ТОП просматриваемых книг сайта:
Формула благополучиÑ. Марина ЛазовÑкаÑ
Читать онлайн.Название Формула благополучиÑ
Год выпуска 2019
isbn 978-5-532-07598-6
Автор произведения Марина ЛазовÑкаÑ
Жанр Прочая образовательная литература
Издательство ЛитРеÑ: Самиздат
Вывод.
Человек постоянно балансирует на грани своей животной природы. Ежеминутно.
Это бывает трудно не только Принять, даже Понять не просто. Быть «мостом между землей и небом» – звучит красиво, но трудно для исполнения. Для этого мы учимся, узнаём себя, избавляемся от невежества, трансформируем лень в усилия, формируем чувство веры в себя, освобождаясь от устаревших привычек, обретаем ресурс в виде истинной веры в смысл жизни. Благополучная жизнь – это результат усилий по установлению контроля над умом. Неконтролируемый страх и инстинктивная реакция на него – это отождествление себя только с телом, защитными программами эго и их потребностями в безопасности, основанными на биологии и детском травматическом опыте. Вера и вдохновение для продолжения осознанных усилий – являются движущей силой в процессах эволюции сознания. Они помогают всем, кто взял ответственность за жизнь на себя. Это творческий процесс обретения свободы воли – движение к чему-то, а не от чего-то. Путь к здоровью, материальному благополучию и любви.
Что же такое
страх
для людей, находящихся на пути самопознания, как не маркер
того самого момента,
когда нужно приложить усилия, чтобы помочь Создателю сделать из животного – Человека?
Задания
Кроме пяти реальных вариантов, когда нам положено иметь страх, чтобы спасти жизнь (5БВС), в остальных случаях происходит «засорение» восприятия реальности фантазиями и страхами субличности (с/л) Ребёнок: «Когда я выйду замуж, я смогу перестать бояться будущего», «Когда я заработаю много денег, я смогу не бояться будущего». Или убеждениями и устаревшими заблуждениями с/л Родитель: «Замужество избавляет от страха перед одинокой старостью», «На деньги можно купить достойную старость». Исследуем, как это можно выявить, чтобы расчистить засоры и освободить энергию для развития с/л Взрослый.
Часть 1. Напишите по 3 своих примера к каждому из 4-х утверждений.
Утверждения: 1/Я должен. 2/Я не могу. 3/Мне надо. 4/Я боюсь, что…
Пример: «Я должна работать, заниматься физкультурой, быть ухоженной».
Прочтите написанное несколько раз в слух, запишите чувства.
Часть 2. Ничего не меняя, подпишите то, что написали в часть 1, к каждой строке второго варианта утверждений, их 4: 1/ я предпочитаю, 2/ я не хочу, 3/ я хочу, 4/ я хотел бы, чтобы…
Например: вместо: «я должна работать…» – «я предпочитаю