LITMIR.BIZ

Скачать книгу

навыки самообороны, отстраняется от решения вопросов.

      Причина 5.

      Люди не держат ум расслабленным. Либо вы или ваш партнер все время находитесь в напряжении и в мучительном обдумывании, как вам решить тот или иной вопрос. В результате чего невротическая атмосфера распространяется на всю семью.

      Причина 6.

      Попытка изменить другого. Здесь же речь идет о навязывании другому своей идеологии. Подчеркну, что в ситуации, когда вы считаете, что партнер ведет себя по отношению к вам неуважительно, пренебрежительно или не считается с вами, ваша задача менять эту ситуацию, отстранившись от него. Тем самым показывая, что такое поведение неприемлемо. Здесь же речь идет именно о попытке поменять идеологию человека, навязать ему свои ценности.

      Причина 7. Отсутствует доверие.

      Причина 8. Обиды, неспособность мириться и договариваться.

      Причина 9. Нет сексуального удовлетворения.

      Причина 10.

      Невротические взаимоотношения. Паразитизм, игра в спасателя-жертву, преследователя-жертву, абьюзерство, неразделенная любовь и прочее. Спросите себя, не присутствует ли какой-либо из подобных сценариев в ваших взаимоотношениях. Если что-то из вышеперечисленного имеет место быть, то необходима отдельная психологическая проработка.

      Причина 11.

      Вы разлюбили, а может быть просто поняли, что и не любили никогда. Да, такое тоже часто встречается.

      Причина 12.

      Кто-то из вас не справляется с жизнью. Вы или ваш партнер чувствуете себя ослабленными внешними обстоятельствами, например, из-за тяжелой болезни, смерти близких, депрессии, сложностей в карьере и прочее. Вы не можете собраться, не понимаете, как действовать.

      Причина 13.

      Кто-то из вас слишком замыкается в себе. И становится отстраненным от другого.

      Причина 14.

      Страдает гигиена, кто-то из вас храпит, присутствует запах от тела. Несмотря на банальность и нелицеприятность этой темы такое может встречаться и может снижать уровень уважения и привлекательности между партнерами.

      Причина 15.

      Недостаточно воздуха. Например, вы или ваш партнер не чувствуете, что вам хватает времени для себя для того, чтобы побыть в уединении со своими мыслями. Отмечу, что потребность у разных людей в уединении разная. Например, если вам неинтересно наедине с самим собой, и вы стремитесь быть все время с людьми, то не ожидайте того же самого от вашего партнера. И наоборот.

      Причина 16.

      Проявление неуважения друг к другу. Брань, грубость, оскорбления в адрес партнера.

      Рекомендую каждому из партнеров проверять друг друга по этой шкале раз в три-четыре месяца, искренне отвечая на все эти вопросы, и после обсуждая их в спокойном режиме. Например, вы спрашиваете вашего партнера достаточно ли воздуха в отношениях с вами, насколько ему нравится ваше тело, доволен ли он вашей речью. И так далее по всем пунктам. Он выставляет вам оценку от 1 до 3-х, а затем вы ему.

      В итоге вы увидите наиболее критические точки в ваших взаимоотношениях. Это

Скачать книгу