7 граней реальности. Пробуждение. Сотворение. Успех - Астара

Скачать книгу

за поворотом, и мы идем к ней навстречу «с баяном из-за печки».

      • Жестокая война, безвыходный конфликт и борьба с другими людьми за ресурсы как проявление внутренней войны запретов на право иметь желаемое. Манипуляции и обман других людей с целью получить себе ресурсы лояльности, отношений, денег, и как следствие – право возвыситься над другими и лишить их того, что было изначально запрещено нам.

      • Проявление обостренных нервных реакций на слабости и недостатки других, так как это угрожает чувству уверенности в том, что человек сможет дать нам необходимое. Нервные срывы при невозможности удовлетворить даже самые незначительные, мелкие потребности.

      • Ощущение, что мы и другие значимы, только если наши потребности удовлетворены. В этот сценарий заводит постоянная гонка за лучшим «кормлением себя». Отсюда происходит преувеличение значимости брендов, погоня за элитными вещами, стремление выбрать себе все только самое изысканное.

      • Появление претензии на абсолютное право обладания источником удовлетворения потребностей. Стремление контролировать все каналы радости и наслаждения.

      Из этой ситуации может быть такой выход:

      1. Пересмотреть потребности, которые существовали в несовершеннолетнем возрасте. Обозначить их точные формулировки. Поставить задачу своему внутреннему взрослому «Я» взять на себя ответственность и заполнить эти лакуны.

      2. Выявить конфликты своих реальных взрослых и детских потребностей, чтобы разделить жизненные ресурсы между верными приоритетами.

      3. Перенастроить качество внутреннего диалога на очень тонкое слушание себя, когда каждая собственная мысль, ощущение, переживание становятся значимыми. Дать себе огромный объем внимания, принятия, уважения.

      4. Пристально рассмотреть, какие потребности остаются после перенаправления внимания внутрь. Выделять особые тонкие потребности как важные.

      5. Хвалить себя, когда какая-либо потребность была распознана и красиво, глубоко, качественно, без надрыва удовлетворена.

      6. Рассматривать себя как единственный источник удовлетворения собственных потребностей. Формировать и выращивать свои взрослые части психики для реализации реальных амбиций жизни, стоящих значительно выше, чем базовые потребности.

      Результаты, достигнутые мной в процессе реализации таких задач для клиентов:

      • Повышение уровня «пищевого интеллекта». И в отдельных случаях – формирование такого интеллекта заново, если травмы кормления на глубинном уровне были связаны с травмами чувств и эмоций (происходит остановка развития пищевого интеллекта, и человек не ощущает сценария здорового питания).

      • Исцеление модели самофинансирования. Реализуется здоровая модель способности полностью обеспечить свои потребности в материальном плане.

      • Исцеление эмоциональных потребностей в близости, любви, близких отношениях. Формирование сценария искренних

Скачать книгу