LITMIR.BIZ

Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем. Разнообразные рецепты блюд, рекомендуемые больным гипертонией, понравятся всем приверженцам здорового питания.

Подробнее

В предлагаемой вашему вниманию книге собраны кулинарные рецепты разных народов: блюда русской, украинской, итальянской, грузинской, армянской кухни. Для широкого круга читателей.

Подробнее

Китай сегодня у всех на слуху. О нем говорят и спорят, его критикуют и обвиняют, им восхищаются и подражают ему. Все, кто вступает в отношения с китайцами, сталкиваются с «китайскими премудростями». Как только вы попадаете в Китай, автоматически включается веками отработанный механизм, нацеленный на то, чтобы завоевать ваше доверие, сделать вас не просто своим другом, но и сторонником. Вы приезжаете в Китай со своими целями, а уезжаете переориентированным на китайское мнение. Жизнь в Китае наполнена таким количеством мелких нюансов и неожиданностей, что невозможно не только к ним подготовиться, но даже их предугадать. Китайцы накапливали опыт столетиями – столетиями выживания, расширения жизненного пространства и выдавливания «варваров».

Подробнее

Современный дом должен быть уютным, комфортным и стильным. Уют и комфорт обеспечивают современные отделочные материалы, а стиль квартиры каждый человек выбирает для себя сам. Наша книга станет надежным помощником в этом нелегком выборе. В ней вы найдете подробное описание актуальных стилей, а также советы по отделке комнат, выбору освещения и мебели. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Подробнее

Мясо и рыба – основной продукт приготовления всех блюд. Кроме того, это залог здоровья и долголетия. В книге содержится масса рецептов, а также рекомендаций и советов по приготовлению различных блюд из мяса и рыбы. Рассказывается о его ценности и пользе. Книга будет полезна мужчинам – охотникам и рыболовам, а также их спутницам.

Подробнее

В нашей книге вы не только найдете множество схем для вязания новых моделей головных уборов, но и познакомитесь с разными стилями, научитесь правильно определять, какие головные уборы следует носить вам и членам вашей семьи: спортивные, классические или в стиле милитари. Издание насыщено богатым иллюстративным и фотографическим материалом, помогающим наглядно представить результат своего труда.

Подробнее

Тепло, комфортно, красиво и оригинально… Каждому хотелось бы так быть одетым в холодное время года. На магазинных полках много изделий, но именно то, что вам надо, найти всегда очень сложно. Выход один – связать вещь своими руками, в чем вам поможет данная книга.

Подробнее

АУДИОКУРСЫ. Как бросить курить. Легко! Данный аудиокурс предназначен в помощь тем, кто хочет избавиться от привычки курить. В нём содержаться информация, рассказывающая о вреде курения, подробный анализ психологической зависимости человека, советы, как надо работать с этой проблемой. Также курс снабжён музыкой и иллюстрациями для релаксации и поднятия настроения, призванными поддержать человека в его стремлении стать здоровым и изменить свою жизнь к лучшему. Содержание диска: 1) Что такое курение? • Мифы о курении • Зачем нужно избавляться от этой вредной привычки • Почему курить всё-таки вредно? 2) Советы: как справиться с психологической и физиологической зависимостью? • Психологические ловушки • Над чем надо работать, чтобы обмануть привычку • Механизмы физиологического отвыкания 3) Ещё немного мыслей… Заключение • Про близких… • Про никотин… • Про неверные примеры… • Про задачи и формулировки… • Про настрой… • Оптимистичное заключение

Подробнее

История каждого города с многовековой историей в конце концов обрастает мифами, легендами, преданиями, в которых причудливо переплетаются правда и вымысел. Но есть особенные города – хранители истории, где сохраняется особый, подчас мистический дух прошедших веков, где есть места, в которых, порой, происходят события, которые невозможно объяснить с позиции современной науки... Одним из таких городов является Москва.

Подробнее

Уважаемые покупатели, этот диск предназначен для тех, кто владеет английским языком на среднем уровне, хочет развивать свои навыки дальше или поддерживать уже достигнутые результаты. Учебный курс рассчитан на использование в любой обстановке, когда у вас есть возможность слушания. В основе курса лежат диалоги среднего уровня, разыгранные настоящими британцами, и комментарии к ним на русском языке. В процессе занятий Вы познакомитесь со множеством полезных фраз и речевых оборотов, которые могут пригодиться в реальных жизненных ситуациях, таких как: общение с людьми, собеседование при трудоустройстве, покупка автомобиля, аренда жилья, прохождение паспортного контроля и многие другие. Синхронный дословный русский перевод, комментарии к наиболее важным фразам, сделают наш курс понятным и хорошо запоминающимся. Занимаясь по нашему пособию, вы расширите свой словарный запас, улучшите навык восприятия иностранной речи на слух, разовьёте собственную устную речь. * 10 часов звучания аудио материалов, * 2 иностранных диктора (женский и мужской голос, стопроцентные британцы), * разбор важных фраз и комментарии к ним на русском языке, * озвученный синхронный перевод диалогов на русский язык, * английский, англо-русский и русско-английский варианты звучания диалогов, * файлы с исходными текстами всех аудиозаписей на диске.

Подробнее