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mentale d’objets géométriques complexes (test de rotation mentale). Il est à noter qu’il y a de plus en plus d’études liées à la jonglerie chaque année, et les équipements modernes ne font que confirmer les conclusions les plus optimistes. En fait, dans les temps anciens, la maîtrise et la “sensibilité” étaient directement corrélées avec l’esprit humain. Rappelez-vous l’anglais “handyman” – qui signifie maître, artisan. Et en Russie, de nombreuses épithètes enthousiastes étaient associées aux mains: “fait main”, “mains d’or”, “touche à tout”, etc.

      Malheureusement, aujourd’hui, nous voyons l’image opposée, car la domination des touches et des boutons arrive. C’est ce qu’on appelle le progrès, mais… En sevrant les enfants du travail manuel, nous ne protégeons pas du tout leur enfance, au contraire, nous les détruisons sans réfléchir. Tout travail manuel est en soi une sorte de rébus pour notre cerveau. En essayant de le résoudre, le cerveau améliore et renouvelle invariablement son “neuropark”. Les anciens neurones non viables sont activement remplacés par de nouveaux, et il ne s’agit pas seulement du développement de l’intelligence – même aujourd’hui, les scientifiques parlent sérieusement du fait qu’en relançant la neurogenèse (la création de nouveaux neurones), une personne obtient non seulement plus intelligent, mais prolonge également considérablement sa vie. Il s’avère qu’entre autres, la jonglerie est aussi un élixir de jouvence.

      Vous souvenez-vous du dicton: “Les cellules nerveuses ne se régénèrent pas”? Alors – barrez cette phrase avec une croix en gras; restauré – et comment! C’est vrai, à condition d’apprendre et de continuer à comprendre ce monde, si nous tendons les hémisphères cérébraux.

      Comme je l’ai dit, si vous combinez lecture et jonglage, vous avez la garantie d’une double victoire. De nouveaux circuits neuronaux créés dans le processus de jonglage enrichissent encore plus l’arsenal du lecteur, donnant en cours de route une décharge importante aux muscles oculaires. De plus, une impulsion supplémentaire est donnée à la fantaisie et aux horizons intérieurs, ce qui, selon les scientifiques, détermine le succès des enfants dans les matières scolaires qui nécessitent une imagination spatiale – principalement en géométrie. Cependant, l’académicien Landau considérait à juste titre la géométrie comme la science des sciences, et on peut donc s’attendre à certaines percées dans la jonglerie dans presque toutes les matières étudiées, de l’histoire aux leçons de travail.

      Chapitre 4 À propos des plans, de la paresse et des grands objectifs

      Enfant, en plus des dessins animés sur Mowgli et le Carlson volant, j’aimais revoir le dessin animé sur “Le brave petit tailleur” (un conte de fées des frères Grimm). Le protagoniste de ce conte a une fois écrasé sept mouches à la fois, après quoi il a fait une inscription sur sa ceinture: “Je ne suis pas connu comme un homme fort pour rien – sept d’un seul coup.” Le dicton est depuis longtemps allé aux gens, et le point ici, bien sûr, n’est pas dans les mouches, mais dans le fait qu’avec une approche compétente, vous pouvez vraiment faire plusieurs choses utiles à la fois. Je suis allé au magasin, j’ai sorti les poubelles en cours de route, j’ai vérifié le courrier, j’ai apporté le reçu à la vieille femme d’à côté, etc. Cela ne semble pas compliqué, mais des centaines et des milliers d’algorithmes miniatures de ce type s’accumulent dans la vie de toute personne au fil des ans. En conséquence, nous économisons du temps, des efforts et nos propres nerfs.

      Et maintenant je vais faire une confession: je suis un paresseux. Probablement pas le plus méchant, mais tout de même le dicton sur la paresse, qui est le moteur du progrès, que j’ai perçu avec compréhension et sérieux dès mon plus jeune âge. Combien d’appareils différents j’ai inventés pour me faciliter la vie, à quel nombre incroyable de trucs et astuces j’ai eu recours! De la ligne de pêche et du fil, il a construit la traction, aidant, sans sortir du lit, à ouvrir la fenêtre ou la porte, à allumer la lumière ou la radio. Il a étudié la température et la composition de l’eau qui lave la vaisselle le plus rapidement. J’ai essayé d’apprendre des leçons dans mon sommeil à partir de cassettes et, à partir des détails du concepteur, j’ai encore et encore fabriqué des robots capables de nettoyer la poussière du tapis de la maison à ma place. Une fois, quand j’ai réalisé que j’étais trop paresseux pour mettre une alarme tous les soirs (dans ma jeunesse, il n’y avait pas de téléphones portables avec de nombreuses fonctions), j’ai rapidement appris la science de l’espionnage en lisant des livres pour me réveiller à l’heure. Vous réglez votre cerveau en conséquence et au bon moment, vos yeux s’ouvrent d’eux-mêmes. En huitième année, fatigué de bachoter des portions de mots étrangers, je me suis armé d’une technique à grande vitesse et j’ai appris tout le dictionnaire de l’école en quelques semaines, et je n’ai plus eu de problèmes de bachotage…

      Maintenant, laissez-moi vous expliquer où je veux en venir. Donc, à mon avis, la jonglerie est une occupation idéale pour les paresseux. Ne serait-ce que parce que tous les efforts déployés rapportent même pas le triple, mais bien plus. Pensant d’abord juste à surprendre vos amis, vous découvrirez de manière inattendue que vous êtes devenu le propriétaire de capacités vraiment magiques! J’ai réussi à parler de certains d’entre eux, mais, honnêtement, cette liste mérite d’être répétée une fois de plus, car dans le cas de la jonglerie, nous obtenons un ensemble de bonus que nous ne soupçonnons même pas au début.

      Donc jonglage :

      1. C’est l’aide la plus efficace à notre vision

      2. C’est une belle posture et une forme physique, la capacité de faire de l’exercice sans quitter la maison

      3. Il s’agit d’une humeur contrôlée, de la capacité à combattre la dépression, d’une synthèse rapide et contrôlée des hormones de la joie

      4. C’est une réelle opportunité de devenir plus sage et d’élargir considérablement le champ de l’activité créative

      5. Il renforce la motricité des mains et améliore la réaction naturelle

      6. Il s’agit d’une amélioration de la coordination entre les hémisphères droit et gauche du cerveau, ce qui vous permet de résoudre efficacement des problèmes spécifiques, augmente l’attention, renforce la mémoire

      7. C’est l’auto-massage le plus simple – en raison de l’impact sur les zones réflexogènes des paumes et des doigts

      8. C’est la capacité de planifier et de prévoir, la capacité de se concentrer sur les détails les plus proches, sur des choses assez abstraites

      9. Il s’agit d’une augmentation du statut immunitaire, de la capacité à résister à la fois à la mauvaise humeur et aux maladies inattendues (physiologie et psychosomatique)

      10. C’est l’occasion de se débarrasser de mauvaises habitudes comme le jeu, le tabagisme, l’alcoolisme, la suralimentation, etc., qui est associée au “phénomène de substitution des loisirs” – un plaisir pour un autre

      11. C’est une sorte de philosophie qui peut “déconnecter” une personne du monde matériel, la plongeant dans un flux accéléré d’auto-contemplation, lui permettant de percevoir calmement les erreurs, les chutes et les attentes non satisfaites…

      Est-ce tout? Non, pas tous, mais n’abusez pas de votre patience. La tâche minimale, à mon avis, est terminée, puisque j’avais l’intention de souligner les aspects les plus importants de la jonglerie et d’attirer votre attention sur cette activité des plus utiles.

      Je me souviens à quel point j’étais alarmé par des livres qui appelaient à “reformater le cerveau et la mémoire”, assurant que pour une vie bien remplie, nous n’avions qu’à faire un virage à cent quatre-vingts degrés. Comme il était chanté dans une chanson célèbre: “au prix d’un bonheur difficile, il faut l’obtenir, sinon il ne plaira pas”. Magnifiquement? Oui. Et même métaphoriquement, cependant, si vous y réfléchissez, vous commencez à réaliser qu’en réalité, tout est exactement le contraire.

      Après

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