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      Colección ANANTA

      La Colección Ananta celebra la sabiduría de las prácticas contemplativas. A través de la palabra, sus escrituras señalan los grandes misterios de la experiencia humana. En la tradición hindú, Ananta es la serpiente cósmica que sirve de soporte dinámico a Vishnu, el dios que sostiene el universo. Adornado con innumerables cabezas, Ananta simboliza la consciencia infinita que constituye cada átomo de vida. La tradición del yoga realza la imposibilidad de nombrar esta presencia, aunque nos impulsa continuamente a realizarla. Esta colección de textos reúne el conocimiento antiguo con la maestría moderna, acercando a Oriente y Occidente en la búsqueda del Ser.

      La tradición profunda del yoga

      Filosofía del yoga para el practicante contemporáneo

      LA TRADICIÓN PROFUNDA DEL YOGA

      FILOSOFÍA DEL YOGA PARA EL PRACTICANTE CONTEMPORÁNEO

      MICHAEL STONE

      PRÓLOGO:

      RICHARD FREEMAN

      ELHILOĐARIADNA

      Colección ANANTA

      LA TRADICIÓN PROFUNDA DEL YOGA. MICHAEL STONE

      Título original: The Inner Tradition of Yoga: A Guide to Yoga Philosophy for the Contemporary Practitioner

      Shambhala Publications, Inc.

      Horticultural Hall - 300 Massachusetts Avenue

      Boston, Massachusetts 02115 - www.shambhala.com

      © 2020 por Michael Stone

      © del prólogo Richard Freeman

      © de la traducción: Claudia Massa

      © Fotografía de tapa: Lucila Heinberg

      © ELHILOĐARIADNA

      Cabello 3791 Piso 3.º Oficina M, Ciudad Autónoma de Buenos Aires

      t. (+54 11) 4802–2266 / [email protected]

      editorialelhilodeariadna.com.ar

      Primera edición: abril de 2020

      ISBN edición digital: 978-987-3761-55-3

      Directores de la editorial: Leandro Pinkler y María Soledad Costantini

      Director comercial: Facundo De Falco

      Colección a cargo de: Julia Napier

      Diseño de colección: Daniela Coduto, María Soledad Costantini

      Diseño de interior y de tapa: Daniela Coduto

      Corrección: Recursos Editoriales

      Coordinadora editorial: Claudia Deleau

      Stone, Michael

      La Tradición profunda del yoga : filosofía del yoga para el practicante contemporáneo / Michael Stone. - 1a ed . - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : El Hilo de Ariadna, 2020.

      Libro digital, EPUB - (Ananta)

      Archivo Digital: descarga y online

      Traducción de: Claudia Massa.

      ISBN 978-987-3761-55-3

      1. Filosofía Yoga. I. Massa, Claudia, trad. II. Título.

      CDD 181.45

      Esta publicación no puede ser reproducida, ni en todo ni en parte, ni registrada en, o transmitida por, un sistema de recuperación de información, en ninguna forma ni por ningún medio, sea mecánico, fotoquímico, electrónico, magnético, electroóptico, por fotocopia o cualquier otro, sin permiso previo por escrito de la editorial.

      Digitalización: Proyecto451

      Índice de contenido

       Portadilla

       Prólogo, por Richard Freeman

       Guía de pronunciación del sánscrito

       Introducción

       1. Vidyā: Ver las cosas como son

       2. Aceptar el sufrimiento

       3. Mārga: Trazar el camino

       4. Habitar el camino

       5. Las ocho ramas

       6. Practicar los yamas

       7. Los yamas, más allá del dualismo

       8. Los cinco klecarácteras

       9. La liberación a través de los klecarácteras

       10. Quietud y movimiento

       11. Los cinco kośas: Las envolturas de la mente y del cuerpo

       12. Trabajar los kośas

       13. Sacarácterskāras: La redes de la mente y del cuerpo

       14. Prācaráctera: El fluir de la energía

       15. Con el cuerpo en mente

       16. El acto de soltar: El enlace de āsana y meditación

       17. El prācaráctera y el citta

       18. La vasija vacía

       19. La śūnyatā: Lo infinito y lo vacuo

       20. El yoga, la muerte y el morir: ¿Cuál asombra más?

       Agradecimientos

       Glosario de términos en sánscrito

      Para Michelle y Arlyn

      “No sé exactamente a qué me asemejo. Me paseo

      oculto y envuelto en mis pensamientos”.

      —carácterg Veda

      El yoga está atravesando un gran momento, aunque en ciertos aspectos parecería más bien lo opuesto. El auge de la informática está acercando a la gente y sus culturas, ideas, lenguas, religiones y ocupaciones a un ritmo vertiginoso y desconcertante. Hasta ahora, ninguna cultura, religión o gobierno ha sido capaz de establecer un marco de referencia absoluto que pudiera abarcar esta práctica en su totalidad.

      La práctica del yoga se está extendiendo rápidamente como consecuencia de la ecléctica cultura mundial de las multinacionales, los cibercafés y Starbucks. Hay algo de las posturas de yoga que les resulta atractivo por naturaleza a toda clase de personas. Abordar la realidad a través de la cualidad física inmediata del cuerpo, los sentidos y la respiración esquiva los prejuicios religiosos, culturales y nacionales, y despierta un amor por lo mejor y más bello que hay en todo. Esto conduce a la gente hacia el yoga

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