LITMIR.BIZ

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать. Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться. В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.

Подробнее

Моя новая книга «Как строить хорошие отношения с людьми и быть друзьями» о том, как правильно общаться с людьми, поддерживать их, не вызывать агрессии и быть хорошими друзьями. Она содержит в себе практические рекомендации и дельные советы, которые обязательно пригодятся Вам в жизни. Для обложки книги использована иллюстрация с фотостока Pxhere.

Подробнее

Можно сколько угодно рассуждать и копаться в себе, и не сделать ни одного шага к улучшению качества жизни… Через действие изменения приходят быстрее всего. Меняя «modus operandi», мы маленькими шагами меняем свою жизнь – без революций и ультиматомов окружающим. Начните прямо сейчас!

Подробнее

Что есть регрессионная терапия? Зачем путешествовать в прошлые жизни? Неужели возможно через практики гипноза узнать о своем предназначении, получить ответы на вопросы, почему не получается в сферах финансов, отношений, здоровья? Об этом и не только в книге о трансовых практиках и путешествиях в прошлые жизни с помощью гипноза.

Подробнее

В данной книге показываются принципы метода психоанализа, здесь будет описана последовательность сеансов, техник и конкретных вопросов, которые нужно задавать в зависимости от возраста, пола и проблемы пациента. Я думаю, что эта книга поможет психоаналитикам-практикам и психотерапевтам, а те, кто даже не изучали психоанализ, могут использовать эту работу для профилактики психологических расстройств.

Подробнее

Предлагаемая вам книга является результатом практического опыта в дельфинотерапии. В ней говорится о формах и целях дельфинотерапии, организации психокоррекционной сессии (в её общем и частных проявлениях); даны рекомендации по правилам поведения в дельфинарии и ответы на самые популярные вопросы.

Подробнее

Лидерство – это уникальный феномен, который долгое время изучается в мире. Лидерами становятся только те, кто способен оказывать сильнейшее влияние на других людей, достигать амбициозных целей, часто не имея для этого ресурсов. Лидером не может стать каждый желающий. Не верьте тем, кто утверждает это. Лидеры обладают редким качеством. Они наделены мощной психической энергией, рождаемой уникальной способностью мозга воздействовать на психику человека. Об этом и пойдет речь в данной книге.

Подробнее

В «Колыбельной для ангела» я хочу обсудить табуированную в нашем обществе тему: поддержку уходящего из жизни ребенка и его семьи в этот трудный период.

Подробнее

Книга посвящена прикладным аспектам управления собственными эмоциями. В ней простым и понятным языком системно изложены наиболее важные принципы такого управления, приведены полезные приемы и практики, призванные сделать читателя более успешным в коммуникации, более вдохновленным в созидании и, конечно же, более счастливым в собственной жизни.Во втором издании книги уточнены отдельные смыслы, дополнительно раскрыты принципы и практики повышения самооценки, принятия себя и других людей.

Подробнее

Эта книга родилась из моей диссертации. В данной диссертации я должен исследовать, какие факторы привели к развитию техники и науки. Это исследование вскрыло некоторые противоречия в самом процессе научно-технической революции, которые могут, образно говоря, нас отправить к праотцам. Чтобы донести эти проблемы до общественности, была выбрана форма литературного произведения. Научный метод как форма познания имеет некоторые допущения, которые несовместимы с многими институтами общества.

Подробнее