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Das Mitarbeitergespräch (MG) ist die logische Antwort auf ein geändertes Führungsfeld. Was früher an verbindender Kommunikation über Weihnachtsfeiern, Betriebssportgruppen, Gesel-ligkeiten u. ä. ablief, ist heute nicht zuletzt durch die Verdichtung der Arbeit zu einem Mangel geworden. Es geht bei dem MG vor allem um das Aussteuern von Selbst- und Fremdbild und um eine kritische Bestandsaufnahme des gemeinsamen Beziehungsgeflechtes. Das funktio-niert natürlich nur, wenn ein Klima der Nähe, der Offenheit, des Vertrauen und des Vertraut- Sein zwischen den beiden Gesprächspartnern angestrebt wird oder bereits besteht. Es kommt somit beim MG auf die Einstellung an. Aber ohne Gesprächstechniken geht es auch nicht. Wer mit Worten Brücken bauen will, weiß, dass alles seine Zeit hat: Dabei geht es um die Wahl der Worte wie auch die wohlüberlegte Abfolge der Argumente. Neben der Intuition ist daher auch Transpiration gefordert. Ohne Fleiß kein Preis: Eine erfolgreiche Kommunikation, die auf eine kontinuierliche Verbesserung setzt, baut auf den Säulen einer umfassenden Vorbereitung und Nachbereitung.
In vier Kapiteln werden Wege und Bausteine einer neuen Kommunikationskultur (1. Kapitel) aufgezeigt, das Mitarbeiter-/ Jahresgespräch als Führungsinstrument (2. Kapitel) einer auf Ziele hin ausgerichteten Verwaltung herausgearbeitet, werden Techniken der Gesprächsfüh-rung: «Wie finde ich die richtigen Worte, um die gemeinsamen Anliegen mit dem Gesprächs-partner kommunizieren zu können?» (3. Kapitel) erläutert und es werden Wege aufgezeigt, wie dieses Gespräch mit einem hohen Nutzen (z.B. Verhindern von innerer Kündigung und burn out Effekten) in den Führungsalltag integriert werden kann (4. Kapitel).

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Wahre Schönheit kommt von innen, behaupten manche, doch nicht jeder will sich damit zufriedengeben. Da wird gekleistert und bemalt, was das Zeug nur hält, das Ergebnis der Bemühungen ist überwältigend oder auch nicht. Wer sich selbst nicht ansprechend genug verschönern kann, nimmt die Unterstützung professioneller Kräfte in Anspruch, sie überbieten sich mit Angeboten. Frauen, die schon von Natur aus schöner sind als Männer, frönen dieser Übung seit Urzeiten schon, einige Herren der Schöpfung tun es ihnen nach. Du sollst das Beste aus Dir machen, ist ein oft ausgesprochenes Gebot. Wie man das anstellt, bedarf der detaillierten Anleitung. Die aktuelle Mode spielt eine wesentliche Rolle dabei, ihre Verfechter sind sich nicht immer einig. Gravierende Unterschiede machen die Interpretation erst spannend, oft kommt es auch zum Streit. Was schön ist und was nicht, zeigt sich im Wandel der Geschichte sehr umstritten, das ideale Frauenbild betreffend reicht das Spektrum etwa von gut genährt bis spindeldürr. Wer schön sein will, muss leiden, heißt es hier und da, doch das ist eine Binsenweisheit. Man muss sich nur zu helfen wissen. Trickreiches zur gefälligen Anwendung macht gezielt die Runde.

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Ein Beispiel: Oftmals ist man von einer verstopften Nase geplagt – ärgerlich und lästig. Ein einfacher Weg, die Nase schnell frei zu bekommen: Mit dem Zeigefinger direkt neben einem Nasenflügel aufsetzen und mit leichtem Druck entgegen dem Uhrzeigersinn massieren. Mindestens 1 Minute, besser etwas mehr. Danach neben dem anderen Nasenflügel das gleiche (funktioniert auch wunderbar mit Zeige- und Mittelfinger parallel an beiden Nasenflügeln gleichzeitig). Quasi «Im Fingerumdrehen wieder gesund»! Dieses Buch ist eine kleine Hilfe zur Selbsthilfe, um sich Linderung vieler Alltagsbeschwerden zu verschaffen. Wie Sie sich mit dem nötigen Fingerspitzengefühl selbst helfen können, von Allergien, Kopfschmerzen und Fieber über kalte Füße, Bauchschmerzen und Konzentrationsmagel bis zur verstopften Nase oder Verspannungen und Erkältung. Aber auch Gesichtsstraffung oder Abnehmen, 40 verschiedene Möglichkeiten zeige ich Ihnen auf, die Ihnen einige Komplikationen schnell erleichtern können.

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Für viele Menschen wurde Laufen zu einer festen und lieben Gewohnheit. Warum? Sie stellten bei sich fest, dass der regelmäßige Dauerlauf ihr Wohlbefinden günstig beeinflusst. Aber bei weitem nicht alle Menschen, die es irgendwann einmal in ihrem Leben mit dem Dauerlauf versuchen, daran Vergnügen haben, erleben dabei Freude, Lust und Vergnügen. Gegenteiliges ist oft der Fall. Die ungewohnte Bewegung fällt schwer, die notwendige Begeisterung stellt sich nicht ein, die anfängliche Motivation erlahmt schnell. Aber auch körperliche Beschwerden, wie z. B. Schmerzen an den Gelenken und Sehnen, führen schnell zum Abbruch der Aktivität Laufen, noch ehe sie richtig begonnen hat.

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Warum spüren wir mehr und mehr diese Leere in uns? Warum erfüllt uns unser Leben von Jahr zu Jahr weniger? Die Suche und Ablenkung im Außen hat uns jahrelang beschäftigt, jetzt aber spüren wir, dass es noch etwas anderes geben muss. Die spannende Frage lautet: Gibt es da vielleicht etwas in uns, das uns all das geben kann, wonach wir in diesem Moment suchen? Die Autorin begleitet uns Schritt für Schritt auf unserer Reise zu uns selbst. Sie unterstützt uns dabei, eine neue liebevolle Beziehung zu uns aufzubauen und uns neu zu entdecken. Sie nimmt uns mit ihrer wundervollen Energie an die Hand und führt uns zurück zu unserem wahren Ich – zu unserer Seele. Denn in Wahrheit sind wir reine Liebe und vollkommen. Wir brauchen nicht länger zu suchen, alles ist bereits in uns. Mit ihren persönlichen Einblicken in ihr eigenes Leben, Ausflügen in die Geistige Welt und das große Kollektiv, mit Meditationen und praktischen Übungsteilen zeigt die Autorin uns, dass alles möglich ist, wenn wir erkennen, wer wir wirklich sind und aus tiefstem Herzen an uns glauben. Mit genügend Platz hinter jedem Kapitel für eigene Erfahrungen.

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Wer lange genug für andere gearbeitet hat, der will es endlich wissen. Ein paar Jahre der Erfahrung sollte man sich schon gönnen, die Mitte eines Arbeitslebens ist genau der passende Zeitpunkt dafür, noch einmal durchzustarten, und zwar richtig. Endlich frei sein von den Zwängen, die einen doch nur binden! Um sich auf die eigenen Füße zu stellen, braucht man oft nicht unbedingt genügend Kapital. Das kann man sich auch zur Verfügung stellen lassen, wenn man nur ein überzeugendes Konzept vorlegt. Entscheidend ist die zündende Geschäftsidee, von der sich auch andere begeistern lassen. Darüber hinaus warten jede Menge Überstunden; sie zu zählen, damit ist es nun vorbei. Als Lohn aber winkt die neu gewonnene Bewegungsfreiheit, Rechenschaft ist in erster Linie nur sich selbst gegenüber abzulegen. Natürlich halten Geldgeber ein wachsames Auge auf die Verwendung der Mittel, und wenn man das nicht möchte, kann man auch ganz aus eigener Kraft beginnen. Man weiß ja, wo die Schwachstellen sich verbergen. Was in der Vergangenheit falsch gelaufen ist, wird nur immer besser werden. Mit emsigem Fleiß kommt man zum Erfolg und stellt zukünftig alles bisher da Gewesene deutlich in den Schatten.

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Vielleicht ist es Ihnen auch schon passiert, dass Sie nichtsahnend durchs Internet gesurft sind und Ihre Aufmerksamkeit plötzlich auf ein Gewinnspiel gelenkt wurde, das einen teuren Sportwagen, die allerneuesten Smartphones, eine Traumreise auf die Malediven oder Bargeld versprach. Klingt verlockend, denn wer würde das eine oder andere nicht gerne gewinnen wollen? Genau an diesem Punkt treten häufig unseriöse Veranstalter von Gewinnspielen, auch Datensammler genannt, in Aktion. Diese sammeln alle Daten der Teilnehmer aus Gewinnspiel-Formularen und verkaufen Sie an Firmen zu Werbezwecken weiter.
Sarah Schumann zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie nicht nur Datensammler erkennen, sondern wie Sie auch sicher und erfolgreich an seriösen Gewinnspielen teilnehmen können.

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Englisch ist die Weltsprache und verbindet die Menschen auf dieser Erde. Kosmisch ist die Weltensprache, die Sprache zwischen den Welten. Diese Sprache verbindet SIE mit dem Kosmos, mit Ihren unsichtbaren Helfern. Aber Kosmisch ist noch mehr als eine Sprache: Kosmisch ist der neue Lifestyle! Etwas himmlische Unterstützung im Alltag wäre doch nicht schlecht, oder? Jetzt haben Sie die Chance dazu! Sie werden Dinge erleben, von denen Sie nicht zu träumen wagten. Sie werden Probleme lösen, die unlösbar erschienen. Sie werden Hindernisse überspringen, und wunderbare «Zufälle» gehören nun zu Ihrem Alltag. "Suchen" heißt es auf irdisch. Auf Kosmisch wird daraus: «Finden!» "Dazu braucht man Beziehungen" – Das ist irdisch. Auf Kosmisch antworten Sie: "Ich habe die besten Beziehungen, die es gibt: himmlische Beziehungen!"
Ihnen wird alles gesagt – immer und überall! 24/7

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Der Darsteller, schwarz gekleidet, blut beschmiert, mit Stehkragen, weißen Handschuhen, im vorderen Teil des Gesichts weiß geschminkt, steht reglos mit einem großen Buch, schwarzer Einband, ebenfalls blutbeschmiert, auf der Bühne. Er steht eine Zeit lang unbeweglich da. Dann öffnet er den Mund. Man sieht Vampierzähne. Blut tropft heraus. (…) Man nehme ein altes Kochbuch, ein sehr altes – wie dieses – stecke den Finger hinein – so – schlage auf – lese – zum Beispiel … Lammrücken in Kräuterkruste mit jungen Kartoffeln und feinem Gemüse. Man aktualisiere die Zutaten – mit viel Feingefühl. Bitte nur frische Ware je nach Jahreszeit und Saison. – Das ergibt dann zum Beispiel das … Für 4 globale Akteure – für v-i-e-r : 1,5 kg naturbelassener Regenwald. Biomasse nach Belieben. Bleifreies Benzin aus nachweislich kontrolliertem Anbau. 2 Dreiwegekatalysator aktueller Bauart. 1 Esslöffel grüne Umweltpolitik, feingemahlen. (…) In den vorgeheizten Backofen (250 Grad, Gas 5-6) schieben, bei starker Hitze 20 Minuten braten. In der Zwischenzeit die junge digitale Weltgesellschaft vorsichtig schälen, etwa 10 Minuten kochen, abtropfen lassen und zum naturbelassenen Regenwald in die Backpfanne geben. (…) Die Artenvielfalt abtropfen lassen. Den gehackten Hochgeschwindigkeits-Webserver in der restlichen Zukunftsangst aus nachhaltigem Bestand dünsten, die Artenvielfalt zugeben und darin erhitzen. Den naturbelassenen Regenwald mit den Zutaten auf einer gut vorgewärmten Platte anrichten. Die digitale Weltgesellschaft getrennt reichen. (…) Guten Appetit. Vorbereitungszeit: 30 Minuten. Garzeit: etwa 40 Minuten. Variation: Wer zu diesem feinen Regenwaldgericht noch eine kleine Sauce möchte, schöpft einfach die überschüssigen nicht deklarierten Einschlüsse aus der Backpfanne, löst den Regenwaldfond … (…) Naaa. Konnten Sie mir folgen? Wenn nicht, so laden Sie mich doch ein. – Wir machen uns einen schönen Abend. Sieee und iiiich. Sie brauchen sich um nichts zu kümmern …

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Soforthilfe bei depressiven Stimmungen. Neben einigen pragmatischen, schnell umsetzbaren Soforthilfe-Optionen enthält dieser kleine Ratgeber auch Anregungen und Informationen, die zu einem besseren Verständnis und besseren Umgang mit depressiven Stimmungen beitragen können.

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