Возвращение к внутреннему ребенку - Виктория Бэнкс

Скачать книгу

над прошлыми травмами – это подобно археологическим раскопкам, где мы копаем в глубину себя, чтобы найти истоки боли и стереть их следы. Терапия, письменные описания травматических событий и другие методы становятся инструментами в руках архитектора своего внутреннего мира. Обработка травм позволяет нам освободиться от тяжести прошлого и открыть дверь к новым возможностям.

      Сильные и здоровые отношения

      Глава 7: Какие отношения мы хотим строить в нашей жизни?

      Мои родители меня грели любовью и щедро пытались меня баловать. Моя мама, как настоящая мастерица контроля, ловко и незаметно давала указания, которые, казалось бы, я почти не замечала и выполняла. Мои родители были тёплыми и добрыми людьми, они старались оберегать меня от жестокостей внешнего мира. Несмотря на это, их отношения были вечным колдовством, иногда приходившим к краю развода. Мама, порой, из ярости могла обсыпать папу заваркой от чая или даже ударить его сковородкой, но, по их мнению, это было проявлением истинной любви – а я соглашалась с ними.

      Мой отец, выходящий с работы в пятницу, иногда приносил с собой немного «алкогольного опьянения», и на пороге он мог рухнуть словно срубленное дерево. Мне его было чрезвычайно жаль, и в своей детской наивности я верила, что он такой изможденный от труда. Я плакала и умоляла маму помочь папе дойти до кровати, ведь он так усердно трудится что не может добраться самостоятельно. В моем восприятии, жизнь моих родителей служила образцом семейных отношений, и я думала, что мой будущий муж будет вроде моего папы. Я думала, что, вырастая, найду мужчину, схожего с моим папой, но оказалось, что мы, невольно, ищем партнеров, отражающих черты наших матерей. И в итоге, оказавшись в отношениях, мы узнаем, что даже в словах и поступках наших партнеров проступают отголоски наших собственных матерей.

      В нашей жизни отношения, мои дорогие читатели, – это, пожалуй, как стройка. Какие же стены мы возводим, зависит от того, что мы ценим, чему научились, и чего ищем. Однако, давайте попробуем наметить общие черты тех отношений, которые все мы, в своей душе, мечтаем построить. Пожалуй, это отношения, что утверждаются на взаимном уважении, поддержке, доверии и, конечно же любви.

      Хорошие отношения – это, как телефонный разговор без помех, основанный на ясной коммуникации и взаимопонимании. Ведь кто из нас не хочет, чтобы наши близкие и партнеры в жизни были готовы выслушать нас, поддержать в трудные моменты и протянуть руку помощи?

      При этом, для того чтобы стать действительно связанными, мы должны быть открытыми и честными друг перед другом. Ведь именно в этой открытости зарождается взаимное доверие, без которого отношения теряют свою прочность.

      Мы также жаждем отношений, что способствуют нашему росту и развитию, словно учебные занятия в школе жизни. Это означает, что мы должны уважать точку зрения наших близких, быть готовыми к обмену идеями,

Скачать книгу