Психология избавления от одиночества - Александр Цовма

Скачать книгу

– ты меня любишь, не показывая это никому, возможно, даже, самой себе. Просто, твоя любовь ко мне, твоему ребенку, скрыта у тебя в глубине души.

      Мне достаточно этого понимания.

      Этим пониманием я беру, я взял(а) твою любовь и теперь свободен(на) от её ожидания. Теперь, как бы ты ко мне ни относилась, я знаю, что ты меня любишь и мне не нужно от тебя ждать любви. Я свободен(на) и могу налаживать свою жизнь самостоятельно, в соответствии со своими желаниями. Я знаю, что у меня есть твоя любовь, и я могу ею питаться, за неё держаться.

      Пусть твоя любовь не видна, но просто она такая, как ты умеешь и как можешь дать.

      Теперь я могу уйти и строить свою собственную самостоятельную жизнь.

      Если же когда-то у меня возникнет сомнение в этом из-за твоего, мама, поведения, я обращусь к этому письму и всё вспомню, и вновь смогу жить сам с твоей любовью, о которой теперь знаю, даже, если ты о ней не говоришь и показываешь обратное.

      Прости меня, если что не так и спасибо.

      Твой(я) сын (дочь).

      Написать это письмо – очень ответственный шаг и сильная инициация. Но, на этом она не оканчивается. Следующий шаг – чтение письма.

      Возьмите вашу рабочую тетрадь и, глядя на фото матери, прочтите, обращаясь к ней, весь написанный вами текст.

      Если у вас на глазах будут появляться слёзы, не волнуйтесь, это нормально. Выпустите их, это слёзы вашего взросления.

      Зависимость от матери

      Каждый человек, взрослея, разрывает отношения с родителями и переводит их на следующую ступень зрелости, когда отношения не остаются уровня «родитель-дитё», а становятся отношениями равных. Иногда этого не происходит, и очень часто виноваты именно родители. Если вследствие особенностей взаимоотношений с ними в детстве и в подростковом возрасте у ребенка формируется и остается состояние брошенности, ребёнок начинает душить в себе возникающие желания, пытается угодить родителям для получения любви, для получения того, что ему должно принадлежать безусловно только лишь по праву рождения. И тогда любовь к другой женщине во взрослом возрасте может подсознательно восприниматься человеком как предательство по отношению к матери. В результате неполноценность сепарации от родителей не даст возможности проявления им достаточной взрослости, зрелости в отношениях в паре. Это может приводить к возникновению у вашей половинки, чаще, у женщины, ощущения, что она у мужчины не единственная. И тогда переживания об этом не будут давать возможность дарить любовь, вызывая ощущение неразделённой любви. Такие отношения могут прекращаться на довольно ранних стадиях развития, или на поздних, если психологические характеристики партнеров схожи. В случае одинаковых нерешенных психологических травм родом из детства партнеры могут продолжать быть вместе даже всю жизнь. Но тогда, объединение ощущения неразделённой любви и отсутствие сепарации с матерью или отцом будут вызывать состояние неготовности к построению достаточно глубоких серьёзных отношения и к ощущению страдания от чувства одиночества в паре.

      Ситуация является

Скачать книгу