Разумный фитнес. Книга клиента - Тимур Беставишвили

Скачать книгу

в клубах презираемыми персонами. Ну, если кому-то нравится быть парией – тогда пожалуйста. Правда, в приличном клубе пренебрежение гигиеническими нормами трактуется в Правилах Клуба как основание для одностороннего разрыва договора с клиентом и лишения его права посещать клуб. С юридической точки зрения здесь все безукоризненно, можете мне поверить.

      Единоборства

      Я знаю каратэ, тыквандо, дзюдо и еще много страшных слов.

Из подслушанного разговора

      Мне хотелось бы начать обзор этого материала с восточных единоборств.

      Времена массового увлечения восточными единоборствами, увы, прошли. Те, кто уверен, что сейчас они развиваются достаточно хорошо, даже понятия не имеют о той невероятной популярности, которую единоборства имели в 70-х годах прошлого века. Речь идёт, прежде всего, о карате. Все остальные виды в нашей стране – вторичны, так как они пришли на волне увлечения карате. Даже таеквондо, которое на сегодняшний день даже является одним из олимпийских видов спорта, пришло в мир значительно позже. О вторичности таеквондо свидетельствует даже тот факт, что первоначально спортсменами даже использовалась японская терминология.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу