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Wie bringe ich die Kuh tanzend vom Eis?. Astrid Keweloh
Читать онлайн.Название Wie bringe ich die Kuh tanzend vom Eis?
Год выпуска 0
isbn 9783849782498
Автор произведения Astrid Keweloh
Жанр Сделай Сам
Издательство Bookwire
Leicht zu erlernende Trance-Techniken und Selbsthypnose
Drei Trance-Induktionen mit dreifacher Funktion
Informationen zur ressourcenvollen Selbsthypnose
Die Aufnahme der Trance-Texte mit der eigenen Stimme
Diese Trancen finden Sie im Internet
Wie nutze ich Ablenkungen in der Trance?
Starten und Bremsen in der Trance
Ihr Atem ist ein Meister in Sachen Beruhigung
Die Selbsthypnose zur Beruhigung und Stabilisierung
Der »innere sichere Ort« in Ihrem inneren Erleben
»Die innere Kraft« als allseits bereite Ressource
Die Selbsthypnose zur Gestaltung des Erlebens
Eigene Ressourcen als eine Quelle des Glücks
Trancen mit Unterstützung von spirituellen Energien
Selbsthypnose ohne Vorkenntnisse nutzen
4DIE KLOPFTECHNIK ODER DIE ENERGETISCHE PSYCHOTHERAPIE
Eine kurze Einführung in die Energetische Psychotherapie
Die Wirkhypothesen für das Klopfen
Die Wirksamkeit der Energetischen Psychotherapie
Die Kontraindikationen für die Energetische Psychotherapie
Das Klopfen als Eintrittskarte in die Lösungswelt – die praktische Anwendung
Das Hook-up oder der Überkreuzsitz
Die Gebetsposition oder Fingerberühr-Übung
Die Positionen der Umkehrungspunkte
Die Klopfsequenzen erweiterte MET und erweiterte EFT
Die erweiterte Mittellinien-Energie-Technik (erweiterte MET)
Die erweiterte Emotional-Freedom-Technik (erweiterte EFT)
Die Integration oder die 9-Gamut-Serie
Eine positive Affirmation verankern
Die Tabletts in der Cafeteria und die neuronalen Netzwerke
Geduldig zurück zum Ursprung oder die Schnitzeljagd auf die Netzwerke
Die Pranayama – Atemtechniken aus dem Yoga
Die Praxis der Yoga-Atemübungen
Achtsamkeitsübungen für Ihren Atem im Yoga
Die Nadi Shodana Pranayama oder die Nasen-Wechsel-Atmung
Die Bhastrika Pranayama oder die Blasebalg-Atmung
Die Ujjayi-Atmung oder der Atem des Sieges
Die Mudras oder das Finger-Yoga
Wann ist der beste Zeitpunkt für die Atemtechniken?
Die Kombination der Atemtechniken
Die Meditation nach den Atemtechniken