Эко-косметика: рецепты из кухни - Наталья Устимович

Скачать книгу

на кожу. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.

      Маска для тонизирования с бананом и розовой водой:

      Рецепт: Помельчите половину банана и добавьте одну столовую ложку розовой воды.

      Применение: Нанесите на лицо. Держите 15 минут. Смойте теплой водой.

      Киви

      Польза масок из киви для кожи:

      Очищение:

      Киви содержит AHA-кислоты и аскорбиновую кислоту, которые отшелушивают омертвевшие клетки кожи, очищают поры и стимулируют обновление клеток.

      Витамин C в киви также помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повредить кожу.

      Осветление кожи:

      Киви содержит витамин C, который помогает осветлить пигментные пятна, веснушки и темные круги под глазами.

      Он также помогает выровнять тон кожи и придать ей сияние.

      Увлажнение:

      Киви содержит большое количество воды, которая помогает увлажнить кожу и сделать ее более мягкой и эластичной.

      Витамин E в киви также помогает сохранить влагу в коже.

      Питание:

      Киви богат витаминами C, E, K, B6 и фолиевой кислотой, которые питают кожу и обеспечивают ее антиоксидантами.

      Эти витамины также помогают улучшить кровообращение в коже и придать ей здоровый вид.

      Замедление старения:

      Антиоксиданты в киви, такие как витамины C и E, помогают защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.

      Это может помочь замедлить процесс старения и сохранить кожу молодой и здоровой.

      Польза масок из киви для волос:

      Укрепление волос:

      Киви богат витаминами C и E, которые помогают укрепить волосы и сделать их менее ломкими.

      Он также содержит калий, который помогает улучшить структуру волос.

      Стимуляция роста волос:

      Киви содержит витамин B6, который помогает стимулировать рост волос.

      Он также содержит ниацин, который помогает улучшить кровообращение в коже головы.

      Увлажнение волос:

      Киви содержит большое количество воды, которая помогает увлажнить волосы и сделать их менее сухими и ломкими.

      Витамин E в киви также помогает сохранить влагу в волосах.

      Придание блеска волосам:

      Киви богат витаминами C и E, которые помогают придать волосам блеск и сияние.

      Он также может помочь сделать волосы более мягкими и послушными.

      Устранение перхоти:

      Киви обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и зуд кожи головы.

      Он также может помочь сбалансировать pH кожи головы.

      Маска с киви и йогуртом:

      Рецепт: Пюрируйте кусочек киви и смешайте с 2 ст. ложками йогурта.

      Приготовление: Нанесите равномерный слой на лицо, оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

      Эффект: Увлажнение и освежение кожи благодаря витаминам C и молочным кислотам в йогурте.

      Маска с киви и медом:

      Рецепт: Смешайте киви и 1 ч. ложку меда.

      Приготовление:

Скачать книгу