Скачать книгу

процесса регенерации кожи.

      Маска с киви и малиновым кетоном для освежения:

      Рецепт: Смешайте киви с несколькими каплями малинового кетона.

      Приготовление: Нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

      Эффект: Освежение и придание коже здорового блеска.

      Слива

      Сливы могут оказать благотворное воздействие на кожу благодаря содержанию антиоксидантов, витамина A, волокон и высокого уровня увлажнения. Эти элементы способствуют защите кожи от свободных радикалов, поддерживают её упругость, помогают в регенерации клеток и обеспечивают увлажнение, делая кожу более мягкой и эластичной. Использование слив в питании или в уходе за кожей может способствовать её общему улучшению

      Увлажняющая маска:

      Ингредиенты: Пюре из слив, мед.

      Способ приготовления: Смешайте пюре из слив с медом. Нанесите на лицо на 15—20 минут.

      Эффект: Увлажнение, смягчение, освежение кожи.

      Антиоксидантная маска:

      Ингредиенты: Пюре из слив, молоко.

      Способ приготовления: Создайте пасту из пюре и молока. Нанесите на лицо на 20 минут.

      Эффект: Борьба с окислительным стрессом, улучшение цвета кожи.

      Очищающая маска:

      Ингредиенты: Пюре из слив, овсянка.

      Способ приготовления: Смешайте пюре с овсянкой. Нанесите на лицо, массируйте и оставьте на 15 минут.

      Эффект: Очищение пор, удаление мертвых клеток.

      Маска от темных кругов:

      Ингредиенты: Пюре из слив, картошка (тертая).

      Способ приготовления: Смешайте пюре с тертой картошкой. Нанесите под глаза на 10—15 минут.

      Эффект: Снижение темных кругов.

      Маска для сужения пор:

      Ингредиенты: Пюре из слив, йогурт.

      Способ приготовления: Смешайте пюре слив с йогуртом. Нанесите на лицо на 15—20 минут.

      Эффект: Сужение пор, матирование кожи.

      Маска для осветления кожи:

      Ингредиенты: Пюре из слив, лимонный сок.

      Способ приготовления: Добавьте лимонный сок в пюре из слив. Нанесите на лицо на 15 минут.

      Эффект: Осветление тону кожи, борьба с пигментацией.

      Успокаивающая маска:

      Ингредиенты: Пюре из слив, мед, оливковое масло.

      Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты. Нанесите на кожу на 20 минут.

      Эффект: Уменьшение воспалений, успокоение раздраженной кожи.

      Маска для улучшения цвета лица:

      Ингредиенты: Пюре из слив, мед, молоко.

      Способ приготовления: Создайте пасту из слив, меда и молока. Нанесите на лицо на 15 минут.

      Эффект: Повышение естественного сияния кожи.

      Маска для питания и увлажнения:

      Ингредиенты: Пюре из слив, авокадо.

      Способ приготовления: Смешайте пюре из слив с мякотью авокадо. Нанесите на лицо на 20 минут.

      Эффект: Глубокое питание, увлажнение и смягчение кожи.

      Маска для подтягивания кожи:

      Ингредиенты:

Скачать книгу