Физкультурные стишки и считалки - Артем Юрьевич Патрикеев

Скачать книгу

ое слово

      В данной книге вы найдёте самые разнообразные стишки и считалочки, посвященные такому школьному предмету, как физкультура. Это только кажется, что физкультура – простой и необязательный предмет. С помощью считалок вы сможете не только познакомить ребят с различными упражнениями, элементами и даже с техникой их выполнения, но и проверить, какие названия подвижных игр им знакомы, а какие нет.

      Изучать предмет с помощью стишков и считалок намного интереснее, чем читая учебник и вызубривая какие-то определения.

      Книга разбита на тематические разделы: «Гимнастика», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжная подготовка», «Плавание», а также «Теория физической культуры».

      Почитайте вместе с ребенком – наверняка для вас найдётся что-то интересное и полезное. Хорошо, если даже с десяток стишков ребенку понравится и он их выучит. Заодно он запомнит и какие-то элементы физической культуры, что весьма полезно.

      Не обязательно говорить ребёнку, что «мы сейчас будем изучать считалки, которые тебе нужны для того, чтобы усвоить материал по физкультуре…» Совсем нет. Считалка отлично поможет выбрать, кто будет, например, мыть посуду или убираться в комнате, поможет определить, какую из вещей взять, и тому подобное. Обучение должно происходить ненавязчиво. Сами считалки уже являются небольшими играми, которые можно использовать в любое время.

      Интересного обучения вам и вашим детям!

      Гимнастика

      ***

      Гимнастика от слова «тренирую», «упражняю»,

      И это я отлично даже знаю!

      Надеюсь, что запомните и вы,

      Кто не запомнил, до свидания, увы!

      ***

      В Древней Греции она явилась,

      Гимнастикою названа была.

      Точней «гимнасо», появилась,

      Спортивных состязаний красота!

      ***

      «Гимнасо» – тренирую, упражняю!

      Теперь я знаю точный перевод!

      Старательно я всё запоминаю.

      Народ сей спорт гимнастикой зовёт!

      ***

      Гимнастика, мужчины, красота!

      Шесть видов есть у них для состязаний!

      Но будет так, наверное, пока,

      Потом придумают ещё названий!

      ***

      У женщин есть четыре вида,

      В гимнастике, а ни там где-нибудь.

      Соревнования проводят не для вида,

      И ты, пожалуйста, об этом не забудь!

      ***

      Выполняя кувырок,

      На руки обопрись дружок!

      ***

      Кувырки без группировки,

      Получаются неловки!

      ***

      Упираясь головой,

      Получишь кувырок кривой!

      ***

      Подбородок прижимай,

      Голову держи, давай!

      Подбородок не сложился?

      Кувырок не получился!

      ***

      Подбородок прижимай,

      Голову держи, давай!

      Подбородок не прижался,

      Без кувырка опять остался!

      ***

      Упор присев мы принимаем,

      Кувырочек выполняем.

      Кто правильно не смог принять,

      Водящим будет куковать.

      ***

      Правая рука на правой ноге,

      Левая рука на левой ноге.

      Группировка известна и Бабе Яге!

      ***

      Чтоб перевернуться в срок,

      Нам поможет кувырок!

      Не получается подкат,

      Смело делай перекат!

      ***

      Спасёт шею кувырок,

      Бороду прижми лишь в срок.

      ***

      Тот, кто сильно отвлекается,

      Головою в мат втыкается!

      А кто делает внимательно,

      Кувыркается старательно!

      ***

      Чтобы сделать нам шпагат,

      Ноги разведем вот так.

      Результат не получаем?

      Тренироваться начинаем!

      ***

      Стойку на лопатках,

      Делают на пятках?

      Отгадал, иди води,

      Если нет, то уходи!

      ***

      «Берёзка» – дерево такое,

      Всё с серёжками, крутое.

      А ещё есть упражнение,

      Вижу ваше удивление.

      Ноги вверх, руки под спину,

      Себя держим как картину.

      Кто красиво

Скачать книгу