Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора - Алёна Александровна Егорова

Скачать книгу

кажется, что она переполняет нас. Злость распирает грудь. Гнев закипает в животе. Страх свербит на уровне живота. Испуг вызывает определенные ощущения в голове, шее, плечах и солнечном сплетении. Тревога разме- щается на уровне груди. Беспокойство проявляется на уровне лба. Горе и страдание «локализуются» в легких. Робость и чув- ство неуверенности в себе обычно «отдаются» в области плеч и сердца. Человек сразу же ссутуливается, его даже может зно- бить. Кроме того, из-за общей зажатости начинают плохо ра- ботать сосуды. На область плеч оказывают свое воздействие и недоверие с сомнением. Если психологические границы чело- века нарушены, и он не доверяет своему окружению, то у него напрягаются все мышцы плеч и предплечий. Чувства тревоги и страха тесно связаны с адреналином, а значит, с областью почек и надпочечников. Кроме того, от них может пострадать и систе- ма пищеварения. Затылок – ответственность, необходимость контролирования ситуации. Лоб – беспокойство. Виски – раз- дражение. Обида давит на грудь. Помните выражения: «Сердце сжимается», «В груди холодеет» – от ужаса, «Ноги подкаши- ваются» – при страхе, «Камень на душе» – при тревоге и так далее.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу