Счастлива на всю голову - Валентина Крылова

Скачать книгу

что счастье духовно по природе. Счастье – наш внутренний свет. И наше хорошее настроение, и положительный взгляд на жизнь – уже значительные шаги на пути к счастью.

      Все это я рассказала вам, мои хорошие, чтобы показать, насколько важно взращивать в себе семена позитивного умонастроения и доброго отношения к окружающему. Насколько важно уметь видеть положительное даже, казалось бы, в незначительных, а то и негативных вещах и событиях. Это действительно очень непросто – пребывать в хорошем настроении, когда, например, в семье случилось горе; непросто справиться со своим настроением, когда на душе скребутся кошки или кажется, что жизнь полностью разрушена.

      Психика женщины на самом деле очень чувствительна. Никто не отменял такое явление как ПМС (предменструальный синдром), когда многие женщины (я знаю это по себе) чувствуют, как будто внутри просыпается страшный дракон, готовый разорвать окружающих на мелкие кусочки. Те, кто когда-либо увлекался или соприкасался с астрологией, подтвердят, что внутреннее состояние женщины зависит и от лунных фаз. Мы, женщины, не всегда можем управлять своим настроением. Вполне закономерно, что иногда нам важно и нужно побыть одним, наедине со своими мыслями, или просто абстрагироваться от всего, что происходит вокруг. Но при этом важно помнить, что подобные периоды временны и, как правило, не длятся подолгу.

      Поэтому фокусируйте внимание на своем умонастроении и внутреннем состоянии. Если ваше негативное настроение затягивается – значит, нужно бить тревогу и предпринимать серьезные меры. Иначе подобное состояние может перерасти в депрессию, невроз или вообще в расстройство психики. О том, как бороться с такими состояниями, я расскажу здесь немного позже. А пока лишь подытожу: без хорошего настроения, без внутренней улыбки, без позитивного взгляда на окружающую действительность и удовлетворения своей жизнью счастья не испытать.

      Резюме

      Есть два главных типа умонастроения: позитивное – умонастроение «пчелы» – и негативное – умонастроение «мухи». В умонастроении «мухи» нам не удастся испытать настоящего счастья. Потому что, когда наше сознание сконцентрировано на негативном, места для чего-то позитивного в нем просто не будет. А так как счастье – это состояние позитивное, то его никогда не смогут испытать те, кто постоянно чем-то недоволен. По-настоящему счастливая женщина ощущает себя добродушной пчелкой или порхающей бабочкой. Это внутренне неподдельное состояние. Оно не возникнет там, где присутствует сплошной негатив. Именно поэтому так важно культивировать в себе позитивное умонастроение. И тогда этот мир обязательно улыбнется в ответ на нашу улыбку.

      Мы избавим весь мир от ненастья

      Испокон веков всегда считалось, что женщины – представительницы слабого пола. И на самом деле это неоспоримый факт. По сравнению с мужчинами женщины действительно слабые, хрупкие и нежные создания, нуждающиеся в заботе и защите. Мы сейчас не будем рассматривать

Скачать книгу