. A h-uile measgachadh mionaideach agus seusan le salann agus piobar, spìosraidh anns a 'mhuilinn.

      Arugula bhruis, uisge glan, a 'snìomh agus àite tioram ann an sailead bobhla. Taom bean an sailead air an sailead.

      Chop an sliseagan hama san leth a 'suaineadh an t-aran maidean agus ullachadh sailead.

      4 'frithealadh biadh

      1 aoil

      1 Orange

      100 gram Sala cream

      260 gram de Yogurt (0.3% saill)

      Salainn agus piobar talamh ùr

      1 gràinnean siùcair

      1 pìos celeriac (mar sin gu. 600 gramaichean)

      1 Papaya (mar gu. 400 gramaichean)

      2 tunnag uchd fillets (mar gu. 250 gramaichean)

      2 bùird ola

      30 gram de chnothan cashew

      3 stalks peirsill

      Tha ullachadh sreath

      pronnadh aol agus orains ann an leth, agus chuir iad an sùgh ann an sailead bobhla.

      Sailead uachdar agus dùsgadh Yogurt. Season le salann, piobar, bhon mhuileann, agus gràinnean 1 de shiùcair.

      soilire ann an uisge glan, Peel agus a-mhàin ann an sliseagan, an uair sin a ghearradh a-steach do stiallan tana.

      Papaya Peel, ghearradh ann an dà leth agus sgaoileadh a-mach an sìol le spàin. Fheòil-steach ciùban agus measgachadh le an soilire.

      glan tunnag uchd ann an uisge, Pat tioram agus a shnaigh a 'chraicinn le sgian gheur tarsainn air a chèile. Fillets air a dà thaobh le salann is piobar, spìosraidh.

      Heat ola mòr ann an sgeileid, tunnag uchd le craiceann an taobh gus an òir donn thairis air àrd teas 3 mionaid Fry sìos, agus an uair sin a 'tionndadh is a' còcaireachd air an fheòil taobh airson 1 mhionaid.

      Thoir air falbh bho fillets an sgeileid agus àite air fuine siota air an lìnigeadh le alman foil. Ann an teas, preheated àmhainn tube, cidsin stòbha aig 160

Скачать книгу