Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа - Владлен Александрович Вертлужный

Скачать книгу

говорил сдавать анализы и проверять состояние здоровья. Организм человека – это очень выносливый и терпеливый механизм в Мире, долго можно издеваться над организмом и внутренними органами, только когда они отказывают, ничего уже не вернуть, а так хочется пожить.

      Всё что нужно человеку, у него заложено внутри. Но две вещи будут очень необходимы, чтобы разобраться в себе, это мотивация и осознание, всё это приходит через знание, в том числе поможет и разобраться в себе.

      Всем поклонникам фармакологии читать Буланов Ю. Б. Лохотрон и другие его книги на тему спортивной фармакологии.

      Блока спортивного питания в этой книге нет. Данную информацию в полном объёме можно взять в моей книге по питанию: Питание для здоровья или Главная книга по питанию.

      1.1.24 О вреде анаболических стероидов

      Как опытные, так и начинающие культуристы рано или поздно начинают пробовать различную спортивную фармакологию, надеясь на улучшение различных показателей и изменения объёмов тела.

      Было выяснено, что в 20% случаях наблюдалось наличие в крови тех или иных препаратов в крови. Что неминуемо свидетельствовало о том, что культуристы не осознавали факт пагубного влияния, так ещё и слепо верили в достижение результата.

      Множество авторов писали и пишут о вреде спортивной фармакологии, однако пропаганда работает в разы активнее как раз за приём препаратов, чем призывает к естественному увеличению мышечной массы.

      Не имеет значения, какую именно продукцию вы будете принимать с тем или иным смыслом, вся она негативно отражается на всех органах и системах организма. Да, конечно, есть те или иные, возможно, положительные изменения, но за счёт каких ресурсов организма! Принимая ту или иную продукцию, организм должен что-то взять, усвоить и вывести ненужное, и для чего нагружать свой организм искусственной продукцией?

      Ускоряя процессы в организме, вы стимулируете также и поломки в тканях организма за счёт быстрой скорости деления клеток, что приводит к большому количеству воспалительных процессов и не только.

      1.1.25 Запрещено принимать фармакологию

      Ни о какой фармакологии и речи быть не может, так как:

      – принимая фармакологию, мышечная ткань растёт быстрее, чем успевает подстроиться связочный аппарат мышц и суставов. Далее кандидат понимает, что физически он готов перейти на следующий уровень, он на него переходит и, достигая вершины уровня, переходит далее. Пока однажды не произойдёт травма связочного аппарата, а это неизбежно, так как прирост силы происходит быстрее, чем укрепление связочного аппарата.

      – спортивная фармакология ускоряет процессы в теле (рост, регенерацию, обменные и другие) и да, с одной стороны, это хорошо. Но, с другой стороны, это приводит к выделению продуктов метаболизма химически синтезированных препаратов, которые влияют на работу печени, почек и сердца. Есть огромная разница между натуральными продуктами и продуктами, синтезированными в лаборатории. В натуральных

Скачать книгу