Я, моё тело и они - Таня Русакова

Скачать книгу

себя (со мной что-то не так), но и изменил моё поведение. В следующий раз, когда брат собирался в тренажерный зал, сумку с вещами собирала и я. Не знаю, какой у вас был первый тренажерный зал, но у меня был такой, какой и должен быть: маленькое и душное помещение с развешенными и затёртыми плакатами железного Арни, где все посетители знают, что им делать. Мой брат, конечно, тоже знал, что делать. Он показал мне пару тренажеров, махнул рукой в другой конец зала, показав, где стоят велосипеды и беговые дорожки. И ушел тренироваться, оставив меня одну. Хитрый прищур Арни смотрел на меня, словно спрашивая:

      «Ну и, что будешь делать?».

      Вопрос что надо от мужчины, позирующего в трусах.

      Я направилась в угол зала к велотренажеру. Мне это по силам: крутить педали. Сил хватило надолго. Я крутила, кажется, целый час. Крутила так, как будто на кону была моя новая фигура, отлитая только из мышц и бронзовой кожи. Как у той девушки в красном бикини на плакате рядом с Арни. Пару раз ко мне подходил брат узнать, как дела.

      «Всё отлично, – отвечала я, – Нет, спасибо, я не хочу попробовать другие тренажеры».

      Потому что я нашла своё призвание.

      Обожаю велотренажер.

      Обожаю потеть.

      Обожаю разгоняться.

      Обожаю, как ноги наливаются камнем и чувствовать, что их невозможно поднять.

      Обожаю, что мне нечем дышать и слышать, как стучит сердце, что уже не различить, как рычит тот пузатый мужик, приседая со штангой.

      Обожаю притворяться, как мне это нравится.

      Обожаю чувствовать, как мне становится душно и появляется звон в ушах…

      Кто-нибудь, пожалуйста, снимите, меня, нахрен, отсюда.

      Не помню, кто это был. Как и не помню, как суетливо подсунули мне под нос нашатырь и увели в женскую раздевалку.

      Если есть на 700 калорий в день, то отварной рис без соли становится очень вкусным

      Итак, я стала ходить в тренажерный зал. Правда, ходить. Мне было удобно, так как мой старший брат тренировался регулярно. А ещё он был для меня идеалом. Это как жить с Вином Дизелем в одной квартире. Поэтому я не могла отвечать «нет» на следующие вопросы:

      – Поедешь со мной в тренажерный зал?

      за окном дождь, а мама напекла стопку ароматных блинов.

      – Пойдешь сейчас со мной на пробежку?

      ранее утро выходного дня – по телевизору блок моих любимых сериалов.

      – Хочешь попробовать суперсет на пресс?

      О да, конечно, 100 скручиваний – то, что нужно, после тренировки в зале!

      – Будешь протеиновый коктейль?

      А вот здесь я отвечала искреннее «да»! Правда, протеин брат мне предлагал гораздо реже, чем предыдущие выше вопросы.

      Я занималась в тренажерном зале несколько месяцев. Брат показал простые тренажеры, и я тоже стало бегло говорить на том же языке, что и он, состоящих из слов: «гиперэкстензия», «гравитрон» и «кажется, я уже всё, но сделаю ещё один подход».

      А ещё я набралась смелости и пришла на занятие аэробики.

Скачать книгу