ТОП просматриваемых книг сайта:
Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя. Светлана Владимировна Ерещенко
Читать онлайн.Название Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя
Год выпуска 0
isbn 9785005142139
Автор произведения Светлана Владимировна Ерещенко
Жанр Общая психология
Издательство Издательские решения
Предположим, несмотря на все старания совести донести до нас крики украденного внутреннего ребенка, мы продолжаем игнорировать ее советы, «спим» и рискуем жизнью.
Что тогда она может сделать?
Спровоцировать еще большую боль!
Например, физическую.
Возможно, это покажется удивительным, но многие физические травмы – результат самонаказания, которое бессознательное по договоренности с совестью приготовило для нас.
Пример
Алина заметила, что после конфликтов с начальницей регулярно ударяется об острые углы мебели в рабочем кабинете.
Проанализировав диалоги, пришла к выводу, что нетерпелива: вместо того чтобы спокойно выслушать критику в свой адрес, срывается.
Когда женщина с трудом, но прекратила перебивать начальницу, спорить и повышать голос, мелкие травмы стали случаться гораздо реже.
Перестала злиться на руководителя – в самонаказании отпала необходимость.
Не все люди так чувствительны и склонны к самонаказаниям, как Алина.
Скорее, это удел тех, кто живет без детской части, где коренятся добрые чувства.
И любовь к себе.
Спасающая и прощающая за промахи и ошибки.
Подушка безопасности от высокомерия, презрения к себе и самобичевания.
Когда этой подушки нет, призывы совести могут спровоцировать сильные бессознательные нападки на себя.
И породить мощное чувство вины, стыда.
От которых до самонаказания – один шаг.
Пример
Иван, 43 года.
Потерял все сбережения, совершая однотипные действия (давал деньги в долг под проценты).
Выяснилось, что при разводе оставил себе обещанную жене и сыну квартиру. Вскрылся механизм самонаказания: собственному сыну (отчасти и своему внутреннему ребенку) не отдал положенного.
При еще более глубинном анализе обнаружилась связь с детством: отец был холоден и несколько лет отсутствовал в его жизни. Мужчина эмоционально привязался к матери, с отцом контакт был сложный. Мужская часть была ослаблена.
Анализ помог увидеть и работу чувства вины (лишал себя нужного), и необходимость укрепления мужской и отцовской частей личности.
Чувство вины и стыда – руки совести, которыми она мягко подталкивает к здоровому поведению.
Но когда даем им слишком много места в психическом пространстве, впускаем в себя и уныние от того, что не получается поступать как следует.
И тогда чувство вины становится настолько гипертрофированным, так зашкаливает, что человек внутренне ставит запрет на счастье и успех.
Пример
Наталья, 58 лет, грамотный и опытный педагог. Несколько лет не могла оформить богатый профессиональный опыт в желанную книгу.
Делала многочисленные попытки, советовалась с экспертами, приступала к написанию и бросала.
Когда самосаботаж