ТОП просматриваемых книг сайта:
Самоопределение как основа счастливой жизни. История моего успеха. Сергей Владимирович Сидоров
Читать онлайн.Название Самоопределение как основа счастливой жизни. История моего успеха
Год выпуска 2017
isbn
Автор произведения Сергей Владимирович Сидоров
Издательство SelfPub.ru
Правило № 3: Если возникла идея, сразу воплощай ее в жизнь!
По другому ее называют правилом 72-х часов, которое говорит о том, что если в течение 72-х часов вы не начинаете реализовывать идею, которая пришла к вам в голову, то вы ее, скорее всего, никогда не реализуете.
Дело в том, что когда мы хотим начать делать что-то новое, то автоматически наша энергия возрастает до уровня этого решения, чтобы реализовать его в полной мере. Но если мы, по какой то причине, не реализуем данную идею, то происходит отток энергии и желание становится слабее. Мы начинаем себя винить, что не получилось, потом для собственного облегчения ставим новый срок реализации (с 1-го числа следующего месяца, с Нового года, со следующего понедельника), и продолжаем спокойно жить прежней жизнью. Поэтому важно: решил – сразу сделал. А решение заранее (с определенного числа или круглой даты) без реализации не приведет к успеху. Можете мне поверить. Пробовал на себе много раз. Я, если так можно назвать, профессионал в начинаниях с 1-го числа, Нового года, дня рождения и т.д. И практически в 100% не получалось, хотя было так красиво и удобно: заранее решить и с определенной даты. И жить в этом предвкушении. А потом наступает эта дата и какая-то помеха, жизненная ситуация или просто плохое настроение или самочувствие не дают даже начать. Или после первых попыток приходило разочарование, и я бросал начатое. И опять по накатанной: новые «красивые» даты начала новой жизни, новые первые числа и т.д. А получалось именно тогда, когда за решение сразу шли действия. И часто числа были не очень красивыми: 19, 22, 27 и т.д. Зато результат радовал. И что интересно, по прошествии времени уже не важно с какого числа ты начал новое дело. Важно, какого результата ты достиг. Вроде бы все так просто, но в то же время так сложно. А сложности – они в нашей голове. Мы сами все усложняем и надумываем лишнее. Все гениальное просто!
Поэтому, зная это на своем опыте, мы понимали с Эдиком, что если сейчас мы отложим начало пробежек до понедельника или до 1-го числа, то вероятность самих пробежек снизится до нуля.
Решено – сделано! На следующее утро ровно в 5.00 мы встретились с Эдиком в парке. Кстати, по сравнению со мной (я добегал до парка за 5-7 минут), моему другу приходилось несколько остановок ехать на трамвае. Но уговор есть уговор.
В первый же день мы решили придумать атрибут ежедневной