ТОП просматриваемых книг сайта:
Счастье для чайников. Сэй Сам
Читать онлайн.Название Счастье для чайников
Год выпуска 0
isbn 9785005006080
Автор произведения Сэй Сам
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
По ходу чтения у вас все время будет ощущение, что вы именно так и думали всегда, так и знали, так чувствовали. Это хороший знак. Образно выражаясь, мы все из одного теста, поэтому наши основные исходные данные одинаковы, и из-за этого проявляются такие совпадения. И отвлекает нас практически одно и то же, поэтому предложенная методика будет полезна и эффективна для всех. Часто мы осознаем, что ничего нового нам не сказали, т. к. где-то на подсознании мы это и так знали. Но что толку знать и не применять? Читая эту книгу, старайтесь применять и еще раз применять.
Что нужно сделать? Дело, в принципе, за малым, и мы всему этому научимся, если будем стараться. Вот примерный список, в который можете сейчас не вникать, но он послужит напоминалкой для повторения на будущее и по нему построено дальнейшее описание метода запуска искреннего счастья:
– вернуть управление умом в свои руки (высвобождение интуиции, оправданный риск);
– освободиться от мусора в голове и теле (обиды, комплексы и т. п.);
– полюбить всех и всё (окружение, уединение);
– делать только то, что нравится и приносит пользу вам и вашему окружению, включая природу и планету в целом;
– победить страхи;
– определить свое предназначение и миссию;
– получать кайф от жизни (паузы и замедления, здоровый пофигизм или разумное безразличие);
– финальная подготовка к переменам (шаги 1, 2 и 3);
– запустить искреннее счастье и жить с ним постоянно (техника запуска и как об этом не забывать);
– освоить управление желаниями.
Вот этим и займемся. Но не нужно во всем доходить до идеала, это крайность, а крайности нам ни к чему. Наша цель – гармония, она не может быть крайностью, она где-то по центру. Упражняйтесь, исследуйте и продвигайтесь постепенно. Затем еще и еще раз. Прогресс будет очевиден. Не вы первые и не вы последние. Все проверено и подтверждено на практике.
Любителям буквальностей и крайностей предлагаю сразу взять на заметку термин «разумная достаточность». Это когда не надо делать все подряд и очень точно, потому что так где-то написано или указано, или кем-то сказано. Необходимо избирательно подходить к тому, что делать в данный момент времени, даже если это противоречит каким-то правилам. Например, если вы будете одновременно выполнять все правила дорожного движения при езде на автомобиле, не подстраиваясь под остальной поток, то вы спровоцируете аварию. Или если вам скажут, что нужно смотреть под ноги, когда идете пешком, то, выполняя это буквально и всегда на 100%, вы рано или поздно разобьете лоб обо что-нибудь, т. к. будете всегда смотреть вниз и не заметите препятствие прямо по курсу. Я думаю, вы поняли, что я имею в виду. Придерживайтесь принципа разумной