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F. Batmanghelidj Titel der amerikanischen Originalausgabe:

      Inhalt

       Zur Einführung

       Teil I: Übergewicht

       Kapitel 1: Übergewicht – direkte Folge chronischen Wassermangels

       Warum lassen wir zu, dass durch Wassermangel Krankheiten entstehen?

       Irrtum Nr. 1

       Irrtum Nr. 2

       Irrtum Nr. 3

       Irrtum Nr. 4

       Kapitel 2: Warum andere Getränke keine Alternativen sind

       Alkoholische Getränke

       Koffeinhaltige Getränke

       Softdrinks (Limonaden)

       Kapitel 3: Die Leben spendenden Eigenschaften des Wassers

       Hydroelektrizität – die bevorzugte Energiequelle des Körpers

       Kapitel 4: Wie Wassermangel zu Übergewicht führt

       Sie essen zu viel, wenn Sie durstig sind

       Das Wasser und die Fettspeicherung

       Was Sie unbedingt beachten sollten

       Erfahrungsberichte

       Übergewicht – Vorbote von Diabetes

       Teil II: Depression

       Kapitel 5: Die Chemie der Depression

       Anzeichen chronischen Wassermangels

       Was ist Depression?

       Wasser – das natürliche Antidepressivum

       Erstaunliche Erfolge

       Teil III: Krebs

       Kapitel 6: Krebs – warum gerade ich?

       Was ist Krebs und warum ist er früher oder später tödlich?

       Schäden in der DNS – eine Voraussetzung für die Krebsentstehung

       Rezeptoren und ihr Zusammenhang mit Krebs

       Wassermangel und die Unterdrückung des Immunsystems

       Wie man das Abklingen von Krebs unterstützen kann

       Wie Wassertrinken bei einigen Arten von Krebs Hilfe brachte

       Ein Beispiel für den Zusammenhang von Wassermangel und Brustkrebs

       Kapitel 7: Stresshormone und Wassermangel

       Prolaktin und Depression

       Teil IV: Natürliche Heilung

       Kapitel 8: Die ideale Ernährung bei allen durch Wassermangel bedingten Krankheiten

       Wie viel Wasser und wann?

       46 Gründe, täglich Wasser zu trinken

       Unser Blut und das Wasser

       Wasser – die primäre Energiequelle

       Kapitel 9: Mineralien sind lebenswichtig

       Die Bedeutung einiger Mineralien für die Körperfunktionen

       Salz – ein uraltes Heilmittel

       Verborgene Wunderwirkungen von Salz

       Wie viel Salz?

       Kapitel 10: Proteine (Eiweiß)

       Eier

       Milchprodukte

       Fette

       Obst, Gemüse und Sonnenlicht

       Körperliche Bewegung

       Über den

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