ТОП просматриваемых книг сайта:
Не просто так. missmekatie
Читать онлайн.Название Не просто так
Год выпуска 0
isbn 9785005947161
Автор произведения missmekatie
Издательство Издательские решения
Можно замотивировать себя на качественное решение проблемы страха, взяв себя «на слабо». Стоит разрешить себе действовать так, как хочешь, постараться поверить в себя, перестать лелеять и множить свой страх, а начать, наконец, с ним бороться и постепенно идти вперёд, побеждая сначала в маленьких ситуациях, а затем и в более крупных. Постепенно страх отойдет на задний план, и вот тогда начнёт происходить ощутимый рост личности. Страх нужен нам, чтобы начать познавать себя и свой персональный максимум. Можете, конечно, с ним подружиться, запершись вместе в комнате и опасаясь совершить ошибку. Или же начинайте действовать сейчас, открывая новые горизонты и штурмуя новые высоты.
Лучше пойти и сделать то, чего боишься, если действительно этого хочешь. Сделать хотя бы для того, чтобы понять свой предел. Крайне важно принимать решения осознанно и самому, чтобы, в конечном счёте, прийти именно к своему счастью, а не к чьему-то чужому. Нужно стараться всегда делать так, как считаешь нужным, чтобы потом не сожалеть об упущенных возможностях, потому что жизнь не будет ждать и времени на исправление ошибок или попытку догнать уходящее может попросту не оказаться.
Старайтесь придавать всему позитивный лад. Даже вопрос «а что если …?» можно обратить себе на пользу, сформулировав, например, так: «а что если у меня получится выиграть эту жизнь и добиться всего, что мне нужно?». Но узнать об этом можно только начав действовать. Тогда через каких-нибудь несколько лет можно будет пить «Россини» на берегу тёплого ласкового моря и гордиться тем, что однажды преодолел себя и попробовал.
Именно так, однажды научившись бороться со своими страхами, в будущем мы обретаем свободу и умиротворение.
Глава 2. Принятие, или Плюсы и минусы замкнутого круга
Чтобы жить долго и счастливо, но прежде всего, осознанно, нужно научиться принимать. Речь, само собой, не о подарках (с ними-то как раз всё понятно), а о принятии людей и событий такими, какие они есть, то есть без напрасных надежд, ненужных мечтаний и лишних сожалений.
Принимать нужно любые ситуации, будь то двойка в школе или неудачный секс; бросил мужчина вашей мечты или просто переплатили за новый аксессуар. Сначала следует принять, а потом уже действовать дальше.
Ну и, конечно, ничто не поможет человеку эффективно двигаться по жизни и коммуницировать с окружающим миром, если у него нет принятия самого себя. Когда в жизни происходит какая-то «аховая» ситуация, как правило, сразу же начинаешь себя успокаивать и через некоторое время приходят обнадёживающие иллюзии. Например, при тяжёлом расставании, когда горечь, непонимание и неприятие постепенно сходят на нет, в памяти начинают всплывать отчётливые эпизоды из ваших общих воспоминаний, и мозг начинает трактовать их подобным образом: «вот тут вам было хорошо», «а здесь всё вообще супер!..», «а вот, через что вам вместе пришлось пройти.