Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка - Владимир Звягин

Скачать книгу

связи сразу запомните ещё одну прописную истину. Суть её в том, что заставлять своё тело худеть на непродолжительное время очень вредно. Ум в таком случае будет бессознательно обучаться всё лучше и быстрее восстанавливать избыточные параметры объёма и веса тела. В целом это только утяжелит и ускорит развитие процесса прогрессирующего ожирения. Поэтому если уж худеть, то раз и навсегда, до полного выздоровления. Однако что значит выздороветь, если заболевшее ожирением тело уже никогда не сможет расстаться с лишним числом адипоцитов?

      Выход только в выздоровлении на уровне ума. Более подробно мы вернёмся к этой теме в третьей части книги. А пока, на этом, предварительном, этапе понимания сути методики, запомните следующее. Так как возврат к нормальному числу жировых клеток в вашем теле уже невозможен, то нужно просто приучить снова свой мозг воспринимать нервные импульсы от адипоцитов таким же образом, как это было ещё в самом раннем детстве. Ваш ум в то время не был заполнен вредной информацией о том, что это вкусно, а вот это невкусно. Поэтому идущие к нему от адипоцитов нервные импульсы ещё не содержали жалоб на хотение быть переполненными жиром. Большую часть их вполне устраивало существование в слипшемся состоянии. Это много позже ум, испорченный неправильным воспитанием и дурными пищевыми привычками, начал расценивать такое состояние как патологию, а переполнение жиром как норму.

      Запомните! Мы будем говорить о полном выздоровлении от ожирения лишь по отношению к своему уму. В этом нет ничего особенного, а тем более необычного. Не зря ведь говорят, что о вкусах не спорят. Моя методика позволяет очень легко и быстро сделать так, чтобы начать любить есть только полезную и здоровую пищу. Так же легко и быстро все вредные для стройности фигуры продукты вы сможете перевести в разряд нелюбимых. Для этого вам нужно будет разобраться с очень интересным психологическим механизмом. Именно благодаря ему вы в предыдущий период своей жизни бессознательно выработали у себя нынешние дурные вкусовые предпочтения. Теперь, только уже вполне сознательно, а потому очень быстро, вы с помощью этого психологического механизма сможете вернуть мозгу способность снова правильно воспринимать нервные импульсы, поступающие от вкусовых рецепторов.

      Обманы восприятия

      Уже по ходу обучающей телефонной сессии вы освоите все те психологические приёмы этой методики, которые позволят вам самостоятельно и самым лучшим образом перепрограммировать свой ум на правильное питание. Поэтому после снижения веса до уровня конституциональной нормы он начнёт расценивать нахождение адипоцитов в слипшемся состоянии как нормальное состояние и перестанет отдавать им приказы о переполнении жиром.

      В этой связи запомните, что уму любого человека свойственны две главные особенности. Первая из них – это склонность к совершению ошибок. Вторая – самообучение

Скачать книгу