Stop love. Разлюбить за сто дней, или Когда нужно расстаться - Екатерина Ростиславовна Корзун

Скачать книгу

приходят, чтобы уйти…»

      Причины расставаний.

      Главная причина всех расставаний это недосказанность. Все мы очень сложные существа. Вроде так похожи: у каждого две руки и два глаза, мама и папа, мысли и чувства, небо над головой… Все мы были когда-то детьми. У всех есть свои страхи… Но. Каждый по-разному борется с ними.

      В отношениях мы эгоистичны. Мы боимся. Боимся потерять. Боимся недополучить. Боимся поделить с кем-то еще нашу любовь. Ту любовь, которую получаем от другого. Которую мы присвоили себе. Как то, что принадлежит нам. Единицы могут признаться своему партнеру, что боятся потерять его любовь. Многие мастера отрицаний – будут кричать и доказывать, что любви вообще не существует. И не то, что они сами – никто другой любить не в состоянии. В чем-то они конечно и правы. Итак, рождается причина номер один.

      1. Боюсь потерять любовь – и как следствие – веду себя так, чтобы меня бросили или бросаю сам первый.

      Что происходит с нами, когда мы испытываем страх? Мы находимся в состоянии стресса.

      В отношениях страх проявляется навязчивыми мыслями:

      С кем он? Она?

      Любит ли меня еще?

      Пишет кому-то еще?

      Смотрит на кого-то еще?

      Думает ли обо мне?

      Знакомится? Улыбается?

      Звонит?

      Занимается сексом?

      Каждый легко может узнать себя в этих вопросах. Они свойственны нам всем. И мужчинам и женщинам. Каждого посещают подобные мысли. Но не все адекватно справляются с ними. Кто-то, увидев лайк под фото, уже фантазирует физическую измену. Изводит себя. Кто-то идет по-другому пути изводит свою партнершу. Первый случай более опасен. Так как мы не видим мыслей партнера. К сожалению, мы не телепаты и не можем читать мысли. Но нашему избраннику нужно справляться с ними. Было бы чудесно, если бы он озвучил их нам. Сегодня он подумал, что вы пишите другому, завтра что встречаетесь. Он не говорит – только думает. Эти тревожные мысли рождают слова недовольства. А затем появляются неадекватные поступки. Вдруг ваш партнер перестает отвечать вам на звонки. Вы сразу решаете, что у него пропал к вам интерес. И начинаете подливать масла в огонь – нарочно придумывать причину для ревности – так как сами начинаете ревновать его. В итоге ваш партнер убеждается в своей правоте и действительно назло вам находит подходящий вариант. Что получается? Незрелые отношения рушатся. Чтобы отношения росли нужно разговаривать. И не просто строить диалог, а говорить о своих чувствах.

      Например:

      «Мне больно, когда ты не берешь трубку. Я переживаю о тебе».

      «Мне стыдно все время тебе звонить первой и я жду звонка».

      «Мне необходимо, чтобы ты говорила мне куда идешь. Иначе у меня появляется много тревоги, я чувствую злость и ревную тебя»

      Даже если сначала вас не будут понимать. Это единственный выход строить отношения без манипуляций. Взрослые отношения.

      2. Причина номер два. Не люблю.

      Порой, спустя некоторое время после начала отношений мы понимаем, что это вовсе не любовь. И это чудесно. Что понимание приходит. Хуже когда мы тешим себя иллюзией любви и обманываем себя и партнера. Еще печальней, когда мы создаем

Скачать книгу