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      André Sternberg

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      Als Leserin und Leser dieses Buches möchten wir Sie ausdrücklich darauf hinweisen, dass keine Erfolgsgarantien oder Ähnliches gewährleistet werden kann. Auch kann keinerlei Verantwortung für jegliche Art von Folgen, die Ihnen oder anderen Lesern im Zusammenhang mit dem Inhalt dieses Buches entstehen, übernommen werden. Der Leser ist für die aus diesem Buch resultierenden Ideen, Übungen und Aktionen (Anwendungen) selbst verantwortlich.

      Kapitel 1: Einführung

      Kleine Schritte mögen langsam erscheinen, aber die Ergebnisse sind signifikant und dauerhaft. Wenn Sie ernsthafte finanzielle Herausforderungen haben, denken Sie vielleicht, dass Sie drastische Maßnahmen ergreifen müssen, um Fortschritte zu erzielen. Aber drastische Veränderungen sind eine Herausforderung.

      Drastische Herausforderungen führen zu drastischen inneren Widerständen. Drastische Veränderungen sind auch schwierig zu planen und in Ihr Leben einzupassen. Möglicherweise fehlt Ihnen das Fachwissen und die Ressourcen, um große Änderungen schnell umzusetzen.

      Drastische Veränderungen erfordern auch ein hohes Maß an Willenskraft. Willenskraft ist immer knapp und Untersuchungen zeigen, dass die Willenskraft sehr schnell verbraucht wird.

      Kleine Schritte sind die Antwort. Kleine Änderungen, die nacheinander implementiert werden, sind ein bewährter Weg, um signifikante Ergebnisse zu erzielen, die bleiben.

      Sie haben gelernt, täglich Ihre Zähne zu putzen. Sie können dasselbe mit Ihren finanziellen Gewohnheiten erreichen.

      “Ohne die Gewohnheiten der Pünktlichkeit, der Ordnung und des Fleißes, ohne die Entschlossenheit, mich jeweils auf ein Thema zu konzentrieren, hätte ich das , was ich getan habe, nie tun können.“

       - Charles Dickens

      Kapitel 2: Gewohnheiten sind der Schlüssel zu signifikanten und dauerhaften Veränderungen

      Gewohnheiten sind mächtig und haben die Fähigkeit, den Lauf des Lebens zu ändern. Sie werden verwendet, um Routineaktivitäten auf Autopilot zu stellen. Gewohnheiten machen unseren Geist frei für wichtigere Aktivitäten. Wir schaffen mehr aufgrund unserer Gewohnheiten.

      Gewohnheiten sind nützlich, um Veränderungen im Leben herbeizuführen, die viel Zeit in Anspruch nehmen. Es ist nicht möglich in einer Woche 300 Euro zu verlieren oder im nächsten Monat plötzlich 5.000 Euro zu sparen, wenn Sie derzeit kaum über die Runden kommen.

      Abnehmen und Geld sparen brauchen beide Zeit, um greifbare Ergebnisse zu erzielen. Das Ausführen einer Gewohnheit für einen einzigen Tag hat minimale Auswirkungen. Einen einzigen Tag zu verpassen, schadet auch nicht viel. Wenn Sie sich im letzten Jahr jeden Tag die Zähne geputzt haben, hat das Versäumen eines Tages keine Auswirkungen. Umgekehrt hilft auch ein plötzliches Zähneputzen nach einem Jahr ohne Zähneputzen nicht viel.

      Jeden Monat 100 Euro zu sparen, ist in den ersten Monaten vielleicht nicht so aufregend. Aber nach vielen Jahren werden Sie ein beeindruckendes Ergebnis haben.

      Verhaltensweisen, die zu allmählichen Ergebnissen führen, sind schwer aufrechtzuerhalten, wenn es sich nicht um Gewohnheiten handelt. Die meisten von uns haben nicht die Geduld, diese Verhaltensweisen ohne unmittelbaren Nutzen beizubehalten. Das ist die wahre macht der Gewohnheiten. Sie können, neue, Leben verändernde Verhaltensweisen zur Gewohnheit machen! Auf diese Weise müssen Sie sich nicht auf Willenskraft verlassen, um sie zu erledigen!

      Alte Gewohnheiten sind nicht leicht zu brechen und neue Gewohnheiten sind ohne Strategie nicht leicht umzusetzen. Zum Glück beschreibt dieser Leitfaden für Sie effektive Strategien für positive Veränderungen in mehreren Aspekten Ihres Finanzlebens. Setzen Sie sie für die glänzende Zukunft um, die Sie verdienen.

       “Zeiten des Übergangs sind anstrengend, aber ich liebe sie. Sie sind eine Gelegenheit, sich zu säubern, Prioritäten zu überdenken und neue Gewohnheiten bewusst anzugehen. Wir können unsere neue Normalität so gestalten, wie wir wollen.“

       - Kristin Armstrong

      Kapitel 3: Warum Veränderungen so schwer fassbar sein können

      Es gibt eine wissenschaftliche und eine biologische Grundlage, die Veränderungen so schwierig macht. Ihr Gehirn ist vor allem daran interessiert, Sie am Leben zu erhalten. Was auch immer Sie gerade tun, macht Sie vielleicht unglücklich, aber immerhin atmen Sie noch. Aus der Sicht des ältesten Teil des menschlichen Gehirns könnte eine signifikante Veränderung fatal sein.

      Um zu verhindern, dass Sie sich zu sehr verändern, hat Ihr Gehirn ein paar Tricks, um Sie dort festzuhalten, wo Sie gerade sind.

       Ihr Gehirn verfügt über 2 Hauptwerkzeuge, um Veränderungen zu verhindern:

      1 Die Kampf-oder-Flucht-Reaktion. Der Gedanke, eine Millionen Euro im Vergleich zu Ihren üblichen 50.000 Euro zu verdienen, verursacht dieses vertraute Gefühl von Unbehagen. Es ist das gleiche Gefühl, das Sie haben, bevor sie eine Rede halten, wenn auch vielleicht mit einer geringeren Intensität.

       Adrenalin,

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