Будь собой. Часть 1. История одной Ищущей - Вика Сатори

Скачать книгу

страха взять ответственность за решение и допустить ошибку – идентичность так и не была обретена. Следующие стадии практически обречены на провал. До искренней настоящей близости в отношениях и генеративности в реализации героине очень далеко. И чтобы дозреть психически до своего возраста, ей приходится вернуться назад. К конфликту самоопределения.

      И, если один шаг не пройден, как в домино сыпятся остальные – умение выстраивать близкие отношения, навыки продуктивности и чувство цельности. То есть гармония внутри, счастливый брак, семья, карьера/бизнес остаются где-то за бортом жизни. У каких-то других людей с «успешным успехом».

      Дело в том, что сейчас мир меняется слишком быстро. И во время Э. Эриксона не было таких технологий и прогресса. А значит, уходят отжившие своё профессии. Тренды диктуют новое каждый день. Информация масштабным потоком стремится ворваться внутрь любыми способами. Не удивительно, что можно легко потеряться в нашем разнообразном мире. Сейчас уже редко встретишь касту врачей, которые из поколения в поколение лечат людей. Или отец-пекарь больше не может обязать сына идти по своим стопам. Сейчас любой может быть любым. Создать себя заново.

      Как сделала я в своей истории жизни. Развернула судьбу на 180 градусов. Получила бесценный опыт жизни через мощную перезагрузку. Чтобы двигаться по другому пути. Единственное, совсем не обязательно столько лет тратить на подобный процесс. Сейчас уже другое время и скорости изменений. Заметили, насколько быстро происходят трансформации в обществе? Прекрасно это или ужасно? Я не берусь оценивать. Хотя для личного самочувствия полезнее выбирать позитивные утверждения. Об этом мы еще поговорим в следующих главах.

      А сейчас практика

      Внимательно изучи таблицу выше и заполни свою, проанализировав этапы жизни. Если нужно узнать подробности детства у родителей и родственников – сделай это. Хороший повод глубоко и тепло побеседовать за чашкой чая.

      В 4ом столбце «Социальные условия» – опиши, какие возможности у тебя были для удовлетворения потребностей кризисного периода. Достаточные или нет. В «Психосоциальном исходе» укажи результат прохождения кризисного этапа – что в итоге получила, позитивный или аномальный исход развития. В строках про возраст, который еще не наступил, напиши, как ты планируешь пройти эти этапы.

      Пожалуй, это одно из самых значимых заданий в книге. Глубокий анализ жизни уже поможет посмотреть на всё под другим углом. Успехов в выполнении!

      Отлично, сейчас время для подведения итогов. С таким полным анализом линии развития своей личности, я надеюсь, ты смогла увидеть картину целиком. Посмотри на себя как бы со стороны и пропиши ниже предложения:

      Как улучшить общую ситуацию? Какие периоды были пройдены недостаточно хорошо? Что можно сделать сегодня, чтобы напитать этот этап вниманием и энергией? И двигаться дальше._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Скачать книгу