LITMIR.BIZ

Скачать книгу

45 minutit trenni. Nad jooksid või väntasid pedaale, samal ajal kui kontrollrühm püsis puhkeseisundis. Kõigi jooksjate ja ratturite anandamiiditase oli pärast mõõdukat kehalist pingutust märkimisväärselt kõrgem. Tsiteerin ajakirja NeuroReport: „Anandamiid tungib kergesti läbi hematoentsefaalbarjääri, vältides seega endorfiinihüpoteesi peamist ebakõla.“

      Me vaatleme karjuvat irooniat, mida kujutab endast rohkem kui 800 000 kaaskodaniku vahistamine selle eest, et nad „treenivad“ oma isiklikke EKSe, moduleerides tervislikku seisundit taimsete kannabinoididega – mida rahvasuus nimetatakse „pilvetõmbamiseks“. Me võtame „pilvesoleku“ kontseptsiooni selles raamatus vaatluse alla hiljem, jaotistes „Vabadus“ ja „Õnnepüüdlused“. Praegu aga mõelgem sellele, kui narr on kannabinoidide keelustamine meie kultuuris, milles on aukohal sport, mis rajaneb higistamisel ja sõltub EKSi toimimisest. Kui inimestel poleks kannabinoidsüsteemi, ei saaks me moduleerida teisi süsteeme. Teiste süsteemide moduleerimises osaledes aitab EKS meie kehal kohaneda muutuvate tingimustega – südant kiiremini lööma ärgitavast jooksust rahustava-lõdvestava massaažini. Lihtsamalt öeldes on kannabinoidide ülesandeks reguleerida närviimpulsside amplituudi, sagedust ja/või tugevust.

      Ning POTUS nr 43 jäi kuni lõpuni eraviisilise kannabinoidipruukimise ehk tervisejooksmise toetajaks. 2007. aastal kirjutas nädalalehe Weekly Standard tegevtoimetaja Fred Barnes, et president Bush püsib hea tervise juures tänu oivalisele füüsilisele vormile, spordile ja heale unele, mis aitavad tal ülevat meeleolu säilitada.

      Jah, POTUS nr 43, me oleme sinuga nõus – ja treeni ikka edasi! Sest POTUS nr 44 soosib samuti tervisesporti ja kehalist aktiivsust, mis on alati olnud kannabinoide pooldav seisukoht!

      Publius

      (2009)

      Otsinguterminid

      Kannabinoidid ja sport (cannabinoids and exercise); spordikaif (runner’s high); hematoentsefaalbarjäär ehk aju-vere tõke (blood-brain barrier); presidentide kehaline vorm (presidential physical fitness); POTUS nr 43 ja alkohol (POTUS 43 and alcohol).

      Uurimused ja valitud allikad

      2009: S. Rossi jt, Exercise attenuates the clinical, synaptic and dendritic abnormalities of experimental autoimmune encephalomyelitis, Neurobiology of Disease, oktoober 2009:36(1):51–9.

      2009: T. Biro jt, The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities, Trends in Pharmacological Sciences, august 2009:30(8):411–20.

      2008: M. Solinas jt, The endocannabinoid system in brain reward processes, British Journal of Pharmacology, mai 2008:154(2):369

      2008: L. Chaitow, Bodywork high: the cannabinoid connection, Massage Today, veebruar 2008:8(2).

      2007: W. Stern, The General Motors: in Iraq with General Petreaus, Runner’s World, detsember 2007.

      2004: A. Burfoot, Runner’s High, Runner’s World, juuni 2004.

      2004: A. Dietrich ja W. McDaniel, Endocannabinoids and exercise, British Journal of Sports Medicine, 2004:38(5):536–41.

      2003: P. Sparling jt, Exercise activates the endocannabinoid system, NeuroReport, detsember 2003:14(17):2209–11.

      2002: intervjuu, Running with President George Bush, Runner’s World, oktoober 2002.

      4

      „DSI võhikutele“

Õpime tundma kannabinoidide ajalugu

      Kõik on näinud võhikute-sarja raamatuid stiilis „XXX võhikutele“. Need on menukad, sest selgitavad keerulisi teemasid kõigile arusaadavas keeles ja üksikasjalikult. Sedasama püüame teha ka selles raamatus ja aitame teil koos teie endokannabinoidsüsteemiga teha lõppu riiklikult pealesurutud teadmatusele.

      Taimsed kannabinoidid on muidugi alati olemas olnud. Nende ühendite teaduslik uurimine sai aga alguse rohkem kui sada aastat tagasi. 1896. aastal eraldasid mõned laborikitlites tegelased, täpsemalt härrad Wood, Spivey ja Easterfield Bostonis esimese taimse kannabinoidi ja andsid sellele nime. Muu hulgas charas’iks nimetatavat India kanepivaiku analüüsinud autorid kirjeldasid füsioloogiliselt aktiivset ainet, millele nad panid nimeks kannabinool (CBN).

      Möödub umbes neli aastakümmet, mille vältel kanepiteadus edusamme ei tee, küll aga muutuvad mitmel moel seadused. 1937. aastal kehtima hakanud marihuaana maksustamise seadusega sai sisuliselt alguse föderaalne kanepikeelurežiim. Teadusetegemine aga jätkus. 1939. aastal hankis üks Ameerika juhtivaid orgaanilise keemia spetsialiste Roger Adams USA maksuameti kaudu Minnesota metsikust kanepist ekstraheeritud punast õli. Bostonis sündinud Adams, riigi asutaja John Adamsi (VPOTUSe9 nr 1 ja POTUSe nr 2) järeltulija, töötas Illinoisi ülikooli juures Champaign-Urbanas. 1940. a õnnestus tal eraldada teine taimne kannabinoid kannabidiool (CBD).

      Järgmise olulise avastuseni kulus kakskümmend neli aastat. 1964. aastal tuvastas Raphael Mechoulam Jeruusalemmas Heebrea ülikoolis töötades ühendi delta-9-tetrahüdrokannabinool, mida tavaliselt tähistatakse lühendatud nimetusega THC.

      Kolme taimse kannabinoidi tuvastamine on vaid pool varasest ajaloost; etapi lõpetuseks avastati retseptorid. Kuni selle ajani arvati, et kanep toimib alkoholi sarnaselt. Kõik see muutus 1988. aastal. Teadlased varustasid sünteetilised kannabinoidid radioaktiivsete märgistega ning jälgisid rottide peade sisse kiigates, kuhu need välja jõuavad. Nad tegid hämmastava avastuse! Teadlased leidsid, et inimkehas leidub kaht tüüpi kannabinoidiretseptoreid, ning panid neile nimeks CB1 ja CB2. See avastus läheb vastuollu alkoholihüpoteesiga, kuna meil pole alkoholiga haakuvaid retseptoreid, alkohol pole osa ühestki füsioloogilisest süsteemist ja võib kergesti põhjustada mürgistust.

      Kannabinoidiretseptorite avastamine loomadel tekitas teadlaskonnas iseenesestmõistetava küsimuse: mis nende külge sobitub? Seekord leiti vastus kiiresti. 1992. aastal avastasid kaks Mechoulami Jeruusalemma laboratooriumis töötanud uurijat esimese kehaomase kannabinoidi. Nad eraldasid anandamiidi ja andsid sellele nime sanskritikeelse sõna järgi, mis tähendab õndsust.

      See ajalootund toob meid teema juurde, milleks on DSI. Võtame selle tükkideks lahti. DSI on ingliskeelne eestähelühend fraasist depolarization-induced suppression of inhibition, depolariseerimistekkelise inhibeerimise pärssimine. See on üks moodustest, kuidas rakud omavahel suhtlevad. Niisugust sidepidamisviisi nimetatakse retro- graadseks ehk vastandsuunaliseks signaaliülekandeks. Kujutlege, et rakud peavad teistele rakkudele märku andma, kuidas läheb – umbes nagu vestlevad inimesed. Retrograadne signaaliülekanne sõelub ja ühtlustab sedasorti suhtlust. See tähendab, et vastuvõtjarakk annab saatjarakule kinnitava märguande, et sõnum on kätte saadud. See on kui peanoogutus, millega annate jutuajamise ajal märku, et olete öeldust aru saanud, ainult et rakutasandil.

      2004. aastal ajakirjas Scientific American ilmunud artikkel pealkirjaga „Kanep meie ajus“ („Brain’s Own Marijuana“) sõnastas selle järgmiselt: „Endogeensed kannabinoidid osalevad retrograadses signaaliülekandes, meie ajus aset leidvas senitundmatus suhtlusviisis.“ Sõna „senitundmatu“ selgitab paljugi. Seepärast ei teagi suurem osa ameeriklastest mitte midagi DSIst, retrograadsest signaaliülekandest ega EKSist. Me kõik oleme mingil määral teadmatusse jäetud ja halvasti informeeritud, rääkimata sellest, et ükski Ühendriikide suurem peavoolu-meediakanal pole neid murrangulisi avastusi kajastanud.

      Oleme selles raamatus käsitlenud juba mitut hämmastavat teemat. Esiteks rääkisime kolme tüüpi kannabinoididest: kehaomastest, taimsetest ja tehislikest. Selgitasime EKSi tähtsust eduka viljastumise ja raseduse juures. Mainisime, et kannabinoididel on tervisejooksu ajal oluline roll kehatemperatuuri ja pulsi moduleerimisel.

      Essee alguses nõudis lünk „XXX“ täitmist lühendiga DSI. Too senitundmatu signaaliülekande süsteem paistab olevat liikide evolutsiooni seisukohast fundamentaalse tähtsusega.

      Ja kuidas oleks nüüd raamatuga „DSI võhikutele“?

      Publius

      (2009)

      Otsinguterminid

      DSI,

Скачать книгу