ТОП просматриваемых книг сайта:
Сборник ситуативных тестов: интерпретации и точки обсуждения. Елена Нечаева
Читать онлайн.Название Сборник ситуативных тестов: интерпретации и точки обсуждения
Год выпуска 0
isbn 9785006505926
Автор произведения Елена Нечаева
Издательство Издательские решения
Какие эмоции или мысли у вас возникают в этой ситуации?
Запишите свои чувства и реакции.
4. Ситуация 4. Ситуация с родителем.
Один из родителей приходит в группу и выглядит обеспокоенным. Он делится с вами своими переживаниями о том, что его ребенок не может адаптироваться в детском саду.
Как вы реагируете на его беспокойство?
Какие чувства это вызывает у вас?
Запишите свои чувства и реакции.
5. Ситуация 5. Праздничное мероприятие.
На празднике в детском саду дети поют песни и танцуют. Вы чувствуете себя частью этого события, но вдруг замечаете, что не можете полностью насладиться моментом.
Какие мысли и чувства возникают у вас в этой ситуации?
Запишите свои чувства и реакции.
После завершения теста, постарайтесь проанализировать свои записи.
Обратите внимание на общие темы, возникающие в ваших ответах, и на то, как вы воспринимаете эмоции детей и свои собственные.
Это может помочь вам лучше понять, насколько легко или трудно вам идентифицировать и выражать свои чувства.
«Чувства в паре: мужчина»
Вы – мужчина, состоящий в браке, и ваша задача – ответить на вопросы, описывая свои мысли, чувства и реакции в различных ситуациях, связанных с отношениями с вашей женой.
Постарайтесь быть честным и открытым в своих ответах.
По каждой ситуации подробно запишите ваши ответы.
1. Ситуация 1. Спор о бытовых делах.
Ваша жена выражает недовольство тем, что вы не помогаете с домашними делами. Она говорит об этом эмоционально, и вы замечаете, что она расстроена.
Как вы реагируете на ее чувства?
Какие мысли приходят вам в голову?
Запишите свои чувства и мысли.
2. Ситуация 2. Праздничное событие.
Вы планируете совместное празднование дня рождения вашей жены. Она выглядит взволнованной, но вы чувствуете себя неуверенно в том, что выбрать в подарок.
Как вы относитесь к ее ожиданиям?
Какие эмоции это вызывает у вас?
Запишите свои чувства и мысли.
3. Ситуация 3. Непонимание в отношениях.
Вы замечаете, что ваша жена стала более замкнутой и не делится с вами своими переживаниями. Когда вы спрашиваете ее, что не так, она отвечает уклончиво.
Как вы реагируете на ее поведение?
Какие чувства это вызывает у вас?
Запишите свои чувства и мысли.
4. Ситуация 4. Поддержка в трудные времена.
Ваша жена проходит через тяжелый период на работе и часто говорит о своих переживаниях. Вы хотите поддержать ее, но не знаете, как это сделать.
Как вы реагируете на ее эмоциональные всплески?
Что вы чувствуете в этот момент?
Запишите свои чувства и мысли.
5. Ситуация 5. Романтический вечер.
Вы решили устроить романтический вечер для вашей жены, но не знаете, как это сделать. У вас нет идей, и вы чувствуете себя в замешательстве.
Как