LITMIR.BIZ

Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзан Дэвид «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге За день мы произносим вслух около 16 тысяч слов. Но наш внутренний голос говорит куда больше – не умолкает ни на минуту, комментируя, критикуя, делая выводы. Этот эмоциональный поток сознания, основанный на прежнем опыте и мнении окружающих, мы нередко принимаем за истину. Постепенно из этих разрозненных фраз складываются наши представления – о себе, о мире, о других людях, – которые не имеют ничего общего с реальностью. Мы попадаем в ловушки собственного мышления, которые мешают нам развиваться и жить полной жизнью. Исправить ситуацию можно, если развить эмоциональную гибкость – способность осознавать свои эмоции, но дистанцироваться от них, чтобы жить в соответствии со своими ценностями. О том, как это сделать, читайте в саммари книги «Эмоциональная гибкость». Зачем читать • Научиться осознавать эмоции, которые мы испытываем. • Начать принимать свои эмоции, но отделять себя от них и жить в соответствии со своими ценностями. • Перестать винить себя за неудачи и начать двигаться к счастью и душевному равновесию. Об авторе Сьюзан Дэвид – психолог, мотивационный спикер, бизнес-консультант, преподаватель медицинского факультета Гарвардского университета, сооснователь Института коучинга в больнице Маклин (одна из лучших психиатрических больниц в США), автор нескольких книг. Консультировала руководителей ООН, Ernst & Young и Всемирного экономического форума.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как планировать, чтобы достигать целей? Как распознать, что мешает делать задуманное? Как поддержать мотивацию и где черпать силы, если двигаться вперед стало невмоготу? Книга «Твой лучший год» – это простой и понятный учебник по реализации ваших мечтаний. Автор учит правильно формулировать цели, справляться с препятствиями и строить жизнь так, чтобы прожить ее не зря. Методика состоит всего из пяти шагов, легко запоминается и внедряется, а ее применение откроет перед вами двери в жизнь вашей мечты. Зачем читать • Перестать сомневаться в себе и своих возможностях. • Избавиться от вредных привычек мышления и стать самому себе опорой и поддержкой. • Найти в себе резервы, которые помогут проложить путь к мечте. Об авторе Майкл Хайятт – мотивационный тренер, блогер с аудиторией более 2 млн читателей и руководитель крупнейшего в мире издательства, выпускающего духовную литературу Thomas Nelson Publishers. Блог Майкла MichaelHyatt.com входит в группу лучших блогов по версии Google. В 2014 году журнал Forbes назвал Майкла одним из десяти лучших специалистов по онлайн-маркетингу. Книги Майкла Хаяйтта о саморазвитии («Твой лучший год», «Жить на полную», The Vision Driven Leader) переведены на десятки языков мира и неоднократно становились бестселлерами The New York Times.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги «SMART-цели. 10 простых шагов к вашим целям в карьере и личной жизни» (автор Эс Джей Скотт). Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Самая большая проблема важных планов – то, что они очень редко реализуются. Потеря мотивации, недостаток времени, неуверенность в своих силах и даже простая забывчивость год за годом мешают нам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга ликвидирует разрыв между «мечтаю» и «делаю». В ней вы найдете простую и логичную методику реализации любых целей. Разбив процесс на шаги, автор объясняет, как сделать воплощение планов частью повседневного распорядка, как найти время, сохранить мотивацию, взять под контроль свою жизнь – и постепенно добиться всего, о чем вы так давно мечтали. Зачем читать • Понять, почему одни цели реализуются, а другие нет. • Разобраться, как формулировать и планировать то, чего действительно хочешь получить. • Превратить достижение самых смелых целей в повседневную привычку – и преуспеть. Об авторе Эс Джей Скотт – специалист по личностному развитию, коуч, автор многочисленных книг по улучшениям в разных сферах жизни – от карьеры и семьи до рационального мышления и духовных практик.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Коттера «Ускорение перемен. Как придать вашей организации стратегическую гибкость для успеха в быстро меняющемся мире». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Мир все более сложен и непредсказуем – истина сколь избитая, столь и актуальная для больших компаний, которые постоянно сталкиваются с новыми вызовами, испытывают множество рисков, порой оказываясь на грани краха. Удобно управлять жестко организованной, иерархически стройной системой, но испытания кризисами она не проходит: слишком неповоротлива. Между тем финансовые риски – это всегда и новые возможности для бизнеса. И они в самом деле достижимы, если компания выберет комбинированный способ управления. Соединяя иерархическое управление и поиск новых решений, такой способ гарантирует не только выживание, но и процветание в новой бизнес-среде. Зачем читать • Приобрести ключевые навыки для ориентирования в стремительно меняющейся бизнес-среде. • Получить инструкцию по конструктивной перестройке компании накануне больших перемен. • Перестать бояться изменений в бизнесе и жизни в целом. Об авторе Джон Коттер – один из топ-25 гуру менеджмента всех времен (Time), профессор Гарвардской школы бизнеса, чьи статьи в Harvard Business Review были перепечатаны более миллиона раз, а два десятка книг, половина из которых – бестселлеры, выдержали 150 изданий за рубежом.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Дона Тапскотта и Энтони Уильямса «Викиномика. Как массовое сотрудничество меняет все». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дона Тапскотта и Энтони Уильямса «Викиномика. Как массовое сотрудничество меняет все» повествует о новой экономической модели, построенной на феномене самоорганизующихся и взаимодействующих сообществ. Руководствуясь принципами викиномики, непримиримые конкуренты объединяются для создания новых лекарств, гигантские самолеты Boeing собираются за три дня, словно наборы Lego, бесплатные операционные системы покоряют мир информационных технологий, а юные рэперы конкурируют с крупными музыкальными лейблами. Авторы детально разбирают новые форматы массового сотрудничества, рассказывают о важности политики открытости, разумной щедрости и равноправного партнерства. Они уверены – мир становится сложнее, но предлагает и больше возможностей, которыми непременно надо воспользоваться! Зачем читать • Выгодно использовать внешние ресурсы и стать более открытыми к сотрудничеству. • Организовывать эффективные и полезные сообщества, вступать в них и даже возглавлять. • При помощи силы сообществ уменьшать издержки, оптимизировать производственные процессы и создавать более качественные продукты. Об авторах Дон Тапскотт – американский писатель и бизнес-аналитик, автор 16 книг о менеджменте, технологиях и обществе, в числе которых и бестселлеры о викиномике, переведенные на 25 языков. Второй по влиятельности мыслитель в сфере управления по версии ресурса Thinkers50. Адъюнкт-профессор Школы менеджмента в Университете Торонто, ректор Университета Трента, адъюнкт-профессор INSEAD. С 2017 года – сооснователь и генеральный директор Blockchain Research Institute. Энтони Уильямс – соавтор двух книг о викиномике, исследователь, аналитик и консультант. Вице-президент и исполнительный редактор аналитического центра New Paradigm.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Джозефа Пайна и Джеймса Гилмора «Экономика впечатлений. Как превратить покупку в захватывающее действие». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Компании сегодня убеждаются в том, что ценовая конкуренция больше не способствует былому экономическому росту и не приносит высокой прибыли. Самым дальновидным оказывается тот бизнес, который строится на новом экономическом предложении – впечатлении. Джозеф Пайн и Джеймс Гилмор в книге «Экономика впечатлений. Как превратить покупку в захватывающее действие» рассказывают, как использовать впечатление, которое получает клиент от продукта, для создания прибыльного и конкурентоспособного бизнеса. С помощью этой книги можно подобрать принципы театрального представления, которые подойдут вашему бизнесу и сделают ваш продукт для потребителя исключительным и необыкновенным. Зачем читать • Повысить прибыльность своей компании в условиях экономики впечатлений. • Научиться грамотно выстраивать новое экономическое предложение – впечатление. • Успешно использовать массовую персонализацию для создания привлекательного экономического предложения. Об авторах Джозеф Пайн II – американский исследователь в области маркетинга, лектор, бизнес-тренер, один из ведущих преподавателей в Государственной программе штата Пенсильвания по подготовке руководящих кадров. Сооснователь Strategic Horizons LLP – студии креативного мышления, которая помогает компаниям повысить ценность их экономического предложения. Джеймс Гилмор – специалист в области маркетинга, спикер, автор статей, консультант компаний из списка Fortune 500 по стратегиям продвижения продуктов, cооснователь Strategic Horizons LLP.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Мойзеса Наима «Конец власти. От залов заседаний до полей сражений, от церкви до государства. Почему управлять сегодня нужно иначе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге С 1940-х годов количество независимых государств выросло в четыре раза. Они появляются помимо воли сильных мира сего. Так, появлению на карте мира нового государства Южного Судана в 2011 году способствовали группы евангельских христиан. Власть все слабее и уязвимее во всех сферах жизни: в геополитике, бизнесе, религии, военном деле. Мойзес Наим ощутил упадок власти на себе, когда был министром в правительстве Венесуэлы. Его команда разработала четкую программу реформ, но так и не смогла ее реализовать из-за ограниченности своей власти. В книге «Конец власти. От залов заседаний до полей сражений, от церкви до государства. Почему управлять сегодня нужно иначе» Мойзес Наим пытается разобраться, почему власть не дает людям прежних возможностей, как ее максимально использовать и не потерять слишком быстро. Зачем читать • Понять, что такое власть и что она дает. • Разобраться, почему в современном мире власть стала зыбкой и неэффективной. • Научиться сохранять власть и пользоваться ей. Об авторе Мойзес Наим – венесуэльский политик, экономист, журналист. Был министром экономического развития Венесуэлы, исполнительным директором Всемирного банка, автор более 10 книг.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Андрея Мовчана и Алексея Митрова «Проклятые экономики». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Почему пал Древний Рим? Что погубило СССР? Что общего между этими геополитическими кризисами и почему их все-таки можно было избежать? Чему может научить весь мир судьба крошечного Острова Пасхи? И что случится, когда в мире все-таки закончится нефть? Вопросы не праздные – в них скрыта вся мудрость современной экономики и вся глупость правителей, которые об этой мудрости не знали. Экономики разных стран порой удивительно похожи, их взлеты и падения подчиняются одному сценарию – слишком похожему на сценарии расцветов и закатов биологических видов, и этот сценарий пишется по законам триллера. Узнайте про главные ошибки государств в прошлом и про возможность избежать фатальных решений в будущем! Зачем читать • Увидеть главные заблуждения современной экономики. • Научиться избегать принципиальных ошибок в управлении и собственной компанией, и семейным бюджетом. • Представить, что с большой долей вероятности в ближайшем будущем ждет мировую экономику. Об авторе Андрей Мовчан – финансист и инвестиционный менеджер. В прошлом – исполнительный директор крупнейшего российского инвестиционного банка «Тройка Диалог», основатель и председатель правления группы «Ренессанс Управление Инвестициями» (имела в управлении активы на сумму более $7 млрд), эксперт программы «Экономическая политика» Московского центра Карнеги. Алексей Митров – студент Высшей школы экономики, политический аналитик, специализирующийся на авторитарных и гибридных режимах, политике современной России и стран постсоветского пространства.

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Диспензы «Сила подсознания. Как изменить жизнь за 4 недели». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Мозг не отличает реальность от воображения. Наша жизнь зависит исключительно от хода наших мыслей. Правильная фокусировка на реальности способна изменить ход вещей. Звучит как мистика? Ни одно из этих утверждений не противоречит науке, более того – они стали основой действенной методики личностных изменений, которой в кратчайшие сроки может овладеть абсолютно каждый, проникнув в свое подсознание и переписав его базовые настройки. Алгоритм воплощения любой мечты – перед вами. Зачем читать • Освоить простые и доступные принципы глубокого перепрограммирования мышления. • Разобраться в природе реальности и сознания. • Научиться ограждать сознание от внешних раздражителей, чтобы жить в покое и счастье. Об авторе Джо Диспенза – лектор, исследователь, бизнес-консультант, изучает нейрофизиологические процессы и функции мозга, а также клиническую практику в области спонтанных ремиссий. Создатель оригинальной методики перепрограммирования мышления, автор четырех бестселлеров, в числе которых также «Сверхъестественный разум», «Сам себе плацебо» и «Развивай свой мозг».

Подробнее

Этот текст – сокращенная версия книги Нира Эяля «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» Нир Эяль рассказывает о том, какие психологические механизмы стоят за привычкой отвлекаться, почему полная цифровая аскеза не поможет справиться с проблемой и какую роль в этом процессе играет наше окружение. Автор предлагает методику, которая за четыре шага поможет вернуть контроль над собственным вниманием, повысить эффективность на работе, построить более глубокие отношения с близкими и научить детей выживать в мире нарастающего цифрового шума. Зачем читать • Научиться справляться с внутренними и внешними триггерами, которые заставляют нас отвлекаться. • Разобраться, почему мы так часто теряем концентрацию на работе и как это исправить. • Узнать, как вырастить неотвлекаемых детей и выстроить по-настоящему близкие отношения. Об авторе Нир Эяль – американский журналист, предприниматель. Несколько лет читал лекции в Стэнфордской школе бизнеса и написал бестселлер «На крючке» – книгу о том, как создавать продукты, вызывающие у пользователей стойкую привычку и желание вернуться.

Подробнее