Как EASY быть мамой. Практическое руководство - Юлия Мортон

Скачать книгу

его потребности уже формируются самостоятельно. Многим родителям это тяжело понять чуть ли не до совершеннолетия ребёнка, а некоторым и до конца жизни. Я думаю, что к этому склонны властные, строгие женщины с более грубым, мужским типом характера. Тут бы хотелось призвать женщин к лояльности и нежности. Никакой мужик вас до этого не смог поломать и выбить стальные яйца между ног. Пусть хотя бы ребёнок подарит вам наслаждение быть женственной. А вообще выбирать снова вам. Вы станете надзирателем для солдата или любящей женщиной для ребёнка.

      А сейчас Я делюсь своими лайфхаками режима дня, которые упростили мне жизнь и надеюсь, что будут полезными для вас. Поехали.

      Первое, что нужно сделать – это научиться отслеживать естественные биоритмы вашего малыша. До двух месяцев можно не отслеживать режим дня, так как он ещё очень хаотичен, но Вот вам уже исполнилось 3 месяца. К этому времени хорошо бы уже ориентироваться в режиме дня малыша. Это нужно сделать для того, что бы вы могли спокойно планировать свой день, свободное время и не бегать без конца в панике проверять не проснулся ли ваш малыш.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу