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Jongler c’est magique!. Pavel Artemyev
Читать онлайн.Название Jongler c’est magique!
Год выпуска 0
isbn 9785005941992
Автор произведения Pavel Artemyev
Издательство Издательские решения
Pour être honnête, ces chiffres m’ont tout simplement choqué, car je me souvenais très bien que même dans mes meilleures années, j’avais couru une course de cent mètres en seulement 13,2 secondes, perdant près de dix mètres au profit de mon ami, un athlète qui avait un résultat de 12,0. Oui, en fait on a dépassé Owen Morse, mais il a aussi jonglé en même temps!!! Oui, pas trois balles, mais cinq à la fois! Cependant, ce n’est pas tout. Le record avec le plus grand nombre possible d’objets en fuite appartient à l’athlète russe Oleg Yakimuk, qui en 1990 a couru 100 mètres en jonglant avec sept objets! Eh bien, le record de la distance maximale appartient à Peri Romanovsky, qui en 2007, jonglant avec trois objets, a couru un ultramarathon de 50 milles en 8 heures 23 minutes 52 secondes.
Impressionnant?
Sinon, je vous conseille – un peu plus tard, lorsque vous aurez maîtrisé la “cascade” la plus simple – de vous promener avec trois balles flottantes le long de l’allée du parc. Calmez-vous et ne vous précipitez pas. Je pense que cela deviendra clair pour vous…
Bien sûr, il est inutile de lister tous les enregistrements. Avec toute la courte existence de ce sport, un grand nombre d’entre eux sont apparus. Toutes sortes de virtuoses ont jonglé et jonglé avec le temps et un nombre différent d’objets, jonglés en danse et en course, sur des cordes et des vélos, seuls et en groupe. Bruce Sarafian des États-Unis en 1995 a obtenu le meilleur score en jonglant avec une douzaine de balles. François Chautard de France a jonglé avec neuf balles d’une seule main. Encore plus tôt, l’Américain Bobby May jonglait avec 5 balles debout sur la tête! Albert Lucas a réussi à faire face à 13 anneaux, et Anthony Gatto a jonglé avec cinq massues pendant 45 minutes…
Eh bien, en plus de noms bien connus comme Enrico Rastelli (un Italien né en Russie), David Kane, Michel Moshen, on peut fièrement mentionner de nombreux maîtres de jonglerie russes tels que Sergey Ignatov, Alexander Kiss, Mikhail Rudenko, Alexander Frish, Evgeny Bilyauer, Vladik Myagkostupov, Rudolf Levitsky et d’autres.
Sans aucun doute, dans l’histoire du travail avec des balles, vous pouvez trouver de nombreuses pages intéressantes et des incidents amusants, mais l’avantage d’aujourd’hui est que la science moderne a ajouté la découverte des avantages colossaux de la jonglerie à la composante sportive. Les générations précédentes ne pouvaient même pas deviner à ce sujet. Et c’est cette circonstance qui m’a fait prendre la plume, car je suis convaincue qu’à l’instar de l’écriture, de la lecture et de l’éducation physique, la jonglerie doit également faire partie intégrante de l’enseignement scolaire général, aidant des millions de personnes à découvrir en elles-mêmes des capacités extraordinaires, à améliorer leur statut immunitaire et intellectuel.
Chapitre 2 Hémisphères droit et gauche, grands ambidextres
Pour commencer, soyons clairs: une personne qui utilise davantage sa main droite est appelée dextre (droitier), et celle qui utilise plus souvent sa main gauche est appelée senestral (gaucher). Mais il y a des gens qui sont tout aussi habiles des deux mains. On les appelle le mot accrocheur “ambidextres”.
Parlant de la prédominance de la main droite, il faut noter que ce phénomène est très répandu, et qu’il y a environ 85 à 92% de dextres dans le monde. En conséquence, la catégorie restante de personnes peut être classée comme gaucher. C’est 8—15%. L’ambidextrie naturelle – un phénomène dans lequel une personne utilise la main droite et la main gauche avec une confiance égale, est très rare.
Il est ainsi arrangé par nature que l’hémisphère droit du cerveau contrôle principalement la main gauche, et l’hémisphère gauche contrôle la droite. En conséquence, un hémisphère domine et nous, marchant dans la vie, utilisons principalement notre main dominante sans réfléchir. En effet, c’est plus simple et plus pratique. Le seul résultat de cette inégalité est qu’au fil des années, l’écart entre les compétences de la main droite et de la main gauche augmente et le potentiel de l’hémisphère non réclamé s’affaiblit sensiblement.
A l’avenir, afin de ne pas confondre avec les noms des mains, nous conviendrons d’utiliser les termes: “démarrant-non-démarrant” et “menant-esclave”. Dans ce cas, la main de départ sera bien sûr droite pour les droitiers et gauche pour les gauchers.
En continuant à parler de l’état actuel des choses, nous admettons que nous restructurons assez durement le monde qui nous entoure – en comptant exclusivement sur l’hémisphère dominant. La disposition des colonnes de direction dans les voitures, les poignées de porte, les taille-crayons, les boutons sur les costumes et les pantalons, les cartes à jouer, les modèles de bouilloires électriques, les ciseaux, les ouvre-boîtes et même un tire-bouchon ordinaire sont tous axés sur la population droitière. Si vous êtes gaucher et que vous écrivez comme tout le monde – de gauche à droite, mais avec votre main gauche, vous ne voyez pas le texte écrit. De plus, vous lubrifiez l’encre qui n’a pas encore séché du stylo avec votre paume. Super? Je ne pense pas.
Cependant, la pratique consistant à recycler les gauchers de la “manière correcte” a fonctionné universellement jusqu’à récemment. Même dans le cas des classes pas les plus difficiles, pour une personne gauchère, le processus susmentionné était assez difficile. Ce n’est pas pour rien qu’un terme correspondant est apparu chez les psychologues: “dextrastress” – c’est-à-dire le stress causé par une reconversion violente et inconfortable dans des programmes diamétralement opposés. Aujourd’hui, heureusement, la situation commence à changer pour le mieux, et la plupart des scientifiques ont tendance à croire que le fait d’être droitier avec un gaucher n’est pas du tout une pathologie.
En ce sens, la jonglerie peut être qualifiée d’école d’adaptation confortable et démocratique pour les gauchers comme pour les droitiers. Il n’y a pas de dominance imposée d’aucun des hémisphères. La jonglerie établit une égalité complète entre les hémisphères droit et gauche du cerveau. Tout ce qu’une main peut faire, l’autre l’apprend avec le temps. Comme des voisins sur un banc d’école, les hémisphères échangent tous les secrets appris à travers le corps calleux du cerveau.
Ainsi, en apprenant à la main de départ telle ou telle astuce, nous découvrons avec étonnement que notre main de fuite commence à faire de même. Oui, cela se produit avec un certain retard, mais elle maîtrise aussi lentement la technique nécessaire.
À la suite de l’entraînement, nous créons des circuits neuronaux symétriques et assez équivalents qui ne font que réaliser le processus de jonglage. C’est une sorte de parlement collectif.
Si quelqu’un pense qu’il vit bien sans tout ce charivari, vous pouvez faire une petite expérience. Prenez deux feuilles de papier et deux crayons. Dessinez un cercle avec votre main droite (de départ), répétez la même chose avec votre main gauche sur la feuille suivante. Il s’est avéré joli, n’est-ce pas? Et maintenant, dessinez de la même manière un carré, un triangle, un losange, un huit. Écrivez un mot court – en lettres majuscules, puis en majuscules. Si vous avez assez de patience pour toute une ligne de mots, touchez votre front. Il est possible qu’à ce moment-là, il soit couvert de transpiration.
Mais!
En changeant fréquemment de mains, vous remarquerez comment votre main entraînée (non partante) “regardera de près” le travail de la main principale (de départ). De la manière la plus étonnante, elle va acquérir de nouvelles compétences, apprendre l’inconnu! Plus précisément, les neurones de l’hémisphère entraîné du cerveau apprendront une activité nouvelle et inhabituelle. Vous sentirez de vos propres yeux comment votre hémisphère de départ et de tête commencera à aider son voisin, épuisé par des efforts inhabituels. C’est tout le même travail collégial du processeur émergent DOUBLE-CORE et DOUBLE-HEMISPHERE! C’est lui qui illustre le mieux