LITMIR.BIZ

В книге представлен оригинальный, разработанный автором, курс. Он содержит те же, что классическая биохимия, разделы: «Белки», «Ферменты», «Сложные белкосодержащие структуры», «Нуклеиновые кислоты и синтез белков», «Молекулярно-клеточная биология», «Метаболизм». Но все эти проблемы рассматриваются с позиций математической логики, а также с использованием методов биофизической химии и биофизики. Таким образом, основное содержание книги – это детальный математический анализ (в основном, на достаточно простом уровне) биохимических объектов и явлений. При этом многие формулы и почти все количественные оценки получены самим автором. Книга адресована студентам (медикам и биологам), готовящимся к научной работе, а также аспирантам, стажерам и всем, кому необходимо научиться анализировать сведения о молекулярной организации жизни.

Подробнее

Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как? Махатма Ганди когда-то сказал: «Хочешь изменить мир – начни с себя». Действительно, ключ к успеху кроется именно в нас. Просто многие из нас не знают, как изменить свою жизнь к лучшему. Методы по улучшению самодисциплины помогут вам решить свои проблемы и настроить свою жизнь на успех. Глава первая. Самодисциплина – путь к совершенству Глава вторая. Чем спецагенты отличаются от обычных людей Глава третья. Портрет недисциплинированного человека Глава четвертая. Препятствия 4.1. Внутреннее противостояние 4.2. Цинизм – ваш враг 4.3. Ни шагу назад 4.4. Не отвлекайся! 4.5. Сегодня и сейчас Глава пятая. Наши страхи 5.1. Страх неудачи 5.2. Страх успеха 5.3. Страх отказа 5.4. Страх быть непонятым Глава шестая. Как начать работать над собой Глава седьмая. Методики спецслужб 7.1. Как избавиться от лишнего веса 7.2. Победа над вредными привычками 7.3. Я хозяин своего слова 7.4. Порядок – это так просто 7.5. Лень осталась в прошлом 7.6. Жизнь как по нотам 7.7. Я знаю, чего я хочу 7.8. Путь к достижению цели Глава восьмая. Как закрепить полученные результат

Подробнее

Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и удовольствие. Из книги «Ешь и не болей» вы узнаете, какие продукты обязательно должны быть на нашем столе, а каких нужно опасаться. Мы расскажем о секретах целебной кухни разных стран мира. Что есть для профилактики болезней, как приготовить кислородный коктейль, чем заменить кофе, как сохранить молодость и красоту – на эти и многие другие вопросы отвечают диетологи, кулинары, медики. В нашей книге – советы и рекомендации, целебные рецепты. Главный наш совет – кушайте вкусно и просто! Ведь здоровое питание – это залог хорошего настроения и бодрости каждый день! Введение Глава первая. Основы питания для здоровья 1.1. Вся таблица Менделеева – незаменимые вещества 1.2. Аминокислоты – строим тело 1.3. Витамины – это жизнь Глава вторая. От семи недуг 2.1. Лекарства в тарелке – привычные продукты 2.2. Экзотические плоды от всех болезней 2.3. Обыкновенное чудо – целебные ферменты и плесень Глава третья. Как сохранить здоровье и молодость? 3.1. Завтракаем с пользой 3.2. Обеденный перерыв 3.3. Правильный ужин Глава четвертая. Продукты для профилактики болезней 4.1. Для сердца 4.2. Крепкие кости, здоровые зубы 4.3. Прощай, простуда! 4.5. Вечная молодость Глава пятая. Такие разные системы питания 5.1. Мясоеды против вегетарианцев 5.2. Раздельное питание 5.3. Продукты-друзья и продукты-враги Глава шестая. Целебные напитки 6.1. Польза чая и кофе 6.2. Чем закусывать алкоголь 6.3. Воздушные коктейли Глава седьмая. Как есть правильно 7.1. Строгий режим или регулярное питание? 7.2. Питание в зависимости от сезона 7.3. Питание будущих мам Глава восьмая. По секрету всему свету 8.1. Восточная кухня 8.2. Кавказская кухня 8.3. Кухни народов севера

Подробнее

Вы точно помните, как перевести на английский слово «вилка»? Сможете выбрать подарок маме в заграничном магазине косметики? Объясните мастеру, какая бытовая техника требует ремонта? Сможете рассказать доктору, что у вас болит? Расскажете другу по переписке, как сильно вы огорчились, когда ваша любимая команда не вышла в финал? Если нет – то эта подборка слов и выражений – для вас! Введение ОСНОВЫ РАЗГОВОРА Начинаем общение Вежливость Непонимание Эмоциональный разговор Ведем спор Прощание По телефону ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ Время Распорядок дня Количество БЫТ Еда Названия продуктов и предметов В ресторане В доме В Ванной Бытовая техника Косметика В ЧУЖОМ ГОРОДЕ На улице В Такси В магазине В аптеке В больнице Банки и деньги В интернете ОТНОШЕНИЯ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Члены семьи Работа Учеба Дружба Настроение

Подробнее

Последняя версия операционной системы для устройств компании Apple стала, по признанию ее представителей, самым большим обновлением со времени выхода оригинальной iOS. Появилось множество новых функций, а значит, система стала еще более удобной и комфортной для использования. Но чтобы в полной мере понять и почувствовать все позитивные изменения, нужно правильно пользоваться научиться новой системой. В этом вам поможет наш самоучитель. Надеемся, что эта книга окажется для вас полезной. Глава 1. Обзор iOS… Глава 2. Краткий обзор iOS8 Глава 3. Новые возможности iOS8 Глава 4. Новое в браузере Safari Глава 5. Новое в приложении Mail Глава 6. Новые функции… Глава 7. Новые возможности для фотографии Глава 8. Фрагмент 1. Новые возможности редактирования фотографий Глава 8. Фрагмент 2. Виджеты Глава 9. Функция семейного доступа Глава 10. Новые функции для ввода текста Глава 11. Обмен файлами с помощью AirDrop Глава 12. Поиск Spotlight Глава 13. Интеграция с MacOS Глава 14. Приложение «Здоровье»

Подробнее

У Вас в руках современное и многофункциональное устройство – iPhone 6 (iPhone 6 Plus). Это не просто телефон для совершения звонков и отправки коротких сообщений. Это настоящий мобильный компьютер с отличными техническими характеристиками, стильным дизайном и продолжительным временем автономной работы. Кроме того, он работает под управлением самой современной мобильной операционной системы – iOS8. И в этом кратком курсе мы расскажем Вам о том, как использовать все возможности нового устройства по максимуму! Самоучитель iPhone 6 Что нового? Основные отличия iPhone 5S и iPhone 6 Что внутри? Описание телефона и комплекта поставки Установка сим-карты и первый запуск телефона Всего одна кнопка. Общие правила работы с iPhone и iOS8 Пункт управления Настройка сервисов Apple: iCloud, iMessage, FaceTime Магазин приложений AppStore Основные настройки телефона Безопасность. Установка пароля и использование Touch Позвоним! Совершение звонков и использование функции телефона Напишем? Обмен сообщениями Увидимся? Видеозвонки FaceTime и Skype Выход в Интернет. Обзор браузера Safari Книги и журналы на iPhone Обзор некоторых стандартных приложений

Подробнее

Кто такие спецагенты? В нашем понимании – это люди с невероятными способностями. Они обладают отменными волевыми качествами, хорошей физической формой и уникальными способностями. Для них люди – открытые книги, они легко распознают ложь и правду, знают, как выведать информацию и как заставить окружающих выполнять поставленные ими задачи. Они умудряются быть своими в любой компании и при этом легко могут стать незаметными. Они умеют добиваться своей цели и никогда не сворачивать с намеченного пути. Вам может показаться, что такой герой способен жить только на страницах романа или экране телевизора, но это не так. Такие люди существуют, и вы можете стать одним из них. Вы слышали когда-нибудь о нейролингвистическом программировании? Это сравнительно молодая наука, способная изменить не только вас, но и всю вашу жизнь. После того, как вы познакомитесь с ее основами, вы сможете не только стать у руля своей жизни, но и найти ключ к решению любой проблемы взаимоотношений. Глава первая. Что такое НЛП? История открытия НЛП Теоретические основы НЛП Чем может помочь НЛП в самосовершенствовании? Глава вторая. НЛП – путь к успеху Программа SMART – путь к достижению цели Победа над страхом Модель S.C.O.R.E Глава третья. Управление людьми Доверие – основа любого контакта Калибровка Слушать, видеть, чувствовать, мыслить… Подстройка Ведение Якорь Отстройка Глава четвертая. Скопируй успех Глава пятая. Слово – лучшее оружие Рефрейминг Трюизм Метод предположения Метод «Вопрос» Ложный выбор Скрытая команда Разрыв шаблона НЛП – ключ к успеху!

Подробнее

Как улучшить свою память, научиться управлять ею и запоминать факты и события по собственному желанию? Как развить свой мозг и использовать его возможности наиболее эффективно? Как легко и прочно заучить слова иностранного языка? Ответы на эти и другие важные вопросы, связанные с мозговой деятельностью и памятью, вы найдете в книге. Введение Глава первая. Таинственная субстанция или биологический компьютер? 1.1. О функциях и структуре мозга 1.2. Загадки мозговой деятельности 1.3. Где прячется память? 1.4. Нейронный компьютер в нашей голове Глава вторая. Память сознательная и бессознательная 2.1. Когда мозг работает или «не работает» 2.2. Повторение пройденного, или алгоритмы деятельности 2.3. Врожденная память: миф или реальность? 2.4. Долговвременная и кратковременная память – для чего они нужны? Глава третья. Особенности памяти 3.1. Особенности восприятия и запоминания 3.2. Виды памяти: можно ли развить их все? 3.3. Как разобраться в механизмах собственной памяти 3.4. Можно ли стать гением? Глава четвертая. Природный дар или обретенная способность? 4.1. Как развить в себе суперпамять 4.2. Упражнения на развитие слуховой и зрительной памяти 4.3. Развиваем вкусовое и обонятельное восприятие 4.4. Ассоциации как средство для запоминания 4.5. Физические упражнения для развития памяти Глава пятая. Память и питание 5.1. Рацион, полезный для мозга 5.2. Витамины и продукты «для памяти» 5.3. Немного о лекарствах 5.4. Составляем индивидуальное меню Глава шестая. Основы управления памятью 6.1. Запоминание сознательное и бессознательное: как одно перевести в другое? 6.2. Главные принципы мнемотехники 6.3. Оцениваем, сохраняем, воспроизводим 6.4. Ошибки вспоминания и узнавания: как их преодолеть? Глава седьмая. Альтернативные техники 7.1. Устойчивость, распределение и переключение внимания 7.2. Мышечные упражнения и визуализация 7.3. Словарный запас и смысловые связи 7.4. Устраняем помехи 7.5. Несколько советов тем, кому предстоит публичное выступление или сдача экзамена Заключение

Подробнее

В современном мире постоянно приходится куда-то спешить. Не успеваешь оглянуться, как полжизни уже скрылось за поворотом. Хочется припомнить высказывание классика на эту тему, да вот беда – не получается! Как же так? Куда пропали эти знания? Почему с годами решение простых заданий становится таким сложным? Неужели с возрастом наши способности мыслить ухудшаются? К сожалению, это действительно так! Чем старше мы становимся, тем хуже нам удается мыслить. Мозг как будто начинает деградировать. Этот процесс неизбежен, если регулярно не заниматься развитием мозга. В этой книге представлен набор методов для развития умственных способностей мозга. Они не только помогут сохранить ясность ума на долгие годы, но и позволят открыть новые грани ваших возможностей. Глава первая. Мозг 1.1. Строение мозга 1.2. Как работает мозг Глава вторая. Что нужно чтобы мозг работал лучше? 2.1. Дыхание 2.2. Питание 2.3. Вода 2.4. Алкоголь 2.5. Сон Глава третья. Как развить наш мозг? 3.1. Позитивный настрой 3.2. Другая сторона 3.3. Пять чувств 3.4. Усложняйте жизнь мозгу 3.5. Учитесь мыслить 3.6. Творчество – лучший тренажер для мозга 3.7. Саморазвитие Глава четвертая. Как развить память? 4.1. Как работает память 4.2. Правила хорошей памяти 4.3. Упражнения для тренировки памяти «Цепочка» «Внутреннее зрение» «Энциклопедия» «Стихи» «Ключи» Глава пятая. Подсознание – наш лучший друг 5.1. Программа успеха 5.2. Самодисциплина 5.3. Как побороть страхи Заключение. Человек из будущего

Подробнее

Дональд Трамп и Роберт Кийосаки не нуждаются в представлении для тех, кто хоть немного интересуется вопросами, бизнеса, менеджмента и саморазвития. В книге «Дар Мидаса» два мэтра раскрывают секрет того, почему кто-то богатеет буквально с каждым днем, а кто-то так и остается в стороне от денежного потока. Книга поистине уникальна, ведь в ней авторы очень откровенно и без прикрас рассказывают о том, что им пришлось пережить, прежде чем достичь успеха. Оба переживали взлеты и падения, предательство и отчаяние, но благодаря своему упорству и целеустремленности Трамп и Кийосаки стали теми, кем являются сегодня – примером для миллионов людей, желающих стать богатыми, успешными и счастливыми. – как сконцентрироваться на достижении цели; – как превратить себя в бренд; – как наладить полезные взаимоотношения с людьми; – как притягивать богатство и добиться успеха; – как сделать свой бизнес по-настоящему процветающим. Слушайте аудиокнигу «Дар Мидаса», применяя опыт Дональда Трампа и Роберта Кийосаки на практике, и вы в скором времени почувствуете перемены к лучшему! Предисловие Марка Барнетта Вступление. Мечтатель или предприниматель? Введение. Предприниматель предпринимателю рознь Глава 1. Большой палец – сила характера Глава 2. Указательный палец. Концентрация Глава 3. Средний палец. Бренд Глава 4. Безымянный палец. Взаимоотношения Глава 5. Мизинец. Мелочи имеют значение Послесловие

Подробнее