Скачать книгу

3d15-c373-5eb2-bf57-dcfc33db27b5">

      Bernd Röttger

      Rezepte für die Traumfigur

      Dieses Buch enthält eine Sammlung von Rezepten, die dem eigenen Körper weniger als 201 kcal zuführen

      Dieses ebook wurde erstellt bei

      

      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Rezepte für die Traumfigur

       Inhaltsverzeichnis

       Kapitel 1

       Kapitel 2

       Kapitel 2a

       Kapitel 3

       Kapitel 3a

       Kapitel 3b

       Kapitel 4

       Kapitel 5

       Kapitel 5a

       Kapitel 6

       Kapitel 7

       Impressum neobooks

      Rezepte für die Traumfigur

      Reproduktionen, Übersetzungen, Verbreitung, Weiterverarbeitung oder

       ähnliche Handlungen zu kommerziellen oder nichtkommerziellen Zwecken

       sowie Wiederverkauf sind ohne die schriftliche Zustimmung des Autors nicht

       gestattet.

       Copyright 2007 Bernd Röttger

       Diese Publikation wurde nach bestem Wissen recherchiert

       und erstellt.

       Als Leserin und Leser dieses Rezepte-Ebooks, möchten wir

       Sie ausdrücklich darauf hinweisen, dass keine

       Erfolgsgarantien oder Ähnliches gewährleistet werden

       können. Auch kann keinerlei Verantwortung für jegliche Art

       von Folgen, die Ihnen oder anderen Lesern im

       Zusammenhang mit dem Inhalt dieses Buches entstehen,

       übernommen werden. Der Leser ist für die aus diesem Buch

       resultierenden Aktionen selbst verantwortlich. Verlag und

       Autor können keinerlei Haftung übernehmen.

       Dieses Buch enthält eine Sammlung von Rezepten, die dem

       eigenen Körper weniger als 201 kcal zuführen.

       Viel Spaß und Freude wünsche ich Ihnen beim Nachkochen

       und Genießen dieser Rezepte.

       59394 Nordkirchen

       Bernd Röttger

      Inhaltsverzeichnis

      Baked Egg surprise .................................................................................................. 14

       Eier mit Joghurt-Kräuter-Soße................................................................................. 14

       Eierstich................................................................................................................... 15

       Gefüllte Eier............................................................................................................. 15

       Kräuter-Omelette ...................................................................................................... 16

       Omeletts aus Sprossen ............................................................................................ 16

       Spiegeleier überbacken ........................................................................................... 17

       Verlorene Eier.......................................................................................................... 17

       Fischfrikassee in Blätterteigpasteten ........................................................................ 18

       Lachs auf Gurken-Dill-Gemüse ................................................................................ 18

       Fish Nuggets ............................................................................................................ 19

       Forelle gefüllt ............................................................................................................ 19

       Forellentatar auf Toast ............................................................................................. 20

       Muschelsoße ............................................................................................................ 20

       Frittierte Heringe ...................................................................................................... 21

       Fischcreme ............................................................................................................... 21

       Garnelen-Barbecue .................................................................................................. 22

       Eier-Pilz-Pfanne....................................................................................................... 22

       Gedünstetes Forellenfilet auf Gemüse ..................................................................... 23

       Knäcke nach Hafenmeister Art ................................................................................. 23

       Jakobsmuscheln mit Butter...................................................................................... 24

       Thunfisch-Dipp ......................................................................................................... 24

       Kabeljau indisch ....................................................................................................... 25

       Krabben-Cocktail ...................................................................................................... 25

       Lachsröllchen ........................................................................................................... 26

       Pasta de Sardinhas (portugiesisch) ......................................................................... 26

       Muffins mit Räucherlachs ......................................................................................... 27

       Muschel-Cocktail ......................................................................................................

Скачать книгу