ТОП просматриваемых книг сайта:
Эргономика. Лидия Березкина
Читать онлайн.Название Эргономика
Год выпуска 2013
isbn 978-985-06-2309-6
Автор произведения Лидия Березкина
Жанр Учебная литература
Издательство Республиканское унитарное предприятие "Издательство "Вышэйшая школа"
Переход в долговременную память из кратковременной происходит в результате специального усилия – как правило, после повторения материала, специального обращения внимания на него, логического преобразования и структурирования информации, установления связей с уже имеющимися в долговременной памяти ассоциациями. Повторять нужную информацию следует с некоторым перерывом. В отличие от кратковременной памяти этот процесс во многом связан с мышлением.
Сортировка полученной информации происходит во время сна, когда включаются биомеханические механизмы долговременной памяти. Недосып вызывает ложные воспоминания.
Долговременная и кратковременная память существуют самостоятельно, о чем свидетельствуют и названия болезней, связанных с нарушением памяти. Например, ретроградная амнезия – это болезнь, при которой забываются недавно произошедшие события, но сохраняются воспоминания о тех событиях, которые произошли в далеком прошлом; при антероградной амнезии оба вида памяти сохраняются, но страдает способность к вводу новой информации в долговременную память.
Долговременная память бывает двух типов:
– память с сознательным доступом (человек может сам вспомнить нужную информацию);
– закрытая память (человек в естественных условиях не имеет доступа к памяти – доступ возможен только при гипнозе).
Забывание – процесс памяти, приводящий к утрате четкости и уменьшению объема закрепленного в памяти материала.
Это необходимый процесс, позволяющий освобождать мозг от избыточной информации и ее обобщать.
Забывание особенно интенсивно происходит в первое время после запоминания, в дальнейшем оно замедляется. Забывается как ненужная, так и нужная информация.
Забываются быстрее:
• информация, которая не является значимой для человека;
• цифры, слоги или слова, не связанные каким-то смыслом;
• второстепенные детали информации.
Забываются медленнее:
• зрительный или вербальный материал;
• материал, интересный для человека;
• материал, связанный с потребностями, целями деятельности (мотивация);
• основное содержание материала.
Причиной забывания информации часто являются нарушения механизма памяти:
• гипомнезия – ослабление памяти. Возникает с возрастом или вследствие какого-либо заболевания мозга (склероз мозговых сосудов, эпилепсия и др.);
• парамнезия – ложные или искаженные воспоминания (ложная память), смещение настоящего и прошлого, реального и воображаемого.
Причинами