Есть проблема? Есть решение! 100 ответов психологов на вопросы клиентов. Книга первая - Елена Викторовна Созончук

Скачать книгу

постепенно начинают угасать, приводя к деформации личности.

      Интернет-зависимость – это общее название различных ее форм, которые можно разделить на:

      – Увлечение порносайтами и порнофильмами.

      – Зависимость от азартных интернет-игр.

      – Пристрастие к просмотру фильмов в интернете, как правило, определенной направленности, – аниме, ужасов, боевиков, сериалов и т. д.

      – Игровая зависимость (геймерство) – навязчивое увлечение интернет-играми.

      – Навязчивый интернет-серфинг – бесконечный поиск различной информации в интернете, часто с «клубничкой» из жизни звезд и т. д.

      – Пристрастие к общению в социальных сетях и на сайтах знакомств.

      Каждая разновидность интернет-зависимости создает дополнительную проблему (помимо самого болезненного пристрастия) для зависимого человека и его близких: неразумные траты денег на игры, ревность и сексуальные проблемы в семье и т. д.

      Часто это приводит к разводу, потому что супруги устают бороться с зависимостью близкого человека в одиночку. Так что же делать? Можно ли помочь интернет-зависимому человеку?

      Простой запрет на доступ к интернету, как правило, не работает. Ведь сегодня можно выйти в интернет во многих местах бесплатно, и для этого не обязательно иметь компьютер, достаточно и смартфона.

      И даже, если сам страдающий интернет-зависимостью решит строго-настрого запретить себе пользование интернетом, его тяга к тому, что там привлекает, будет настолько сильна, что она может привести к другой зависимости, чаще всего, алкогольной или пищевой.

      Психологическая помощь интернет-зависимому человеку заключается в поиске и проработке корней проблемы, ведь то, что так привлекает человека в интернете, возникло не случайно, у него есть свои причины. Вот с этими причинами мы и работаем с помощью РОСТ-терапии, одним из компонентов которой является телесно-ориентированная терапия с использованием сенсорной стимуляции мозга.

      Статья впервые была опубликована на сайте Психологического центра «РОСТ» Санкт-Петербург: https://www.psycenter-rost.com/single-post/Internet-zavisimost

      Как помочь сестре?

      Как часто к нам обращаются с подобным вопросом, просьбой, запросом – помочь близкому человеку решить какую-то проблему.

      И это понятно. Нам очень больно видеть, как наш близкий человек страдает от неразделённой любви, или от несчастной семейной жизни, или от какой-либо зависимости и т. д. И очень хочется избавить его от страданий, помочь.

      Но как бы мы не хотели помочь близкому, без его желания это сделать невозможно… Хорошо по этому поводу сказал М. Жванецкий: «Чтобы помочь тонущему, мало протянуть ему руку, надо ещё, чтобы он подал свою»…

      Как это не печально, но насильно нельзя причинить счастье, увы…

      Статья впервые была опубликована на сайте Психологического центра «РОСТ»:  Скачать книгу