ТОП просматриваемых книг сайта:
Punuloogia. Linda Geddes
Читать онлайн.Название Punuloogia
Год выпуска 2014
isbn 9789949276110
Автор произведения Linda Geddes
Жанр Медицина
Издательство Eesti digiraamatute keskus OU
13
Miks kõhukad rasedad kummuli ei kuku?
IGAL aastal jagab ebatõenäoliste uurimistulemuste aastatulemusi avaldav ajakiri Annals of Improbable Research välja niinimetatud „Ig Nobelid” ehk Nobeli preemiad, mis hindavad ebaharilikku, austavad kujutlusvõimet ja ergutavad inimeste huvi teaduse, meditsiini ja tehnoloogia vastu. 2009. aasta oktoobris läks füüsikapreemia antropoloogide rühmale, kes söandasid tõstatada küsimuse: „Miks suure kõhuga rasedad kummuli ei kuku?”
Sedamööda, kuidas naise keha raseduse edenedes kasvab ja punu eenduma hakkab, nihutab see tema raskuskeset, muutes ta kohmakamaks ja paterdavaks. Siiski ei juhtu just kuigi sageli, et rase kõhu raskuse all ümber kukuks – isegi mitte Londoni metroos, kus inimestel ei ole kombeks rasedale istet pakkuda.
Katherine Whitcome ja tema kolleegid Cincinnati ülikoolist leidsid, et põhjus peitub lülisamba kujus. Naise alaselja luud on kiilukujulisemad kui meestel, võimaldades selgrool hõlpsamini painduda. Iga lüli ümbritsev luine kiil on naistel ka suhteliselt suurem, pakkudes selgroole täiendavat tuge. Seetõttu on naiste selgrookõverus suurem kui meestel, mis võimaldab ülakehal raseduse ajal tahapoole nihkuda ja kasvava lapse raskust tasakaalustada.
14
Miks võivad raseduse ajal tekkida nahale pruunid plekid ja kõhule rasedustriip ( linea nigra )?
Linea nigraon nabast häbemekinguni ulatuv tume joon, mis tekib raseduse ajal enamikul naistel, jäädes nähtavaks umbes aastaks pärast sünnitust. Muul ajal on sel kohal kollageenirikas sidekude linea alba ehk valge joon, mis eraldab kõhulihaseid – just see vahesein toobki treenitud musklitega inimestel kõhulihased kuuspaki kujuliselt nähtavale.
Üks pulbitsevate rasedushormoonide, näiteks östrogeeni ja progesterooni häiriv kõrvalmõju on see, et need panevad melanotsüütide nimelised naharakud rohkem pruuni pigmenti melaniini tootma (sama aine, mis päevitamisel naha pruuniks teeb). Melanotsüüte esineb mõnes nahapiirkonnas rohkem kui teises, näiteks seal, kus on varasemaid päikesekahjustusi ning ka piki linea alba alaosa, mis võib paljudel naistel tekitada nahale ebaühtlaseid pruune laike (nimetatakse ka rasedusmaskiks), aga ka selle iseloomuliku pruuni triibu kõhul.
Ei ole teada, miks melanotsüüdid just linea alba piirkonda on kogunenud, kuid üks teooria väidab, et embrüonaalse arengu ajal jäävad paljud neist lihtsalt sinna kinni, pärast seda, kui need on liikunud välja neuraalharjast, mis kulgeb piki loote keha keskjoont.
Rasedusmask pärast sünnitust harilikult kaob, kuid selle tekkimist saab ka ennetada, kaitstes nahka kvaliteetse, tugevat UVA ja UVB kaitset sisaldava kreemiga. Veel üks rasedusaegne ebameeldivus on see, et östrogeen koos suurema kehas ringleva verehulgaga põhjustab uute veresoonte tekkimist, see aga võib põhjustada niinimetatud ämblikveenide, nahapinnal näha olevate väikeste mitmeharuliste soonekeste teket. Enamik ämblikveene peaks pärast sünnitust kaduma, kuid mõned võivad siiski alles jääda. Kui need põhjustavad tõsist meelehärmi, saab neid eemaldada lihtsa laserprotseduuri abil, kuid arvatavasti oleks sellega mõistlikum oodata, kuni lapsesaamise aeg on möödas, vastasel juhul võib neid järgmiste rasedustega tekkida veelgi rohkem.
Veenilaiendeid võib põhjustada ka sündimata lapse avaldatav lisasurve veenidele, mis verd jalgadest südamesse viivad – need tekivad ligikaudu 40 %-l rasedatel. Elastsed tugisukad, vasakul küljel magamine, mõõdukas kehaline koormus, istudes jalgade kõrgemale tõstmine ja pikaajalise seismise või istumise vältimine vähendab veenilaiendite tekkimise tõenäosust.
15
Kas ma saan midagi teha, et rasedusarme ei tekiks?
MINU vööümbermõõt kasvas esimese raseduse ajal 36 sentimeetrit, varasemaga võrreldes mitte just kahekordseks, kuid kui arvestada, et raseda punu kõrgus on umbes 15 sentimeetrit, on see siiski märkimisväärne kasv. Lausa uskumatu, et keha ei kasvata selle jaoks mingit uut nahka – ümbermõõdu kasvades seesama nahk lihtsalt venib.
Rasedushormoonid, nende seas östrogeen ja relaksiin, muudavad nahale elastsust andvad kollageenikiud vähem kleepuvaks, mistõttu neid saab kõhutita kasvades üksteisest eemale tõmmata. Kui see protsess käib liiga kiiresti, on tulemuseks rasedusarmid. Üks hiljutine uurimus näitas, et madala relaksiinitasemega naistel tekivad rasedusarmid suurema tõenäosusega, arvatavasti sellepärast, et nende sidekude on vähem elastne ja seetõttu armidele vastuvõtlikum. Kui sul õnnestub rasedus läbida ilma ühtki venitusarmi saamata, kuulud õnnelikku vähemusse – eriti siis, kui oled väga heleda nahaga, kust rasedusarmid selgemini välja paistavad.
Rasedusarmide teke on suuresti määratud geenidega ning sõltub ka sellest, kui kiiresti punu kasvab, mistõttu tuleks hoolitseda selle eest, et kilod tuleks juurde võimalikult aeglaselt ja ühtlaselt. Tugevad kõhulihased peaksid samuti kõhu eendumise kiirust kahandama ja seega naha venimist aeglustama, lisab dermatoloog Jenny Murase California ülikoolist San Franciscos.
Paljud naised määrivad punule õli või kakaovõid, lootes nii venitusarme eemale peletada, ja mitu hiljuti korraldatud uurimust on püüdnud selgust saada, kas sellest tõepoolest abi on. Ühes uurimuses analüüsiti rasedusarmide teket naistel, kes hõõrusid raseduse teise ja kolmanda kolmandiku ajal kaheksa nädala jooksul kaks korda päevas kõhule oliiviõli, kuid ei leitud kuigi suuri erinevusi võrreldes nende naiste armidega, kes õli ei kasutanud. Kaks teist uurimust, kus võrreldi kõhule kakaovõid määrivate naiste arme nende naiste armidega, kes kasutasid harilikku niisutavat kehakreemi, ei näidanud üldse mingit vahet. Kuid isegi kui naha niisutamine rasedusarmide teket ära ei hoia, võib see kiirendada nende kadumist, nendib Murase. „Ma ise kasutasin raseduse ajal kakaovõid, olgugi et selle kasulikkuse kohta ei ole minu teada avaldatud ühtki kaalukat tõendit,” ütles ta. „Venitusarmid muutuvad algul sageli punakaks ja kui nahk on liiga kuiv, võib see olla rohkem ärritunud ja punetuse kadumiseks kulub kauem aega, seepärast arvan ma, et niisutava kreemi kasutamine teeb ainult head.”
Pigem tasub loota kreemile nimega trofolastin, mis vähendas rasedusarmide esinemist naistel, kes alates 12. rasedusnädalast kord päevas seda kasutasid, võrreldes naistega, kes kasutasid platseebokreemi. Uurimuse andmetel tekkisid rasedusarmid 56 %-l naistel, kes kasutasid platseebokreemi, ning 34 %-l naistel, kes kasutasid trofolastini (turustajaks novartis, saadaval veebipoodides). Kreem sisaldab E-vitamiini, kollageeni, elastiini ja traditsioonilises aasia meditsiinis kasutatava taime gotu kola ehk aasia vesinaba (Centella asiatica) ekstrakti.
Veel üks esialgne uurimus näitab, et naised, kelle organismi C-vitamiini tase on raseduse viimastel kuudel kõrge, on venitusarmidele vähem vastuvõtlikud. Kuid kuna mitu uurimust on viidanud C-vitamiini preparaatide seost enneaegse sünnitusega, oleks mõistlikum vitamiinitablettide neelamise asemel süüa tervislikku ja tasakaalustatud toitu, mis sisaldab rohkesti puu- ja köögivilju.
16
Kas suurt kasvu vanematel on suuremad titad?
MILLINE võiks olla turske shire’i täku pisukest kasvu Šetlandi poni järeltulija? Kui sellele mõtleminegi sind judisema ajab, siis vastus on: Šetlandi poni mõõtu varss, kelle ema suudab välja pressida ilma end pooleks rebestamata. Suurt kasvu partneriga naistel ei ole vaja muretseda, kuidas vägilase mõõtu tita läbi nende kitsa vaagna mahub, sest naise kehal on sündiva lapse mõõtmete küsimuses suurem sõnaõigus – vähemalt kuni tema ilmaletulekuni.
Esmakordselt ristasid tõuaretajad Shire’i täku Šetlandi poniga 1938. aastal, et näha, mis saab. Tuli välja, et kui shire’i mära paaritati Šetlandi ponitäkuga, oli sündiv varss suurem kui puhtatõuline Šetlandi ponivarss, kuid puhtatõulisest shire’i varsast väiksem. Kuid Šetlandi mära paaritamisel